sisältö:
- Lääketieteellinen video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
- Onko emättimen kivun tila raskauden aikana melko normaali?
- Emättimen kivun syyt raskauden aikana
- Miten käsitellä lantion tai emättimen kipua raskauden aikana
Lääketieteellinen video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
Raskauden aikana tulee olemaan monia asioita, jotka muuttuvat elimistössäsi, yksi niistä emättimeen. Yleensä on useita ehtoja, jotka aiheuttavat emättimen kipua raskauden aikana. Tämä johtuu yleensä paineesta, joka tekee raskaana olevan naisen emättimen epämukavaksi.
Pahempaa vielä, emättimen kipu raskauden aikana ei tapahdu ainoastaan kolmannen kolmanneksen aikana, jolloin mahalaukku on alkanut kasvaa. Emättimen kipu raskauden aikana voi esiintyä myös raskauden ensimmäisellä ja toisella kolmanneksella.
Onko emättimen kivun tila raskauden aikana melko normaali?
Emättimen kipu, kipu ja jännitys raskauden aikana on todellakin vaikea diagnosoida syytä. Yleensä tämä johtuu sikiöstä ja kohdusta, joka kehittyy täyttämään vatsan ja lantion ontelot. Sinun ei tarvitse myöskään huolehtia, koska tämä on melko normaalia ja monet muut raskaana olevat naiset kokevat sen.
Sikiön kasvaessa tuntuu myös emättimen paine ja kipu. Tämä vaikuttaa myös kohdun lihaksiin. Muita kehon osia, jotka tuntevat suurennetun kohdun painetta, ovat suolisto, virtsarakko ja peräsuoli (peräsuoli).
Sen vuoksi raskaana olevien naisten on jatkuva raskauden aikana huolehdittava itsestään niin, että lonkassa tai lantion vaikutuksissa ei ole terveysongelmia. Koska tässä asemassa raskauden tukielimet ovat.
Toinen asia, joka aiheuttaa lonkan tai emättimen kipua raskauden aikana, on hormonaalisia muutoksia. Hormonit raskauden aikana tekevät nivelsiteitä mahalaukun ja lantion ympärille löysällä. Tämä tapahtuu yleensä juuri ennen synnytystä. Lisäksi jotkut naiset tuntevat emättimen vahingoittuneen raskauden aikana, myös tuntevat vapinaja ja tuskallisia luita.
Huomaa, että lantio ja emätin loukkaantuvat raskauden aikana myös sikiön aktiivisuuden tai liikkumisen vuoksi. Vältä teitä, joilla on ylämäkeä ja alamäkeä, kiipeä jyrkkiä tai liian korkeita portaita ja nopeuta tietä varsinkin, kun kulkee nukkumassa oleva poliisi. Tämä voi aiheuttaa vatsan ja emättimen sairastumisen raskauden aikana.
Emättimen kivun syyt raskauden aikana
Jos sinulla on painetta tai kipua emättimessä ja lantiossa raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, tämä on myös normaalia. On hyvä, kiinnitä huomiota emättimen verenvuodon merkkeihin, jos tunnet kipuille samanlaista kipua. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos aloitat laastareiden tai verenvuodon. Krampit ovat yleinen keskenmenon tilan oire.
Miten käsitellä lantion tai emättimen kipua raskauden aikana
Vatsan ja lantion paineen tai kivun lievittämiseksi on monia asioita, joita voit kokeilla. Niiden joukossa ovat:
- Kegelin harjoitukset.
- Yritä rentoutua kylpyammeessa lämpimällä vedellä. Tämä voi tuoda rentouttavan ja rauhallisen vaikutuksen emättimeen ja lantioon. Jos kylpyamme ei ole, voit pakata emättimen tai tuskallisen alueen lämpimiin paineisiin.
- Jos vatsaasi on alkanut suurentaa, voit myös käyttää raskaana olevaa korsettia vatsaan, jotta se ei painu liikaa alavartaloon
- Vältä kehon liikkeitä, jotka tekevät vyötärön kierteestä. Jos haluat katsoa taaksepäin, yritä tehdä kehosta spin kokonaisuutena.
- Hieronta raskauden aikana voi myös tehdä emättimestä ja lantion helpommaksi, mutta keskustele lääkärisi kanssa ennen hierontaa.
