sisältö:
Ihon värin muuttaminen tummemmaksi auringonottoon tai työkalun käyttämiseen salongissa ei näytä olevan viisas valinta naisille, riippumatta siitä, ovatko ne raskaita tai ei.
Tumma ihon väri on itse asiassa ihon pyrkimys suojautua ultraviolettisäteilyn aiheuttamilta vaurioilta. Ihon altistuminen UV-valolle toistuvasti ja pitkään voi nopeuttaa ikääntymisen vaikutuksia ja lisätä ihosyövän riskiä.
Auringon altistumisen tai keinotekoisen UV-valon vaikutuksia kohdussa oleviin vauvoihin ei ole ollut. Useat tutkimukset osoittavat kuitenkin, että raskaana olevien naisten UV-altistumisen ja foolihapon vajaatoiminnan välinen yhteys on mahdollista. UV-valo voi hajottaa foolihapon, kun taas raskauden ensimmäisten viikkojen aikana korkeat foolihapon tasot voivat suojata vauvoja aivojen ja selkäydinvirheiden (hermoputken viat), kuten spina bifida, vuoksi.
Pyrkiessään estämään, välttämään jatkuvaa altistumista UV-valolle raskauden alussa. Ota lisäravinteet foolihapon lisäämiseksi raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.
aurinkoa tai aurinkoa
Voit ottaa iltapäivän levätä auringossa. Älä kuitenkaan liioittele sitä ja käytä aina aurinkovoidetta ihon suojaamiseksi.
Raskauden aikana iho on yleensä herkempi, jotta se helposti palaa auringossa. Äidille, joilla on tällaisia tapauksia, välttää auringonvaloa niin paljon kuin mahdollista.
Käytä riittävästi aurinkovoidetta. Raskaana olevien naisten iho luokitellaan nopeammin muuttuvaksi väriksi. Koska raskaana olevilla naisilla on korkeampi melanosyyttejä stimuloiva hormoni. Tämä hormoni tekee ihosta tummemman, koska se reagoi auringonvaloon. Auringonottoon tämä hormoni voi aiheuttaa epäsäännöllisiä pimeitä täpliä kasvoille (chloasma tai melasma) tai linjoja vatsan keskellä (linea nigra).
Päivän keskellä yritä pysyä sisätiloissa, kun aurinko on pään yläpuolella. Aurinkoa auringossa tuntikausia lisää veden kuivumisen ja ylikuumenemisen vaara. Tämä ei todellakaan ole hyvä äidin ja sikiön terveydelle.
aurinkotuoli
aurinkotuoli voi muuttaa ihon väriä tummemmaksi käyttämällä patjan muotoista lämmitintä. Vältä sitä edullisesti aurinkotuoli kunnes tiedetään raskaana olevien naisten työkalujen turvallisuuden taso. Voit myös käydä lääkärillä ihotautien osastolla ihonhoitoon, jotta ihovaurion vaikutukset voidaan välttää mahdollisimman vähän.
Jos haluat silti pimeää ihoa, se on paljon turvallisempaa, jos käytät ihoa pimeyttä fake parkitus kosteusemulsio.
