Oikein tapa sulattaa jäädytetty maito

sisältö:

• Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
  
• Miten sulatat jäädytetyn maidon?
  
• 1. Valitse äidinmaito, joka on varastoitu aikaisemmin
  
• 2. Älä sulaa jäätynyttä maitoa mielivaltaisesti
  
• 3. Taivuta hitaasti sulanut maito
  
• 4. Älä jäätä sulatettua maitoa uudelleen
  
• Voiko rintamaito vahingoittua, jos sitä ei lämmitetä kunnolla?
  

Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview

Jos työskentelet tai jos maidontuotanto on hyvin suuri, rintamaidon pumppaus ja sen säilyttäminen jäähdyttimessä saattaa olla sinulle erittäin hyödyllistä. Rintamaitoa pumpataan erityisillä työkaluilla, jotka on asetettu pulloihin, päivätty ja varastoitu sisälle pakastin tai jäähdytin. Voit käyttää varastoitua maitoa myöhemmin.

Miten sulatat jäädytetyn maidon?

Seuraavassa on ohjeita jäähdyttimeen varastoidun jäädytetyn rintamaidon sulattamiseksi.

1. Valitse äidinmaito, joka on varastoitu aikaisemmin

Jos olet säilyttänyt paljon maitoa jäähdyttimeen, sinun tulee valita pitkään käyttämäsi äidinmaito, jotta sitä voidaan käyttää ensin. Tämä on FIFO-periaatteen mukainen.ensin ensin), jossa sinun on annettava tai käytettävä äidinmaitoa.

LUE MYÖS: 5 tapaa antaa yksinomainen imetys, vaikka työskentelet

Tästä syystä se on parempi ennen äidinmaidon säilyttämistä, sinun on annettava ensimmäinen valmistuspäivä. Kirjoita päivämäärä, jolloin maito varastoidaan merkinnällä, joka ei ole helposti menetettävissä. Antamalla äidinmaidolle annettavan päivämäärän tiedät, kuinka kauan maitoa on varastoitu ja kenen pitäisi ensin käyttää. Rintamaitoa säilytetään pakastin lämpötila -15 ° C voi kestää jopa 2 viikkoa.

2. Älä sulaa jäätynyttä maitoa mielivaltaisesti

Pakastetun rintamaidon sulaminen on omalla tavallaan. Tätä käytetään säilyttämään jäädytettyyn äidinmaitoon sisältyvät ravintoaineet ja vasta-aineet. Oikea tapa sulattaa jäädytetty rintamaito:

• Pakastettu rintamaito säilytetään pakastin se on siirrettävä jääkaapin tai jääkaapin pohjaan, jossa on korkeampi lämpötila. Jäädytetyn äidinmaidon laimentamiseksi jääkaapissa saatat tarvita useita tunteja tai yön (24 tuntia). Tai voit myös sulattaa jäädytetyn rintamaidon kylmällä vedellä jäädytetyssä rintamaidon säiliössä, jota seuraa sitten lämmin vesi.
• Jos tarvitset rintamaitoa nopeasti, hävitä jäädytetty maito lämpimän veden avulla. Laita jäädytettyä rintamaitoa sisältävä säiliö lämpimällä vedellä täytettyyn suurempaan astiaan. Muista, että lämmin vesi (alle 37 ° C) ei ole kuuma vesi. Älä sulaa maitoa hyvin kuumassa tai syvässä vedessä mikroaaltouuni, Älä myöskään keitä jäädytettyä maitoa aika ajoin. Erittäin kuumat lämpötilat voivat poistaa ravinteita ja vahingoittaa maitoon sisältyviä vasta-aineita, joten se on hyödytöntä, jos sitä annetaan lapsellesi. Kuumenna maito hyvin kuumalla tai syvällä vedellä mikroaaltouuni voi myös luoda hot spot tai kuuma osa äidinmaitossa, joten vauvan suu voi polttaa.

LUE MYÖS: Opas rintamaidon säästämiseen pysyäkseen kestävänä

3. Taivuta hitaasti sulanut maito

Kun maito on nestemäinen, saatat nähdä kaksi maitokerrosta, rasvan kerrosta ja alla olevaa nestekerrosta. Tämä on normaalia. Kahden kerroksen yhdistämiseksi sinun on sekoitettava maitoa tai ravistettava vauvan maitopullo ennen kuin annat sen vauvallesi. Beat sitä varovasti, älä ravista sitä liian kovasti.

4. Älä jäätä sulatettua maitoa uudelleen

Sulanut jäädytetty maito voi kestää jopa 24 tuntia jääkaapissa ja kestää vain 4 tuntia huoneenlämmössä. Jos jäädytetty rintamaito on nestemäinen, mutta ei käytä sitä, sinun ei pitäisi jäätyä uudelleen maitoon. Jäädytetty rintamaito, joka on nestemäinen ja yli 24 tuntia käyttämättä, on hävitettävä välittömästi.

Vauva, joka on annettu lapselle ja joka ei loppu, voi kestää vain 1-2 tuntia. Jos vauva ei käytä sitä välittömästi, myös maito on poistettava (älä jäätyä uudelleen).

Voiko rintamaito vahingoittua, jos sitä ei lämmitetä kunnolla?

Monet teoriat ovat sanoneet, että ei lämmin rintamaitoa jäädytetty sisällä mikroaaltouuni, lämmitetty liesi tai keitetty, tai kastettu kuumaan veteen. Liian kuuma lämmitetty maito voi aiheuttaa maidon vaurioitumisen, maitoa sisältävien ravinteiden ja vasta-aineiden häviämisen.

Itse asiassa korkein lämpötila rintamaidon lämmittämiseksi on vain 40 ° C, joka ei ole meille liian lämmin. Jos rintamaitoa kuumennetaan yli 40 ° C: n lämpötiloissa, sen ravintoaineet ja vasta-aineet voivat alkaa laskea.

LUE MYÖS: On selvää, että vastasyntyneillä ei ole omaa immuunijärjestelmäänsä