sisältö:
- Lääketieteellinen video: Viikonloppuna tuulista ja paikoin sateista
- Hoitavat äidit juovat jäätä eivät tee lapsista flunssa
- Mutta jään juominen imetyksen aikana voi olla terveydelle vaarallista, jos ...
- Älä unohda myös muiden ravinteiden käyttöä imetyksen aikana
Lääketieteellinen video: Viikonloppuna tuulista ja paikoin sateista
Lukuisista rajoituksista, joita tämä syöminen imetyksen aikana aiheuttaa, ei pidä juoda kylmää vettä tai jäätä. Hän sanoi, että jääveden kylmä lämpötila voidaan imeytyä rintamaitoon ja vauvoille, jotta se on kylmä ja jopa kylmä.Rauha ensin. On hyvä, että imettävät äidit juovat jäätä. Mutta, silti olla huolimaton, tiedätte, koska sinulle ja lapselle on turvallisia sääntöjä.
Hoitavat äidit juovat jäätä eivät tee lapsista flunssa
Monet uskovat, että imettävien äitien juominen voi vaikuttaa lapsen terveyteen. Hän sanoi, kylmä jäävesi voi jäähtyä maitoa vauvan juomille, jotta se voi tehdä vauvan flunssa.Tosiasia ei kuitenkaan ole. Tähän mennessä ei ole ollut tieteellistä tutkimusta, jossa todetaan, että juomaveden nauttiminen imetyksen aikana tekee vauvan terveydestä häiriintyneen tai tekee vauvasta värinän, kylmän, jopa flunssa.
Äidin juomaveden lämpötila ei tee maidon lämpötilaa viileäksi. Nieltynä ruuan lämpötila (sekä kuuma että kylmä) muuttuu pohjimmiltaan kehon lämpötilan mukaan. Toisin sanoen jään kylmä lämpötilase katoaa heti, kun vesi on vatsassa. Joten tietenkin jään juominen imetyksen aikana ei aiheuta vauvaa sairastumaan tai kylmään. Rintamaidon lämpötila säilyy normaalina, riippumatta siitä, mitä syöt tai juo.
Lisäksi jään juominen itsessään ei aiheuta flunssaa. Influenssa tai flunssa on viruksen aiheuttama sairaus. Tämä tauti kulkeutuu helposti ilman läpi, kun joku yskää, aivastaa, sylkii tai puhuu. Muut ihmiset hengittävät ilmaan tulevan viruksen. Lisäksi voimansiirto voi tapahtua myös syljen, sotien, lian, jota kädet koskettavat, ja aiheuttaa viruksen hengittämisen ja myös verestä.
Mutta jään juominen imetyksen aikana voi olla terveydelle vaarallista, jos ...
Vaikka vauva ei sairastu, jos imettävät äidit juovat jäätä, sinun ei kuitenkaan pidä käyttää sitä huolimattomasti. Jos juomavesi on kotitekoinen käyttäen keitettyä vettä ja steriilejä työkaluja, se ei todellakaan ole väliä.Se on kuitenkin erilainen, jos pidät välipaloja tiellä. Koska juomakuutiot eivät välttämättä ole puhtaat.
Voi olla, että käytetty vesi on saastunut, joten tämä lisää riskiä sairastua, kuten ripulia. Jos imettävällä äidillä on ripuli, maidon tuotanto voi olla vähentynyt nestehukkauksen vuoksi. Rintaruokinnan osuus, joka on vähemmän varmaa, vaikuttaa vauvan terveyteen ja kasvuun.
Joten jos haluat juoda jäätä imetyksen aikana, varmista, ettei juoma ole alttiina taudin aiheuttaville bakteereille. Tee itse jäätä itse, jos haluat olla turvallisia ja välttää tartuntatauteja.
Älä unohda myös muiden ravinteiden käyttöä imetyksen aikana
On totta, että kaikki äidin kehoon imettämisen aikana syötävät elintarvikkeet imeytyvät ja ottavat vauvan. Niinpä, koska imettävä äiti, sinun pitäisi olla älykäs valita ravitsevia ja terveellisiä ruokia.
Lisäksi 0–6 kuukauden ikäisten vauvojen ruoka on vain rintamaitoa, joten tämä edellyttää, että äidit saavat parhaan mahdollisen rintamaidon, jossa on paljon ravintoainetta. Miten saat sen? Kyllä, hyväksymällä terveellistä elämäntapaa ja syömällä ravitsevia elintarvikkeita.
Imettävien äitien tarpeet ovat varmasti erilaisia kuin naiset yleensä. Jos haluat selvittää, kuinka paljon tarvitset kaloreita ja muita ravintoaineita, ota yhteyttä ravitsemusterapeuttiin.
