sisältö:
- Lääketieteellinen video: Tehdään ekologisia pesuaineita | VLOGI
- Miten tuoda uusia elintarvikkeita lapsille, joilla on autismi
- Anna lapsille vitamiini- ja kivennäislisäaineita
Lääketieteellinen video: Tehdään ekologisia pesuaineita | VLOGI
Itse asiassa kaikkia elintarvikkeita ei voida antaa autismin lapsille. Väärä ruoan antaminen voi todella pahentaa autismin lasten tilaa. Puhumattakaan lapsista, joilla on autismi, ovat yleensä ruokavaliota. Esimerkiksi lapset eivät pidä ruokaa, jossa on tiettyjä värejä, kuvioita tai aromeja. Tämä ei todellakaan ole helppoa, kun vanhemmat haluavat tuoda uusia elintarvikkeita lapsille, joilla on autismi.
Itse asiassa tapana poimia ruokaa voi rajoittaa lasten ravitsemuksellista saantia, joka voi sitten estää lasten kasvua ja kehitystä. Lisäksi se voi myös aiheuttaa paino-ongelmia ja terveysongelmia. Siksi on tärkeää, että vanhemmat yrittävät jatkuvasti tuoda lapsille uusia elintarvikkeita, jotta lasten ruokavalinnat vaihtelevat.
Miten tuoda uusia elintarvikkeita lapsille, joilla on autismi
Uusien elintarvikkeiden tuominen autismin lapsille on melko vaikeaa. Ei välttämättä ruokaa ole turvallista lapsille, joilla on autismi. Jotkut elintarvikkeet voivat aiheuttaa suvaitsemattomuuden oireita tai allergioita lapsilla, joilla on autismi.
Ensinnäkin ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on varmistaa, että ruoka on lapselle turvallinen kuulemalla lääkäriä. Lääkäri tarkistaa, onko olemassa lääketieteellisiä syitä, joiden vuoksi lapsen ei pitäisi syödä tiettyjä elintarvikkeita.
Kun lääkäri on antanut luvan, voit ottaa lapsille käyttöön uusia ruokia seuraavilla tavoilla:
- Ensinnäkin aloita uuden elintarvikkeen tekstuurin ja värin esittely lapselle
- Varmista, että lapset näkevät usein, koskettavat ja haistavat ruokaa useita kertoja ennen kuin he haluavat maistaa sitä.
- Tutustu jokaiseen uuteen ruokalajiin, älä mene liikaa kerralla.
- Tarjoa ruokaa huoneenlämmössä (ei liian kuuma tai kylmä).
- Älä pakota lapsia, jos he eivät halua maistaa uutta ruokaa.
- Lapsella on useita kertoja maistaa uusia elintarvikkeita, kunnes hän haluaa heitä.
Jos lapsi ei halua maistaa ruokaa, voit lyödä uuden ruoan lapsen suosikkiruokaan, kuten leipää voileipätai omlettia. Tämä kannustaa lapsia maistamaan uuden ruoan makua ensin. Jos lapsen kieli tuntee uuden ruoan maun, lapsen on helpompi maistaa sitä uudestaan ja uudestaan, kunnes hän tykkää eikä kieltäydy uudestaan.
Anna lapsille vitamiini- ja kivennäislisäaineita
Ymmärrettävästi, jos olet huolissasi lapsesi vitamiinien ja kivennäisaineiden saannista lasten ruokien rajoitetun valikoiman vuoksi. Olet ehkä kokeillut monia tapoja tarjota lapsellesi erilaisia uusia elintarvikkeita, mutta lapsi kieltäytyi edelleen.
Vitamiini- ja kivennäislisäaineiden tarjoaminen saattaa olla tarpeen ahdistuksen vähentämiseksi. Vitamiini- ja kivennäisaineiden lisäksi lasten vitamiini- ja kivennäislisäaineiden lisäksi voidaan lisätä lasten ruokahalua. Tämä johtuu siitä, että tiettyjen vähäisten ravintoaineiden, kuten sinkin, saanti voi vähentää lapsen ruokahalua.
On tärkeää muistaa, ennen kuin annat lapselle vitamiini- ja kivennäislisäaineen, sinun tulee ensin kuulla asiaa lääkärisi kanssa. Lääkäri päättää, minkä tyyppistä täydennystä tarvitaan ja kuinka monta annosta.
