sisältö:
- Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Lapsilla on vaikeuksia syödä, tarvitsetko täydennyksiä?
- Älä unohda, että ravintolisät eivät ole tärkein ruoka
Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Ei ole harvinaista, että äiti saa huimausta ja ahdistusta, kun hänen lapsensa joutuu syömään vaikeuksiin. Kaikki menetelmät on tehtävä äidillä, jotta pikkuinen haluaa syödä ja pysyä hereillä. Yksi heistä tarjoaa lapsille täydennyksiä, jotta lapsellasi ei ole ravinteita ja toivoo lisäävän ruokahalua. Oikeastaan, kuinka paljon on tarpeen täydentää lasta, kun lapsella on vaikeuksia syödä?
Lapsilla on vaikeuksia syödä, tarvitsetko täydennyksiä?
Oikeastaan, jos lapsellasi on hyviä ja terveellisiä ruokailutottumuksia, lapsi ei tarvitse täydennystä, jotta kaikki hänen ravitsemukselliset tarpeet täyttyvät. Yleensä lapset, joilla on hyvä ravitsemuksellinen tila, eivät yleensä poimi ja valitse ruokaa, vaan kuluttavat erilaisia ruokia. Näin lapset saavat erilaisia ravintoaineita, joten ne eivät tarvitse lisäravinteita.
Kuitenkin, jos lapsella on vaikeuksia syödä ja se on ollut muutaman viikon kuluttua siitä, kun ruoan saanti ei ole hyvä, niin ehkä lapsesi tarvitsee lisäravinteita ravintoaineiden pitämiseksi hereillä. Kyllä, tässä tapauksessa täydentää roolia, joka estää lapsesi saamasta terveysongelmia tietyn aliravitsemuksen vuoksi.
Ennen kuin annat lapsille lisäravinteita, varmista, että olet kuullut ensin lääkärisi kanssa. Joitakin asioita, jotka sinun on kiinnitettävä, kun annat lapsille lisämaksuja:
- Varmista, että valitsemasi lisäravinteet ovat turvallisia ja saat myyntiluvan BPOMilta.
- Kysy lääkäriltä tai ravitsemusterapeutilta, kuinka monta vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitset.
- Antakaa täydennykset lääkärin neuvojen mukaisesti ja pysy poissa pakkauksesta ulokkeen ulottuvilta.
- Kerro lapsellesi, että lisäosa on lääke, joka ei ole vain karkkia, joka maistuu makealta ja jota voidaan käyttää jatkuvasti.
Voit myös neuvotella lääkärin kanssa, mikä voi auttaa lisäämään lapsesi ruokahalua. Näin ravitsemus säilyy ja lapsesi haluaa syödä uudelleen tavalliseen tapaan.
Älä unohda, että ravintolisät eivät ole tärkein ruoka
Saattaa olla äiti, joka on nukahtanut vitamiinilisällä, jonka hän antaa lapsille. Jotkut ajattelevat, että tämä riittää korvaamaan vitamiineja, jotka pitäisi saada elintarvikkeista, joten ei ole väliä, jos lapsesi ei halua syödä tarpeidensa mukaan.
Itse asiassa tämä ei todellakaan ole totta. Lisäaineet ovat edelleen aineita, joiden pitäisi olla ei tarvitse antaa terveille lapsille, Muista, että lisäravinteet ovat vain toisiaan täydentäviä ja varovaisuuksia, jotta lapsellasi ei ole tiettyjä ravitsemuksellisia puutteita. Kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet tulisi saada elintarvikkeista. Vaikka lasten lisäravinteet on valmistettu luonnollisista ainesosista, mikään ei voi voittaa luonnollisia vitamiineja ja kivennäisaineita elintarvikkeista.
Joten, mitä sinun täytyy ajatella, on se, miten pikkuesi voi palata ruokahaluun ja saanti paranee, joten sinun ei tarvitse ottaa täydennyksiä. Tässä voit tehdä sen takaisin ruokahaluun:
- Muuta pikkulapsesi ruokavalikkoa, tee ruoka mahdollisimman ainutlaatuiseksi ja mielenkiintoiseksi.
- Antaa elintarvikkeita, jotka ovat suuria ja ravinteita tiheitä, mikä estää ravinteiden puutteita.
- Anna lapsellesi monipuolisempaa ruokaa. On mahdollista, että lapsella on vaikeuksia syödä, koska hän on kyllästynyt.
- Kutsu lapsi pelaamaan ulkona, varmista, että pikkuisi on aktiivinen. Tämä auttaa jälleen herättämään ruokahalua.
