sisältö:
- Lääketieteellinen video: JACK JA HÄNEN UUSI OUTO PERHEENSÄ| Pelataan The Sims 4
- 1. Tee luettelo toiminnoista
- 2. Hyödynnä mitä sinulla on
- 3. Pyydä lapsia työskentelemään yhdessä
- 4. Vähennä ajanhukkaa
- 5. Tee työsi tehokkaammaksi
- 6. Luota teknologiaan
- 7. Rapel-illallinen
- 8. Tutustu itseesi ja prioriteetteihin
- 9. Luo uusi perinne
Lääketieteellinen video: JACK JA HÄNEN UUSI OUTO PERHEENSÄ| Pelataan The Sims 4
Ruoanlaitto, pyykinpesu ja työ ovat työpaikkoja, joita vanhemmat yleensä tekevät. Mutta valitettavasti nämä kiireiset vanhemmat viettävät harvoin aikaa ihmisten kanssa, joita he välittävät.
Työministeriön tilastokeskuksen tutkimukset osoittavat, että yleensä ne, jotka suorittavat kotitehtäviä, ovat naisia verrattuna miehiin. Työ, avioliitto, lapset ja perheen tulot ovat tärkeitä. Mutta sinun ei pitäisi antaa vain naisille ja äideille hallita kaikkea.
Etkö löydä aikaa viettää yhdessä? Seuraavat yksinkertaiset ja tehokkaat vinkit auttavat sinua vähentämään kiireistä aikataulua ja parantamaan aikaa perheesi kanssa.
1. Tee luettelo toiminnoista
Luo kolme luokkaa toimintojen luetteloon, jotka on tehtävä kotona. Ensimmäinen on se, mitä sinun täytyy tehdä itse. Nämä kaksi ovat asioita, joita ei tarvitse tehdä ja jotka voidaan tehdä myöhemmin. Viimeinen on työ, jonka voi tehdä joku muu kuin sinä, esimerkiksi aviomies tai sisar tai muu perheenjäsen.
2. Hyödynnä mitä sinulla on
Hyödynnä kaikkea mitä voit käyttää. Esimerkiksi jos sinulla on hoitaja, voit kertoa hänelle, että hän valmistaa illallisen, siivota leluja, heittää roskat jne. Selvitä myös, onko tilauspalvelupisteessäsi toimituspalvelu ja että se sopii taskuun. Yritä hoitaa kaikki työ kerrallaan sijainnin perusteella niin, että sinun ei tarvitse mennä edestakaisin täällä ja siellä huolehtimaan siitä. Jos on sukulaisia, jotka haluavat auttaa sinua, sinun ei tarvitse olla ujo, jotta voisit hyväksyä sen. Anna heille selkeät ohjeet siitä, mitä heidän pitäisi tehdä. Mutta sinun ei tarvitse unohtaa, että hyödynnät muiden hyvyyttä ja älä unohda antaa kiitollisia ilmaisuja, kuten yksinkertaisesti kutsua sinut syömään yhdessä tai maksamaan.
3. Pyydä lapsia työskentelemään yhdessä
Kutsu lapsesi auttamaan sinua suorittamaan kotitehtäväsi. Heidän kätensä saattavat silti olla liian pieniä ja tulokset hajoavat. Mutta kun kutsut lapsesi tekemään kotitehtäviä, sinun ja lapsesi välille muodostuu sisäinen sidos, ja tämä toiminta voi tutustua heille kotitehtäviin. Äidin työ ei ole kotitalouden avustaja, vaan opettaa lapsia olemaan itsenäisiä. Jopa pienet lapset voivat tehdä pieniä töitä, kuten lelujen siivous. Tee pelin puhdistus talon, jota seuraa kaikki perheenjäsenet.
4. Vähennä ajanhukkaa
Jos menetät usein kohteita, jotka ovat erittäin tärkeitä ja suhteellisen usein käytettyjä, kuten kenkiä ja avaimia, tee erityinen paikka, jossa nämä kohteet on helpompi löytää. Aseta avain naulan ripustimeen tai pieneen koriin, joka asetetaan sisäänkäynnin lähelle. Niinpä seuraavana aamuna et saa huimausta, koska monet asiat eivät ole vielä valmiita, varmista yöllä ennen kuin olet tarkistanut huomenna aamun vaatimukset, kuten vaatteet, kengät ja paljon muuta. Jos haluat tarkistaa työn ja sähköpostin, yritä tehdä se, kun lapsi nukkuu tai ennen kuin lapsi herää. Sama kun sinun täytyy soittaa tai vastata, odota, kunnes lapsi nukkuu ensin.
5. Tee työsi tehokkaammaksi
Toimiston tuottavuus tekee sinusta helpompaa, jos olet kotona. Voit suorittaa työn missä tahansa ja ei tarvitse olla toimistosta. Kysy pomostasi, jos voit saapua aikaisin tai myöhemmin, tai jos voit työskennellä kotoa kerran viikossa. Ennen kuin tapaat pomosi, kysy ensin HRD-osastolta, jos pyyntösi on kohtuullinen. Jos käytössäsi on kaupunkien ulkopuolista palvelua, joka tuntuu vievän liikaa aikaa, yritä antaa muita ehdotuksia, kuten lupa olla osallistumatta tai liittyä myöhemmin korvikkeena, tai osallistut Skypen kautta.
6. Luota teknologiaan
Eri sovellusten, kuten Go-Jekin tai Happy Fresh -palvelun käyttö voi säästää aikaa ja rahaa ostamalla ruokaa ja välttämättömyystarvikkeita ilman, että tarvitset kotoa.
Jotta vältetään törmäysten ajoitus ja vapaan ajan määrittäminen, järjestäkää tärkeitä päivämääriä, kuten opettajan ja vanhemman kokouksia, koulujen loma-aikoja, retkiä ja työmatkoihin kalenteriin osoitteessa älypuhelin Teitä. Lataa sovellus, joka voi synkronoida kaikkien perheenjäsenten kalenterin osoitteessa älypuhelin erilainen.
7. Rapel-illallinen
Jos kokit päivälliselle, yritä tehdä kaksi kertaa niin paljon kuin tavallinen resepti ja säästää puoli jääkaapissa. Etsi helppoja reseptejä kaikille perheenjäsenille Internetistä. Yritä tehdä jääkaapista täynnä jäädytettyjä vihanneksia ja hedelmiä; jos unohdat ostaa tuoreita vihanneksia tai sinulla ei ole aikaa kokata, voit ottaa pakastettuja ruokia suoraan jääkaapissa. Tämä voidaan tehdä myös, jos olet laiska, ja haluat vain syödä pizzaa yöllä, kun sinun on tehtävä ylitöitä työssä ja sinulla ei ole aikaa kokata.
8. Tutustu itseesi ja prioriteetteihin
Kun et yritä olla täydellinen äiti ja nainen, voit viettää enemmän aikaa. Lopeta vertailu täydelliseen äitiin (joka on vain myytissä), joka pystyy tasapainottamaan itsensä työssä ja talossa ilman vikaa. Selvitä, mitä painopisteesi ovat ja päästä niihin.
Koska jokaisen henkilön painopisteet ovat erilaisia, tee asioita, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi onnelliseksi ja olemaan korostamatta. Jos tuntuu rauhallisemmalta, kun ruokapöydässä ei ole paperia, kutsu lapsia auttamaan sinua puhdistamaan.
9. Luo uusi perinne
Älä odota lomapäivääsi pysyäksesi lähellä lapsesi ja perheesi. Aamiainen sunnuntaisin, pelaaminen yhdessä perjantaisin, ostokset viikonloppuisin tai puutarhanhoito voivat tuoda perheen lähemmäksi. Yritä syödä illallista yhdessä vähintään kerran viikossa. Sinun ei pitäisi ajastaa toimintaa perheen aikataulun ulkopuolella, koska perheen aika on erittäin tärkeä.
Riippumatta siitä, mitä perinteitä valitset, varmista, että jokainen, myös vanhemmat, kunnioittaa asetettua aikaa. Kaikki eivät käytä esimerkiksi matkapuhelimissa ruokapöydässä. SMS: ää, Facebookia ja TV: tä ei ole. Älä anna muiden aikataulujen asettamista. Pidä hauskaa ja nauti aikaa perheen kanssa.
