sisältö:
- Lääketieteellinen video: Imetyksen avuksi
- 1. Voit tuottaa tarpeeksi maitoa
- 2. Haluatko sen helpommaksi? Imeä yhdessä
- 3. Kokeile imettämistä vuorotellen
- 4. Lisää tarvittaessa maidon maitoa
- 5. Etsi apua
Lääketieteellinen video: Imetyksen avuksi
Voiko äiti imettää useamman kuin yhden vauvan? Rauhoittu ... Tosiasia osoittaa, että äiti voi todella tehdä sen. Tässä on 5 tosiasiaa, joissa imetetään useammin kuin yksi vauva kerrallaan.
1. Voit tuottaa tarpeeksi maitoa
Koska maidontuotanto perustuu tarjontaan ja kysyntään, vaikka imettisitte 2-3 vauvaa samanaikaisesti, kehosi voi lisätä tuotantoa vastaamaan näitä tarpeita. Sinun täytyy kuitenkin kuluttaa enemmän kaloreita ja nesteitä kuin useimmat imettävät äidit. Syödä täyteen, ja terveellisten välipalojen kulutus on erittäin tärkeää.
2. Haluatko sen helpommaksi? Imeä yhdessä
Useimmat asiantuntijat suosittelevat imettämistä yhdessä, koska kun lopetat imettämisen, toinen vauva pitää imettää. Jos sinulla on kaksoset, voit imettää ne yhdessä pitämällä heidät sellaisessa asennossa kuin pitämällä palloa tai pitämällä heidät vauvan keinuina, kun heidän ruumiinsa on ylittänyt toistensa. Se voisi myös olla pitämällä yksi vauvoista keinukahvassa ja pitämällä toista vauvaa pallona.
3. Kokeile imettämistä vuorotellen
Imettäminen molemmilla vauvoilla, joilla on vuorotellen rinnat, on sama mahdollisuus molemmille vauvoille molempien rintojen maidon tuntemiseen. Jos yksi vauva ruokkii enemmän kuin toinen, vuorotellen imetys pitää maidon tarjonnan molemmissa rintoissa edelleen saatavilla.
4. Lisää tarvittaessa maidon maitoa
Jos sinulla on kolmikoita tai enemmän, tarvitaan maidon maitoa. Voit imettää kaksi vauvaa ja antaa toiselle vauvavalmisteelle maidon samanaikaisesti; vuorotellen niin, että kaikki vauvat saavat saman osan rintamaitosta ja maidosta.
5. Etsi apua
Sinulla on väsynyt viikkoja sen jälkeen, kun synnytit kaksoset, ja heidän huolehtimisensa vaatimukset ovat vakavia. Voit ehkä imettää rintamaitoa, jotta kumppani voi imettää yöllä. On hyvä idea etsiä ystäviä tai perhettä auttamaan kotitöissä, ruoan valmistamisessa ja vauvan hoitamisessa, tai saatat harkita vuokrata sisustajaa, vauvanhoitajaa, taloudenhoitajaa, piika- tai muuta käytettävissä olevaa avustajaa.
Jos olet raskaana kaksosilla, äiti voi olla vaikeaa työssä ja huolehtia vauvastasi. Antakaa onnellisuuden ja rakkauden auttaa sinua voittamaan tämän tehtävän. Kysy neuvoa lääkäriltä tai asiantuntijalta, jos sinulla on kysyttävää.
