sisältö:
- Lääketieteellinen video: Losing the Battle
- Merikurkun hyödyt terveydelle
- Mitä hyötyä meren kurkusta on terveydelle?
- 1. Voi taistella syöpää vastaan
- 2. Auttaa voittamaan hartsiongelmia
- 3. Sisältää runsaasti proteiinia
- 4. Säilytä terve sydän ja sydän
- 5. Sisältää antibakteerisia aineita
- 6. Estä ihon ryppyjä
- Joitakin asioita, jotka on otettava huomioon ennen meren kurkkua
Lääketieteellinen video: Losing the Battle
Meri kurkku on yksi merieläimistä, joka kulkee hitaasti ja jolla on latinankielinen nimi, ts. Holothuroidea, Eläimiä, joita kutsutaan myös "kurkkuiksi" niiden kurkkimaisen muodon vuoksi, esiintyy usein meressä, jossa vesi on kirkas ja matala. Meri-kurkut ovat helposti löydettävissä Aasian ja Tyynenmeren alueella, erityisesti Indonesiassa.
Ei vain meren elämää, jota voit nähdä, kun imeytyy snorklaus vain, tämä eläin voidaan syödä ja hyödyttää terveyttä. Onko totta, että näillä merieläimillä on tiettyjä terveysominaisuuksia? Tutustu alla olevaan arvosteluun.
Merikurkun hyödyt terveydelle
Meri-kurkut ovat merieläimiä, jotka näyttävät olevan matoja tai toukkia, ovat melko suuria ja pehmeitä. Näitä merieläimiä löytyy villiä matalalla merenpohjalla tai jopa kasvatetaan keinotekoisissa lammikoissa kulutusta varten. Merieliöstöä käytetään yleensä ja käytetään kiinalaisen lääketieteen eri sairauksiin.
Lääketieteen lisäksi ihmiset kuluttavat näitä merieläimiä yleensä kuivattuna, paistettuna, peittaamalla tai jopa syömättä. Meri-kurkulla on myös hieman mauton maun maku. Siksi nämä merieläimet sekoitetaan usein sekoitusrikkuun, keittoon tai jopa sekoittamaan muita elintarvikelähteitä, kuten lihaa, päivittäisenä ateriana.
Mitä hyötyä meren kurkusta on terveydelle?
1. Voi taistella syöpää vastaan
Nämä merieläimet sisältävät aineita, joita kutsutaan sytotoksiineiksi, aineiksi, jotka ovat osoittautuneet syöpäsoluja vastaan. Esimerkiksi yksi laboratoriotutkimus löysi sytotoksisia aineita Vietnamin meren kurkkuissa. Tällä aineella on resistenssi viiden syöpäsolujen tyyppiin, mukaan lukien rinta-, eturauhas- ja ihosyöpäsolut.
Toisessa tutkimuksessa todettiin myös, että Ds-echinoside, eräänlainen merieläimistä peräisin olevat triterpeenit voivat vähentää ihmisen maksasyövän solujen leviämistä ja kasvua. Tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia, jotta voidaan määrittää merikurkun käytön tehokkuus ja turvallisuus syövän hoitoon.
2. Auttaa voittamaan hartsiongelmia
Journal of Oral Science -lehden mukaan merikurkkua sisältävä hammastahna voi olla hyödyllinen ihmisille, joilla on ikenisairaus. Miksi?
Tutkimuksessa tutkittiin 28 aikuista, joilla oli krooninen ientulehdus tai alkuvaihe. Heitä kehotettiin harjaamaan hampaitaan väkevällä hammastahnalla, jossa oli merikurkkuuutetta, ja lumelääkepasta kahdesti päivässä kolmen kuukauden ajan.
Tutkimuksen päätteeksi osallistujat, jotka käyttivät meripurun hammastahnaa, osoittivat, että ikenien ongelma parani (kumit harvoin vuotavat ja hammasplakki väheni) verrattuna ihmisiin, jotka käyttivät lumelääkeä.
3. Sisältää runsaasti proteiinia
Meri-kurkut ovat merieläimiä, jotka sisältävät paljon proteiinia. Portlandissa Oregonissa sijaitsevan perinteisen lääketieteen instituutin johtajan Subhuti Dharmanandan mukaan nämä merieläimet ovat proteiinilähde, joka on melko korkea verrattuna munavalkuaisproteiinin lähteeseen. Niinpä merieläinten syömisen voidaan sanoa olevan hyvä sydänsairauksien ja niille, jotka ovat valkuaisravinnoksi.
4. Säilytä terve sydän ja sydän
Jotkut tutkimukset osoittavat, että nämä eläimet voivat parantaa sydämen ja maksan terveyttä. Tämä todettiin sen jälkeen, kun tutkijat testasivat hiiriä, joilla oli korkea verenpaine, joka syötettiin meren kurkkuuutteeseen. Hiiret, joilla oli korkea verenpaine, pystyivät osoittamaan merkittävää verenpaineen laskua verrattuna hiiriin, joita ei syötetty pehmeän meren eläinuutteeseen.
Sitten muut nuorilla hiirillä tehdyt tutkimukset osoittivat, että meren kurkkua ruokkivat rotat olivat merkittävästi kolesterolitasoja pienitiheyksinen lipoproteiini (LDL)- huono kolesteroli -ja kolesterolin triglyseridit voidaan vähentää.
5. Sisältää antibakteerisia aineita
Useat laboratoriotutkimukset osoittavat, että meri-kurkkuuute voi estää useita bakteereja, mukaan lukien bakteerit E. coli, stafylokokki aureus, ja Salmonella typhijotka kaikki voivat aiheuttaa taudin.
Lisäksi muissa tutkimuksissa todettiin myös, että nämä merikurkit voivat torjua bakteereja Candida albicans, Tämä on se sieni, joka aiheuttaa sen kandidiaasi, Tämä osoitettiin viikoittaisessa tutkimuksessa, jossa hoito oli 17 potilasta.
Potilaiden, joiden suu on infektoitu Candida-liiallisen kasvun takia, sanotaan toipuvan nopeammin syömästä hyytelö meren kurkkuuute. Tämä pätee potilaisiin, jotka eivät käyttäneet merikurkkua tutkimuksen aikana.
6. Estä ihon ryppyjä
Lainattu ennaltaehkäisyYhdistyneen kuningaskunnan tutkimuksessa todettiin, että meren kurkkueläimillä on hyötyä iholle. Puretut merikurkit voivat voittaa ohuen ihon, hienot viivat ja kuivua aikuisen iholla.
Tämä johtuu siitä, että meri kurkulla on aine, jota kutsutaan peptidiksi. Peptidit sisältävät kollageenia, joka auttaa pehmentämään ihokudosta ja pitämään ihon vaurioilta.
Tutkija Maurice Elphick, PhD, Lontoon Queen Mary Universityn fysiologian ja neurotieteen professori, sanoi, että vaikka uskotaan kykenevän voittamaan iho-ongelmat, tarvitaan lisätutkimuksia merenkurkun tehokkuudesta ihmisissä. Mutta ei ole mitään haittaa, oikea, kuluttaa merikurkkeja terveydelle?
Joitakin asioita, jotka on otettava huomioon ennen meren kurkkua
Kiinnitä huomiota! Älä vain syö merikurkkia, jos sinulla on jo allergioita meren antimille, kuten katkarapuille, rapuille, äyriäisille tai jopa kaloille.
Allergioiden lisäksi on myös monia muita huolenaiheita, joiden mukaan meri kurkkuilla voi olla haitallisia vaikutuksia, jos niitä syövät ihmiset, jotka myös ottavat veren vähittäiskauppiaita. Koska nämä merieläimet sisältävät antikoagulantteja, joita tulisi välttää, jos otat jonkinlaista lääkettä aspiriini tai varfariini.
On myös tärkeää neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin syömään terveyteen liittyviä ongelmia. Koska merikurkkujen hyödyt terveysongelmien voittamisessa vaativat vielä paljon lisätutkimuksia.
Muista myös, että lisäravinteet tai kasviperäiset lääkkeet, jotka sisältävät merikurkkeja, eivät välttämättä ole turvallisia. On hyvä kuulla lääkäriä turvallisuudesta, käytöstä ja annoksesta.
