Melu voi aiheuttaa etäisyyttä vatsaan. Miksi?

sisältö:

Lääketieteellinen video: SCP-1678 Unlondon | euclid class | historical / subterranean / city / location scp
Äänet yli 45 desibeliä lisäävät lihavuusriskiäsi
Melu aiheuttaa enemmän vyötärön ympärysmitta
Mikä on melun ja liikalihavuuden välinen yhteys?

Lääketieteellinen video: SCP-1678 Unlondon | euclid class | historical / subterranean / city / location scp

Asutko kaupungissa esimerkiksi Jakartassa? Jos näin on, ehkä sinun pitäisi olla varovainen, koska ympärilläsi oleva melu voi tehdä sinulle lihavia ja niillä on levinnyt vatsa. Miten se voi olla?

Äänet yli 45 desibeliä lisäävät lihavuusriskiäsi

Äänen pilaantuminen tai melu on sellainen pilaantumisen muoto, joka ei ole näkyvissä, mutta aiheuttaa erilaisia haitallisia vaikutuksia terveyteen, joista yksi voi lisätä liikalihavuuden riskiä. Äänen pilaantuminen voi johtua liikenteen melusta, ajoneuvon melusta, rakennusten äänestä ja muista kuuloa häiritsevistä äänistä.

Ruotsissa tehdyssä tutkimuksessa oli mukana noin 5 000 aikuista, jotka asuivat Ruotsin kaupungeissa ja esikaupungeissa, jotka saattavat altistua melun aiheuttamalle melulle, joka johtuu liikenteen äänistä, junista, lentokoneista ja erilaisista meluista, jotka näkyvät talonsa ympärillä. Joillakin osallistujilla on jo ollut tyypin 2 diabetes mellitus perheissään, kun taas jotkut heistä ovat terveitä eikä niillä ole kipua.

Tämän tutkimuksen tuloksista tiedetään, että melkein kaikki vastaajat ovat altistuneet melusaasteelle tai tuntevat melua niiden ympärillä. Sen todisti 62% liikennemelun aiheuttamasta melun kuulemisesta, 22% ilma-alusten aiheuttamasta melusta ja 5% junien äänen aiheuttamasta melusaasteesta. Kolme ryhmää altistettiin melulle, jonka desibelit olivat yli 45 dB. Vaikka vain 30 prosenttia ihmisistä, jotka eivät ole alttiita melusaasteelle tai kuulevat alle 45 dB: n ääntä. Itse asiassa normaali kuulokynnys on 25 dB, ja tämän määrän ylittäminen voi olla vaarallista kuuntelijan terveydelle.

Melu aiheuttaa enemmän vyötärön ympärysmitta

Tässä tutkimuksessa havaittiin myös lihavuuden ja saastumisen esiintyvyyden välinen suhde. Tämän osoittavat saadut tosiseikat. Liikennemelun aiheuttamasta melusaasteesta kärsivän ryhmän vyötärön ympärysmitta on 0,21 cm suurempi kuin se, jota ei ole lainkaan saastunut. Kun ryhmässä, joka kuuli jokapäiväisen junan äänen, tiedettiin olevan 0,46 cm suurempi kuin tavalliset ihmiset.

Korkein on ryhmä, joka usein kuulee ilma-alusten melun, joka osoittaa, että sen vyötärön ympärysmitta on 0,99 cm suurempi kuin ihmiset, jotka eivät altistu saastumiselle. Lisäksi tässä tutkimuksessa mainitaan, että ihmiset, jotka usein kuulevat yli 45 dB: n melun, ovat kaksi kertaa todennäköisemmin liikalihavia tai levinneet.

Mikä on melun ja liikalihavuuden välinen yhteys?

Emme voi sanoa, että ääniääni on ainoa syy levinneiden vatsojen ja liikalihavuuden esiintymiseen. Erilaiset syyt johtuvat eri tekijöistä, ja yksi tekijöistä, jotka vaikuttavat suuresti tähän tapahtumaan, ovat ympäristötekijöitä. Melun ja levitetyn vatsan riskin välinen suhde on todellakin epäselvä. Tutkijat totesivat kuitenkin, että melu voi aiheuttaa stressiä ja unihäiriöitä usein altistuneille ihmisille.

Äänen ja meluisan äänen uskotaan lisäävän kortisolin hormonia, joka ilmestyy joka kerta, kun keho kokee stressiä. Hormonikortisoli tekee erilaisia asioita, jotka liittyvät reagointiin tapahtuvaan stressiin, kuten kehon rasvan lisääntymiseen, insuliinin työn estämiseen, kehon sydämen sykkeen kiihtymiseen ja verensokerin nousuun. Näiden erilaisten vastausten katsotaan aiheuttavan ihmiselle liikalihavuuden ja leviävän vatsan. Lisäksi hormonikortisoli lisää epäsuorasti myös ihmisen ruokahalua käynnistämällä muita ruokahalua sääteleviä hormoneja.

Unihäiriötä pidetään myös yhtenä syynä lihavuuteen, joka esiintyy ryhmissä, jotka ovat usein alttiita melulle. Ihmiset, joilla ei ole unta, ovat suuressa liikalihavuuden ja levinneen vatsan riskissä. Tämä on myös todettu American Journal of Human Biology -lehdessä, jossa todetaan, että unen puute voi tehdä kehon aineenvaihduntaa ei toimi kunnolla, lisätä ruokahalua ja lisätä verenpainetta. Lehdessä todettiin, että alle 6 tuntia vuorokaudessa nukkuneilla ihmisillä oli 30% korkeampi verensokeritaso kuin yli 6 tunnin nukkuessa. Pienempi lepotila lisää hormonin ghreliiniä elimistössä, joka lisää ruokahalua. Ei vain sitä, että nukkumasta puuttuvilla ihmisillä on enemmän aikaa syödä ja välipalaa yöllä, joten on erittäin riskialtista saada liiallista painoa.

LUE ALSO