sisältö:
- Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Vihreän teen juominen auttaa usein parantamaan aivojen toimintaa
- Vihreän teen juominen voi myös parantaa Downin oireyhtymän oireita
Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Oletko niiden joukossa, jotka usein juovat teetä? Yleensä monet ihmiset nauttivat kupillisen lämpimän teen aamiaisella tai iltapäivällä. Lämpimän teen maistaminen voi todellakin tuottaa energiaa ja rentoutua mielen ennen toiminnan aloittamista tai sen jälkeen.
Yksi teetä, joka on paljon suosikki, on vihreä tee tai vihreä tee, Vihreä tee on suosittu ihmisten keskuudessa, koska se maistuu ainutlaatuiselta ja sillä on monia terveyshyötyjä. Nyt Psychopharmacology -lehdessä julkaistu uusi tutkimus osoittaa, että yksi vihreän teen yhdiste, joka tunnetaan nimellä EGCG, voi parantaa aivojen toimintaa, erityisesti muistikykyä.
Vihreän teen juominen auttaa usein parantamaan aivojen toimintaa
Toisin kuin muut teet, vihreää teetä valmistetaan lehdistä, jotka eivät ole hapettuneita, joten se on runsaasti antioksidantteja. Aiemmat tutkimukset ovat liittäneet teetä moniin terveyshyötyihin, kuten aivohalvauksen, sydänsairauksien ja eturauhassyövän torjunnan riskiin.
Baselin sairaalan yliopiston tutkijaryhmän tekemä tutkimus osoitti, että vihreää teetä voitaisiin käyttää lupaavana hoitovälineenä neuropsykiatrisiin häiriöihin, kuten dementiaan ja Alzheimerin tautiin liittyvien kognitiivisten sairauksien hoidossa.
Tässä tutkimuksessa tutkijat osallistuivat 12 terveelliseen miespuoliseen vastaajaan ja pyysivät heitä juoda virvoitusjuomia, jotka sisälsivät useita grammaa vihreää teetä sisältävää uutetta, ennen kuin ne ratkaisivat muistin kykyjä.
Sitten tutkijat analysoivat, miten vihreä tee vaikuttaa kaikkien magneettiresonanssikuvausta (MRI) käyttävien vastaajien aivotoimintaan. Tämän seurauksena on tunnettua, että oikean parietaalilohkon ja aivojen etuosan kuoren välillä on lisääntynyt yhteys. Neuraaliset havainnot korreloivat myös positiivisesti osallistujien tehtävien suorituskyvyn parantamiseen.
Vihreän teen juominen voi myös parantaa Downin oireyhtymän oireita
Biologisten järjestelmien ryhmän äskettäin tekemässä tutkimuksessa Espanjan genomien koordinointikeskuksessa analysoitiin EGCG: n potentiaalia teeyhdisteissä Downin oireyhtymän oireiden parantamiseksi 87 henkilöllä, joilla oli sairaus. Tutkimus jaettiin kahteen osaan, yhdelle ryhmälle annettiin yhden vuoden ajan teetä uutetta sisältävä pilleri, kun taas toiselle ryhmälle annettiin lumelääke. Kaikki osallistujat saivat myös kognitiivista koulutusta.
Tämän seurauksena ne, jotka ottivat pillerit, jotka sisälsivät teen uutetta, saivat hyvät arvosanat visuaalisen muistin testeissä, kyvyssä hallita vastauksia ja kykyä suunnitella tai laskea. MRI-tulokset osoittavat myös yhteyden lisääntymistä hermosolujen ja kieleen liittyvien aivojen välillä.
Siitä huolimatta tutkijat korostivat, että tämän tutkimuksen tulosten perusteella se olisi tarkistettava ottamalla mukaan suurempi näyte sen selvittämiseksi, ovatko tämän teen hyödyt ominaisia Downin oireyhtymälle tai antavat yleisemmän vaikutuksen aivosairaukseen.
Tutkijat totesivat myös, että osallistujat joivat virvoitusjuomia, jotka sisälsivät vihreää teetä, ei puhdasta vihreää teetä. Näin pyritään välttämään puhtaan vihreän teen uutteen kofeiinikomponentti, joka voi vaikuttaa niiden kognitiiviseen suorituskykyyn.
