sisältö:
- Lääketieteellinen video: Cinnamon Reduces Blood Sugar And Serves To Prevent And Treat Diabetes | Natural Health
- Mikä on glukoosimyrkyllisyys?
- Mitkä ovat glukoosimyrkyllisyyden oireet?
- Mikä aiheuttaa glukoosimyrkyllisyyttä?
- Miten diagnosoidaan glukoosimyrkyllisyys?
- Miten käsitellä sitä?
- Glukoosi-toksisuuden komplikaatioita, joita saattaa esiintyä
- Miten estää glukoosimyrkyllisyys?
Lääketieteellinen video: Cinnamon Reduces Blood Sugar And Serves To Prevent And Treat Diabetes | Natural Health
Korkea verensokeri ei ole pelkästään diabeetikoilla. Terveet ihmiset voivat myös kokea sen. Vaikka ihmiset, joilla on korkea verensokeri, todellakin todetaan useimmiten diabetes, Korkea verensokeri voi aiheuttaa useita komplikaatioita, joista toinen on glukoosimyrkyllisyys. Mitä tämä ehto tulee näkyviin? Mitkä ovat oireet?
Mikä on glukoosimyrkyllisyys?
Glukoosimyrkyllisyys tai glucotoxicity on tila, jossa korkeaa verensokeria ei käsitellä, mikä johtaa pysyvään soluvahinkoon. Tämä tila johtuu vahingoittuneista beetasoluista. Beeta-solut auttavat kehoa tuottamaan ja vapauttamaan insuliinia. Tämä hormoni houkuttelee glukoosia verestä niin, että kehon solut voivat käyttää sitä energiana. Tämä prosessi auttaa myös säätelemään verensokerisi tasoa.
Korkea verensokeri, jota kutsutaan myös hyperglykemialle, voi vahingoittaa beetasoluja. Tämä beetasolujen vaurio aiheuttaa insuliinintuotannon vähenemisen ja lisää insuliiniresistenssiä kehossa, mikä aiheuttaa sen glucotoxicity.
Mitkä ovat glukoosimyrkyllisyyden oireet?
Korkea verensokeri voi vahingoittaa kehon elimiä ja kudoksia. Tämä voi myös vähentää valkosolujen määrää kehossa, joka on tärkeä osa immuunijärjestelmääsi. Heikko immuunijärjestelmä voi lisätä infektioriskiä, mikä myös vaikeuttaa haavan paranemista. Oireet tai oireet, joita saattaa ilmetä, jos verensokeri on korkea.
- Tuntuu usein janoisena
- Usein virtsaaminen
- Näön hämärtyminen
- väsymys
- päänsärky
- Suun kuivuminen
- absentminded
Jos veren glukoosipitoisuus on usein yli 240 milligrammaa desiliterissä (mg / dl), ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
Mikä aiheuttaa glukoosimyrkyllisyyttä?
Glukoosimyrkyllisyys johtuu pitkällä aikavälillä korkeasta verensokeritasosta, joka on hyvin yleinen diabeteksen oire. Sinulla voi kuitenkin olla korkea verensokeritaso ilman diabetesta. Korkea verensokeri, joka ei liity diabeteksen hoitoon, liittyy yleensä hormonaalisen hormonihoidon tai lääkkeiden, kuten steroidien, käyttöön.
Tutkijat uskovat myös, että oksidatiivisen stressin ja glukoosimyrkyllisyyden välillä on vahva yhteys. Oksidatiivinen stressi viittaa liikaa vapaita radikaaleja elimistössä ilman riittäviä antioksidantteja sen torjumiseksi. Tämä voi vahingoittaa beta-solujasi ja aiheuttaa glukoosimyrkyllisyyttä.Jatkuva korkea verensokeri voi aiheuttaa oksidatiivista stressiä. Muita mahdollisia syitä ovat huono ruokavalio, liikunnan puute ja stressi.
Miten diagnosoidaan glukoosimyrkyllisyys?
Paras tapa tarkistaa glukoosimyrkyllisyys on tarkistaa verensokerin ja insuliinitasot säännöllisesti. Jos sinulla on diabetes, olet ehkä jo tehnyt tämän.
Jos sinulla ei ole diabetes tai et ole tarkistanut verensokeritasoa, lääkäri suosittelee A1C-testiä. Tämä testi tehdään keskimääräisten verensokeritasojen mittaamiseksi kolmen viime kuukauden aikana. Jos sinulla on paaston veren sokeripitoisuus yli 126 mg / dl tai A1C yli 6,5 prosenttia, sinulla on suuri riski.
Miten käsitellä sitä?
Glukoosin toksisuutta hoidetaan alentamalla verensokerisi. tämä voidaan tehdä muuttamalla ruokavaliota, tekemällä säännöllistä liikuntaa, saamalla insuliiniannostuksia ja ottamalla lääkkeitä. lääkitystäantioksidantit, kuten metformiini ja troglitatsoni, voivat olla tehokkaita hoitoja oksidatiivisen stressin aiheuttamalle glukoosimyrkyllisyydelle.
Glukoosi-toksisuuden komplikaatioita, joita saattaa esiintyä
Jos sinulla on joitakin oireita, jotka voivat aiheuttaa glukoosimyrkyllisyyttä, ota välittömästi yhteys lääkäriisi saadaksesi oikea diagnoosi välittömästi. Jos hoitoa ei jätetä, se voi aiheuttaa häiriöitä verisuonille, silmille, hermoille, munuaisille ja sydänsairauksien lisääntyneelle riskille.
Miten estää glukoosimyrkyllisyys?
Voit vähentää glukoosimyrkyllisyysriskiä vähentämällä verensokeritasoa. Ensimmäinen askel tässä on vähentää hiilihydraattien saantia. Sinun ei tarvitse todella välttää hiilihydraatteja. Varmista, että kulutat tarpeeksi hiilihydraatteja. Syömiesi hiilihydraattien määrä riippuu painosta, korkeudesta ja aktiivisuuden tasosta.
Stressin vähentäminen voi myös auttaa estämään verensokerin piikkejä. Meditaatio, hengitysharjoitukset ja tarpeeksi unta voi auttaa vähentämään stressiä. Voit myös tehdä joogaa tai muita urheilulajeja, jotka myös auttavat alentamaan verensokeria.
Yksinkertaiset hengitystekniikat voivat auttaa parantamaan insuliinin herkkyyttä. Vuoden 2013 tutkimuksessa todettiin, että säännölliset rentoutumisharjoitukset voivat parantaa insuliinin tuotantoa ja vähentää tulehdusta. Molemmat ovat tärkeitä korkean verensokeritason ja glukoosimyrkyllisyyden hoidossa.
