sisältö:
- Lääketieteellinen video: A Boy Ate 150 Gummy Vitamins For Breakfast. This Is What Happened To His Bones.
- Vinkkejä kemoterapiapotilaiden lomalle
- 1. Tee matkustussuunnitelma
- 2. Tee matkustussuunnitelma
- 3. Keskustele lääkärisi kanssa suunnitelmasta
- 4. Ota yhteyttä sairaanhoitoon
- 5. Valmistele esineet
- 6. Saat riittävästi lepoa
- 7. Nauti matkastasi
Lääketieteellinen video: A Boy Ate 150 Gummy Vitamins For Breakfast. This Is What Happened To His Bones.
Syöpäpotilailla, joille tehdään kemoterapiaa, matkustaminen tai lomailu on hyödyllistä stressin lievittämiseksi ja lähemmäksi lähimpiä ihmisiä. Esimerkiksi kun haluat rentoutua käyttämästäsi kemoterapiasta tai haluat löytää uuden ilmapiirin. Monet saattavat kuitenkin huolehtia, jos kemoterapiapotilaat haluavat lomaa pelkäämään häiritä perhettä tai läheisimpiä sukulaisia.
Vinkkejä kemoterapiapotilaiden lomalle
Verywell.comin raportoinnissa on seitsemän matkavinkkiä, joita voit tehdä turvallisen ja positiivisen matkan saamiseksi, vaikka sinulla olisi kemoterapia.
1. Tee matkustussuunnitelma
Jos haluat matkustaa, sinun täytyy tietenkin maksimoida terveydentilasi. Lisäksi voit tutustua paikkaan, johon vierailet. Jotkin asiat, jotka sinun täytyy selvittää, ovat seuraavat:
- Kuljetukset
- Helppokäyttöinen pääsy lääketieteelliseen hoitoon
2. Tee matkustussuunnitelma
Tee sitten toimintasuunnitelma siitä, mitä teet siellä. Suosittelemme, että lisäät lepoaikasi niin, että kehosi ei ole tyhjä. Älä anna unohtaa kertoa asiasta lääkärille. Koska matkasi aikana tekemäsi aktiviteetit on mukautettava terveydentilaan.
3. Keskustele lääkärisi kanssa suunnitelmasta
Yleensä lääkäri antaa todistuksen siitä, mitä lääkkeitä sinun pitäisi ottaa, lääketieteelliset tilat, jotka on tehtävä hätätilanteessa, sekä sairaalan ja lääkärin yhteystiedot, jotka hänelle saattavat olla tiedossa vierailemassasi paikassa.
4. Ota yhteyttä sairaanhoitoon
Jos matkustat ulkomaille, ota yhteyttä kemoterapian potilaan sairausvakuutukseen. Erityisesti matkavakuutus, joka helpottaa pääsyä terveyteen ja maksuun.
5. Valmistele esineet
Lääkitys on etusijalla. Tässä on, mitä sinun täytyy varmistaa ennen lääkkeen ottamista.
- Varmista, että lääkkeet ovat enemmän kuin riittävät ja täydelliset. Koska jotkut kuluttamastasi lääkkeistä käytetään loppuun, kaikki maat eivät tarjoa niitä.
- Pakkaa lääkkeet oikein. Esimerkiksi selkeän nimen ja annoksen merkitseminen. Kun käytät pillerirasiaa, lääkkeet on suojattava puuvillalla ja laitettava pillerirasiaan, jotta lääkkeelle ei aiheudu vahinkoa matkan aikana.
- Tarkista käytettävä lääkitys. Joissakin maissa kivulääkkeiden, masennuslääkkeiden ja piristeiden käyttö ei ole sallittua ilman lääkärin antamaa tietoa.
Potilaat, joille tehdään kemoterapia, yleensä tuntevat pahoinvointia, kun he lentävät koneeseen tai haistavat ruokaa. Tämän välttämiseksi voit tuoda suosikkiruokasi lääkärin ohjeiden mukaan. Valmistele myös pahoinvointia ehkäiseviä lääkkeitä, joita lääkärit yleensä määrittävät kemoterapiapotilaille.
6. Saat riittävästi lepoa
Tämä matka voi olla erittäin tärkeää sinulle ja kiireiselle huolehtia tästä ja siitä. Muista, että terveytesi on asetettava etusijalle. Suosittelemme, että sinulla on riittävästi lepoa sekä ennen matkaa että matkan aikana. Pyydä tarvittaessa apua, kuten tuolia, kun tulet lentokentän terminaaliin, joten et ole uupunut. Matkan aikana voit levätä 15-20 minuuttia muutaman tunnin välein energian rakentamiseksi ja tallentamiseksi seuraavaan toimintaan.
7. Nauti matkastasi
Lopuksi voit nauttia matkastasi ja rakentaa positiivisia ajatuksia sairaudestasi. Kerääminen perheesi kanssa ja matkasi nauttiminen voi vähentää stressiä.
