sisältö:
- Lääketieteellinen video: Benedek Olah vs Liam Pitchford - Pro A France 2017/2018
- Miksi sairastumisriski kasvaa, kun vanhenemme?
- Terveydenhuollon perustutkimuksen mukaan usein esiintyy iäkkäiden sairaus
- 1. Hypertensio
- 2. Niveltulehdus (niveltulehdus)
- 3. Aivohalvaus
- 4. Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
- 5. Diabetes mellitus
Lääketieteellinen video: Benedek Olah vs Liam Pitchford - Pro A France 2017/2018
Mitä enemmän henkilö ikääntyy, sitä enemmän tauti kärsii. Tämä johtuu siitä, että ikä on eri sairauksien tekijä. Ei ole yllättävää, että monet iäkkäät ihmiset kärsivät vakavista sairauksista, ei edes yhdestä taudista, mutta niillä voi olla kaksi tai useampia sairauksia kerralla. Mitkä ovat iäkkäiden sairaudet usein?
Miksi sairastumisriski kasvaa, kun vanhenemme?
Sinun on tiedettävä, että vuonna 2014 vanhusten sairastuvuus oli 25,05%. Toisin sanoen jokaisesta sadasta ikääntyneestä on 25 henkilöä, joilla on kipua. Tämä määrä näyttää vähenevän vuosittain. Tämä on hyvä, mutta se ei tarkoita sitä, että vanhusten ei tarvitse olla varovaisia sairauksien suhteen.
Tosiasia on, sitä vanhempi olet, sitä suurempi on riski saada tauti. Tämä johtuu siitä, että sairaus ja ikä ovat toisiinsa yhteydessä. Vanhempana kehosi toimii ikääntymisen takia. Ikääntyminen johtaa myös heikentyneeseen kestävyyteen, joten vanhukset ovat alttiimpia tartuntatauteille ja ei-tartuntatauteille.
Terveydenhuollon perustutkimuksen mukaan usein esiintyy iäkkäiden sairaus
Terveystutkimus (Riskesdas) on kansallinen mittakaava, joka suoritetaan viiden tai kuuden vuoden välein. Tässä tutkimuksessa kuvataan useita terveydentiloja Indonesian eri piirissä, mukaan lukien vanhukset.
Riskesdas 2013: n mukaan seuraavat yleiset sairaudet, jotka vaikuttavat Indonesian vanhuksiin:
1. Hypertensio
Hypertensio tai korkea verenpaine on Riskesdas 2013: n mukaan eniten kärsiviä sairauksia sairastavien sairauksien määrä. Vanhemmat olet, verenpaine on yleensä kasvussa. Tämä on luonnollinen prosessi, joka tapahtuu kehossasi ikääntyessäsi. Korkea verenpaine on kuitenkin vaarallinen vanhuksille, koska tämä voi aiheuttaa sydänsairauksien aivohalvauksen.
Korkea verenpaine on, jos se saavuttaa 140/90 mmHg tai enemmän. Jos olet saavuttanut tämän määrän, iäkkäille on annettava hoito ja hoidettava verenpaineesta, jotta se ei pahentuisi. Suolan saannin vähentäminen, liikunnan harjoittaminen, painon hallinta, stressin pysyminen poissa ja tupakointi ovat joitakin keinoja verenpaineen hallitsemiseksi.
2. Niveltulehdus (niveltulehdus)
Tämä on numero 2 sairaus, joka hyökkää monia vanhuksia Indonesiassa. Niveltulehdus on yhden tai useamman nivelen tulehdus. Tälle taudille on ominaista kipu, jäykkyys ja nivelten turvotus. Niinpä se voi aiheuttaa tilan rajoittamisen. Mitä vanhemmat olet, tämän taudin oireet voivat pahentua.
Tätä varten sinun on tehtävä säännöllinen liikunta ja säilytettävä paino, jotta niveltulehdus ei pahene. Jos sinusta tuntuu pahalta, sinun pitäisi ottaa tauko ja älä pakota itseäsi tekemään paljon toimintaa.
3. Aivohalvaus
Aivohalvaus on erittäin vaarallinen tila ja tarvitsee nopeaa apua aivovaurioiden minimoimiseksi. Aivohalvaus tapahtuu, kun aivojen osien verenkiertoa ei saavuteta, niin että aivokudos ei saa riittävästi happea ja ravintoaineita toimiakseen.
Vanhukset ovat ryhmä, joka usein kokee aivohalvauksia. Jotkin aivohalvauksen oireet ovat kasvojen, käsivarsien tai jalkojen tunnottomuutta kehon toisella puolella, heikentynyttä näköä yhdessä tai molemmissa silmissä, vaikeuksia puhua tai ymmärtää muiden ihmisten sanoja, äkillisiä päänsärkyä tietämättä syytä ja tasapainon menetystä silloin, kun kävellä.
4. Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
Saatat harvoin kuulla sitä, mutta tämä tauti on neljänneksi ikääntyneiden sairauksien joukossa. Keuhkoahtaumatauti on termi, joka viittaa ryhmään keuhkosairauksia, jotka estävät ilmavirran, mikä vaikeuttaa potilaiden hengittämistä. Keuhkoahtaumatauti ja krooninen keuhkoputkentulehdus ovat kaksi yleistä keuhkoahtaumatautia aiheuttavaa tilaa.
Jos olet tupakoitsija tai olet koskaan savustanut, sinun on oltava varovainen. Tupakointi on keuhkoahtaumataudin riskitekijä. Tästä syystä tupakoinnin lopettaminen ja / tai tupakansavun pysyminen poissa.
5. Diabetes mellitus
Diabetes on sijoittunut viidenneksi ikääntyneiden sairauksien eniten. Vanhempi ikä tekee kehosta paljon muutosta, mukaan lukien muutokset kehon verensokeriarvoissa. Tämän seurauksena monet iäkkäät ihmiset kärsivät diabeteksesta, koska heidän ruumiinsa eivät voi käyttää verensokeria tehokkaasti.
Diabetes on sairaus, jota kutsutaan "kaikkien sairauksien äidiksi", joten on huolehdittava, jos sinulla on diabetes. Ruoan nauttimisen ja säännöllisen liikunnan hallinta on kaksi tärkeää tapaa hallita verensokerisi tasoa.
