sisältö:
Skolioosi on selkärangan häiriö, joka saa sen käyristymään luonnostaan tai symmetrisesti. Normaalin selkärangan muoto näyttää yleensä symmetriseltä, jolloin molemmat olkapäät ovat tasaisesti. Skolioosi tekee kuitenkinSelkäsi kääntyy sivuttain. Kuka tahansa voi kokea tämän tilan, mutta yleensä se voidaan havaita murrosikästä (noin 10–15-vuotiaista). Skolioosia voidaan hoitaa.Seuraavia scoliosis-hoitomuotoja voidaan tehdä tilan lievittämiseksi.
Eri vaihtoehtoja skolioosihoidosta sinulle
Skolioosi voi aiheuttaa kivun oireita ja hengitysvaikeuksia. Jos havaitaan varhaisessa vaiheessa, skolioosi voidaan täysin parantaa kovettumalla ja muita komplikaatioita voidaan estää. Seuraavassa on muutamia vaihtoehtoja skolioosihoidosta, joita voit kokeilla - niin kauan kuin ensin kuulla lääkärin kanssa!
terapiaahdin
Selkärangan vakavuus jokaisessa henkilössä, joka kokee skolioosia, voi vaihdella. Yleensä kannattaa suositella niille, joiden kaarevuus on25 - 35 astetta. Tämä luun pidike on tarkoitettu käytettäväksi koko lantion ulottuvilla kainaloon.
Skolioositerapiaa voidaan käyttää teini-ikäisenä, jotta selkärangan kasvu jatkuu tulevaisuudessa. Rintamerkkien käytön tavoitteena on pitää selkärangan kaarevuus huonontumassa.
Tätä työkalua käytetään päivittäin enemmän tai vähemmän, kun olet liikkeellä, ja ehkä unen aikana tämä työkalu vapautetaan väliaikaisesti.
fysioterapia
Jos käytät rintaneulaa, seuraava skolioosihoito on suoritettava fysioterapiassa.Täällä opetetaan, miten käsitellä kipua kaarevan selkärangan sijainnin vuoksi. Myöhemmin terapeutti opastaa myös täydentävän hoidon avulla selkärangan tilan parantamiseksi.
jooga
Tutkimus raportoi HealthLine sanoa, että jooga voi olla skolioositerapia, joka on varsin hyödyllinen. Jooga on harjoitus, jonka liikkeet voivat parantaa asentoa, joista yksi on skolioosi.
Tutkimuksessa todetaan, että joogan perusasennot, kuten lankku, voivat auttaa parantamaan idiopaattista skolioosia. Tämä koskee tutkijoita, jotka tekevät joogaa säännöllisesti 3 kertaa viikossa.
leikkaus
Leikkaus on viimeinen hoitovaihe, jos mikään muu valinta ei onnistu. Lääkäri lisäälaatta tai ruuvi selkärangan parantamiseksi hänen asento. Kaikilla toimenpiteillä on riskejä, jotka sinun täytyy ymmärtää, joista yksi on hermovaurio tai infektio.
Lisäksi lääkäri suosittelee myös ottamaan huumeita, kuten lääkkeitä parasetamoli tai ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) kuten ibuprofeeni.
