sisältö:
- Lääketieteellinen video: Tuleva viikonvaihde on hyvin kylmä
- Mikä aiheuttaa luukipua, kun ilma on kylmä?
- Myös psykologisilla tekijöillä on merkitystä
- Miten estät luun kipua, kun ilma on kylmä?
Lääketieteellinen video: Tuleva viikonvaihde on hyvin kylmä
Oletko koskaan kokenut kipua luissasi kylmän sään aikana? Tämä ongelma ilmenee usein monilla ihmisillä, varsinkin yöllä. Luut näyttävät aiheuttavan kylmää, joka aiheuttaa kipua. Joten, mikä aiheuttaa luun kipua, kun se on kylmä? Katso alla oleva selitys.
Mikä aiheuttaa luukipua, kun ilma on kylmä?
Tähän mennessä tiedemiehet eivät ole olleet täysin samaa mieltä siitä, aiheuttaako sää luita kipua tai kipua. Joten ei ole tehty tutkimuksia, jotka osoittaisivat taustalla olevan ilmiön.
On kuitenkin olemassa yksi teoria, jolla on järkevää. Eräs johtava teoria osoittaa, että kipu esiintyy luissa, kun ilma on kylmä, koska ilmapaine muuttuu tai mitä kutsutaan ilmanpaine kylmissä lämpötiloissa.
Ilmanpaine on ympäröivä ilman massa. Kun ilmanpaine laskee, se aiheuttaa kehon kudoksen laajenemisen tai turvotuksen, joka lopulta aiheuttaa paineita yhteiseen tilaan. Nyt tämä aiheuttaa kipua nivelissä tai luissa.
Tätä kipua on joskus vaikea tuntea niin usein, ettemme ymmärrä sitä, ellei me ole herkkiä tunteen stimuloinnille. Yleensä ihmiset, joilla on merkkejä tietyistä sairauksista, kuten niveltulehdus, hermot ovat herkempiä vamman, turvotuksen, tulehduksen ja arpikudoksen takia, tuntuu kipeältä, kun heillä on paineenalennus.
Kivun ja säämuutosten välistä suhdetta on kuitenkin vielä osoitettava lisätutkimuksella.
Myös psykologisilla tekijöillä on merkitystä
John Mcbethin, Manchesterin yliopiston kivun asiantuntijan ja tutkijan mukaan, jos koet kipua, se on seurausta biologian, ympäristön ja psykologian monimutkaisista vuorovaikutuksista. Psykologiset prosessit voivat saada sinut tuntemaan voimakasta tai vähemmän voimakasta kipua. Esimerkiksi ihmiset, jotka tuntevat olonsa onnelliseksi, positiiviseksi ajatteluksi ja optimistiseksi, kokevat paljon vähemmän kipua kuin ihmiset, jotka eivät ole tyytyväisiä.
On myös useita teorioita, jotka perustuvat kehon kuntoon kylmyyden tuntuessa. Kun olet paikassa, jossa on alhainen lämpötila, verisuonet kapenevat, jotta veren virtaus vähenee raajan osaan, joka on tukossa. Tämä tekee ihostasi jäykemmäksi kuin tavallisesti, mikä lisää painetta hermon herkälle osalle.
Miten estät luun kipua, kun ilma on kylmä?
Voit estää luun kipua kylmän ilman aikana useilla tavoilla seuraavasti:
- Käytä paksuja, lämpimiä vaatteita, mutta varmista, että vaatteet ovat mukavat käyttää.
- Pidä ilman lämpötila kotona lämmittääksesi lämmityslaitteen.
- Siirry aktiivisesti ja siirry polttamaan kaloreita, mikä puolestaan voi pitää kehon lämpötilan lämpimänä, mutta se voi myös olla keino rentoutua nivelten jäykkyydessä.
- Jos kipu ja särky ovat sietämättömiä, voit ottaa kipulääkkeitä lääkärisi suositusten mukaisesti.
- Jos sinulla on kipuja ja kipuja luissa, jotka kestävät kauan, älä paranna ja tunne aina - ei silloin, kun ilma on kylmä, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Joissakin tapauksissa tämä voi olla osoitus tietystä sairaudesta.
