sisältö:
- Lääketieteellinen video: NYSTV The Forbidden Scriptures of the Apocryphal and Dead Sea Scrolls Dr Stephen Pidgeon Multi-lang
- Ihmisillä ja koirilla on lähes samat suoliston bakteerit
- Suolen bakteerit, jotka vastaavat ruokavalioon
Lääketieteellinen video: NYSTV The Forbidden Scriptures of the Apocryphal and Dead Sea Scrolls Dr Stephen Pidgeon Multi-lang
Koirien tiedetään olevan kaikkein uskollisimpia eläimiä, ja heitä on pitkään kunnioitettu ihmisten ystävinä. Paitsi että voit olla uskollinen ystävä, mutta tämä ihastuttava eläin osoittautuu samat suoliston bakteerit. Tämä todettiin hiljattain tehdyssä tutkimuksessa. Myös tutkimuksessa todettiin, että nämä havainnot voivat auttaa ihmisten terveysteknologiaa. Miksi? Mikä on koiran ruoansulatusjärjestelmä? Tule, katso alla oleva selitys.
Ihmisillä ja koirilla on lähes samat suoliston bakteerit
Mikrobiomilehdessä julkaistussa tutkimuksessa tehtiin kokeita labradori- ja beagle-tyypeille. Molemmille koiraryhmille annettiin erilaisia elintarvikkeita, joista yhdelle annettiin vähän proteiinia ja vähän hiilihydraatteja. Toiset saavat runsaasti hiilihydraattia, mutta vähän proteiinia.
Sitten tutkijat analysoivat koirien lantaa, jolle oli annettu erityinen ruokavalio ja todettu, että monista koiran suoliston bakteereista lähes kaikki olivat samanlaisia kuin ihmisen suoliston bakteerit.
Asiantuntijat paljastivat myös, että nämä suolistobakteerit antavat erilaisen vastauksen näille eläimille annettuihin ruokavalioon.
Tämä voi tietysti olla hyvä havainto ihmisille. Syy, asiantuntijat sanovat, että koirat eivät ole vain uskollisia ystäviä ihmisistä, vaan voivat myös auttaa löytämään oikean ruokavalion ihmisille tekemällä useita tutkimuksia, jotka ovat syvällisempiä.
Suolen bakteerit, jotka vastaavat ruokavalioon
Aikaisemmissa tutkimuksissa mainittiin, että koiran suolistossa olevat bakteerit antavat erilaisen vastauksen annettuun ruokavalioon. Tämä vastaus vaikuttaa koirien terveyteen yleensä, onko se lihavampaa tai ei.
Sama tapahtuu ihmisille. Kyllä, suolistosi bakteerit, jotka osoittautuvat samankaltaisiksi koiran suoliston bakteereihin, osoittautuivat suureksi vaikutukseksi terveyteen.
Terveysasiantuntijat epäilevät, että ihmisen suolistossa on 100 biljoonaa bakteeri-mikrobiota. Tämä luku on 10 kertaa enemmän kuin muualla ihmiskehossa. Tämän bakteerin monien pesäkkeiden kautta suolistoa voidaan kutsua myös toiseksi aivoksi, joka voi kommunikoida suoraan aivojen kanssa, joka on kaikkien kehon toimintojen keskus.
Myös näiden bakteerien kanssa suolisto voi tuntea ja antaa suoran vastauksen, kun jotain tapahtuu keholle. Esimerkiksi, kun olet paniikkia tai masentunut vaiheessa kuume, yhtäkkiä vatsa tuntuu kipeältä tai jopa silloin, kun olet myrkytetty halutuksi oksentaa.
Siksi, jos haluat parantaa terveyttäsi, aloita suolistasi. Ruoansulatuskanavan terveys voi todella vaikuttaa koko kehoon. Hyvä uutinen on, että pesäkkeet voivat muuttua sen mukaan, mitä syöt.
Rikastuta ruokavalioasi kuitupitoisilla vihanneksilla, vähän sokeria sisältävillä hedelmillä, ei-gluteenilla ja herneillä. Myös syödä enemmän elintarvikkeita, joissa on runsaasti probiootteja, kuten jogurtti, kefiiri, korealainen asiniini kimchi, suolakurkkua, juusto ja tempeh.
