sisältö:
- Lääketieteellinen video: Lifestyle Christianity - Movie FULL HD ( Todd White )
- 1. Edut pulmien vahvistamiseksi lyhyen aikavälin muistia
- 2. Dementian viivästyminen (vanhuus)
- 3. Pelaaminen palapelit voivat harjoitella ongelmanratkaisutaitoja
- 4. Lisätään aivojen alueellisia taitoja
- 5. Hyökkäysten hyödyt keskittymisen parantamiseksi
Lääketieteellinen video: Lifestyle Christianity - Movie FULL HD ( Todd White )
Pulmien pelaaminen on helppo ja hauska tapa harjoitella aivotoimintaa. Pelit, joita voi pelata kaikenikäisille lapsilta vanhuksille, ovat erittäin haastavia ja tarjoavat monia etuja. Palapelin pelin edut riippuvat kuitenkin erilaisista tekijöistä, kuten psyykkisestä kestävyydestä, sitoumustasosta palapelien ratkaisemisessa ja siitä, onko joku tekeytyy tai valitsee palapelin, joka on haastavampi ratkaista. Tule, aloita pelaaminen palapeleissä ja poimia seuraavien arvoitusten erilaiset edut.
1. Edut pulmien vahvistamiseksi lyhyen aikavälin muistia
Pulmien pelaaminen voi parantaa ajattelua. Palapeli on hyödyllinen kaikenikäisille, koska nuorilla on ajatuksia ja muistoja, joita on helppo muokata, kun taas aikuiset ja vanhukset (vanhukset) ovat alttiimpia heikentyneelle muistille.
No, pulmien pelaaminen on erittäin hyödyllistä lyhytaikaiselle muistillesi. Erityisesti siksi, että palapelien pelaaminen vaatii muistin muotoa ja väriä sekä suurempien kuvien mielikuvitusta määritettäessä, mitkä kappaleet sopivat.
2. Dementian viivästyminen (vanhuus)
Palapelit voivat kouluttaa aivojen hermoja toimimaan kunnolla, vaikka he olisivat ikääntyneet tai vanhukset. Tutkimus osoittaa, että aivoja stimuloivat toimet voivat viivästyttää dementian tai vanhuuden alkamista iäkkäillä.
Tämä ilmenee raportista Bronx Anging Study, joka sisältää tietoja 758–85-vuotiaista 488 ihmisestä. Tutkimuksen alussa osallistujat eivät olleet osoittaneet dementian oireita. Osallistujat raportoivat sitten, kuinka usein he suorittavat aivotoimintaa edistäviä toimia, joista yksi on palapeli. Mitä useammin pelaavat palapelit, sitä kauemmin aivojen muistin määrä vähenee.
3. Pelaaminen palapelit voivat harjoitella ongelmanratkaisutaitoja
Pelaaminen pulmia aikuisille haastaa sinut löytämään keinon ratkaista palapelin ja kuinka nopeasti se ratkaisee. Jokainen strategia, jota käytät pulmien ratkaisemiseen, kouluttaa mielesi toimimaan tehokkaasti uusilla ja eri tavoin. Palapeli voi myös auttaa aivojasi vaikeuttamaan ongelman ratkaisemista.
4. Lisätään aivojen alueellisia taitoja
Kun sinä tai lapsi vastaa yhtä väriä toiseen, se kouluttaa fyysisiä ja henkisiä aktiviteetteja vaativia tilakykyjä. Voit myös muodostaa kuvan ja tilarakenteen mielessäsi, kun pelaat palapeliä. Tuolloin aivojen kyky kehittyä ja pystyä tekemään kuva mielessä, samalla kun se tuottaa kuvitteellisia ja luovia aivotoimintoja.
Paikkakykyisten kykyjen lisäksi lapset saavat myös muita palapelihyötyjä, eli laajentaa tilasanastoa, kuten "syvennys", "kulma", "ylhäältä", "pohja", "pitkä" ja "lyhyt".
5. Hyökkäysten hyödyt keskittymisen parantamiseksi
Lapsilla, joilla on ADHD-häiriöitä, pelaaminen palapeleillä voi parantaa keskittymistä ja motorisia taitoja. Valitse mielenkiintoinen palapeli, esimerkiksi suosikki sarjakuva, joten et kyllästy nopeasti.
Älä kuitenkaan unohda antaa taukoa jokaisessa pelissä, koska pitkällä aikavälillä keskittymistä vaativat toiminnot voivat olla väsyttäviä ADHD-lapsille.
