sisältö:
- Lääketieteellinen video: MIAMI, FLORIDA travel guide: What to do & Where to go (2018 vlog)
- Miksi joku saa ruoka-allergioita?
- Miksi joku voi olla allerginen sokerille?
- "Sokerialergia", jota koet, on todennäköisesti sokerin suvaitsemattomuus
- Miten hallitset sokerin suvaitsemattomuutta?
Lääketieteellinen video: MIAMI, FLORIDA travel guide: What to do & Where to go (2018 vlog)
Sokeri ei ole vain kupin teetä tai kahvia. Sokeria löytyy myös erilaisista päivittäisistä elintarvikkeista, mukaan lukien hedelmät. Keho tarvitsee sokeria energian tuottamiseksi. Mutta mitä tapahtuu, jos sinulla on sokerialergia? Kyllä, sokerialergia voi tapahtua. Mikä on syy?
Miksi joku saa ruoka-allergioita?
Immuunijärjestelmä suojaa vieraita aineita (kuten bakteereja ja viruksia), jotka voivat vahingoittaa kehoa. Tämä immuunijärjestelmä voi tietää, mitkä aineet ovat hyviä ja huonoja keholle.
allergia on reaktio immuunijärjestelmä vastaan jotain, jota pidetään vaarallisena, vaikka se on itse asiassa vaaraton.Kun immuunijärjestelmä reagoi epänormaalisti syömään tai juomaan, tämä tunnetaan elintarvikeallergioina.
Elintarvikeallergioiden oireet voivat vaihdella suuresti jokaisella henkilöllä, jopa riippuen kulutetun ruoan tyypistä. Yleisimpiä ruoka-allergiaoireita ovat aivastelu tai yskä, hengenahdistus, nokkosihottuma, nenä, turvotus (kasvoilla, huulilla ja / tai kielellä), punaiset ja kutisevat silmät, oksentelu tai ripuli. Vakavien ruoka-allergioiden oireita kutsutaan anafylaktisiksi reaktioiksi, ja tämä voi olla kohtalokas. reaktioanafylaktinen hoito vaatii hätäapua.
Miksi joku voi olla allerginen sokerille?
Medical Newsin raportointi Tänään sokerialergia ei ole todellinen sairaus. Onsokerin suvaitsemattomuus. Lay ihmiset erottavat usein virheellisesti nämä kaksi.
Kuten edellä on selitetty, ruoka-aineallergiat ilmenevät, kun kehon immuunijärjestelmä taistelee aineilla, jotka eivät saa olla haitallisia - tässä tapauksessa ruoka. Kun allergiset elintarvikkeet tulevat elimistöön, immuunijärjestelmä vapauttaa kemikaalin, jota kutsutaan histamiiniksi, joka aiheuttaa allergisia oireita.
Monet ihmiset ajattelevat, että heillä on sokerialergia, koska kulunut ruoka tuntuu makealta tai sisältää sokeria. Vaikka näissä elintarvikkeissa on todennäköisesti tiettyjä aineita, joista tulee allergeeneja tai allergeeneja. Jotkut allergeeniset elintarvikkeet, jotka sinun pitäisi tietää, ovat munat, maito, pavut, vehnä ja äyriäiset. Suklaan muffinin syömisen jälkeen ilmennyt allerginen reaktio ei ole itse sokerista vaan sen käsittelyssä käytetyistä munista.
"Sokerialergia", jota koet, on todennäköisesti sokerin suvaitsemattomuus
Toisaalta, jos oletoireita, kuten pahoinvointia, ripulia, ilmavaivat, pahoinvointi, vilustuminen, kouristukset tai vatsakipu makeiden elintarvikkeiden tai juomien syömisen jälkeen, tämä voi osoittaa, että sinulla on sokerinkestävyys. Sokerin suvaitsemattomuus on yleinen asia.
Yksi esimerkki sokerin suvaitsemattomuudesta on laktoosi-intoleranssi. Kansallisten terveyslaitosten mukaan maailmassa on 65 prosenttia laktoosi-intoleranssista. Laktoosi on maidosta löytyvä sokeri, jonka vuoksi henkilön on vaikea sulattaa laktoosia.
Sokerin intoleranssi ei koske immuunijärjestelmän vastausta, kuten allergioissa tapahtuu. Joku, joka ei siedä sokeria, on vain vaikeuksissa sulattaa tai käsitellä sitä. Tämän sokerin sulatuksen vaikeus onaiheuttaa erilaisia ruoansulatusongelmia, lievästä vakavaan tasoon. Sokerin intoleranssin oireita ovat väsymys, vatsakrampit, turvotus, pahoinvointi, oksentelu ja ripuli.
Kun keho yrittää sulattaa sokeria, henkilö voi kokea sokerintoleranssin oireita muutaman minuutin - useita tunteja sokerin syömisen jälkeen. Elintarvikeallergiset reaktiot ilmenevät yleensä heti ensimmäisen oton jälkeen.
Miten hallitset sokerin suvaitsemattomuutta?
Jos sinulla esiintyy sokerintoleranssia, et voi auttaa, mutta välttää oireita aiheuttavat elintarvikkeet. Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti sokeria. Sen sijaan voit käyttää keinotekoisia makeutusaineitaaspartaami, sakariini, sukraloosi ja stevia.
