sisältö:
- Lääketieteellinen video: Breaking2 | Documentary Special
- Miksi voit yhtäkkiä unohtaa?
- 1. Kävelet ulos huoneesta
- 2. Olet liian ahdistunut
- 3. Olet monitehtävä
- Tarkoittaako tämä sitä, että olen vanhempi?
Lääketieteellinen video: Breaking2 | Documentary Special
Työskentelet tai opiskelet tavalliseen tapaan, sitten yhtäkkiä sinusta tuntuu, että haluat tehdä jotain. Kuitenkin, mitä oli tehty aikaisemmin, vai? Rentoudu, et ole ainoa henkilö, joka on kokenut ilmiön, joka yhtäkkiä unohtaa mitä tehdä. Tämä tapahtuma on luonnollista eikä siinä yleensä ilmoiteta erityistä terveydentilaa. Jos haluat ymmärtää, miksi voit yhtäkkiä unohtaa jotain, katso seuraava selitys.
Miksi voit yhtäkkiä unohtaa?
On useita syitä, joiden avulla voit äkkiä unohtaa, mitä tehdä. Tässä on kolme asiaa, jotka tekevät sinut useimmiten tyhjä yhtäkkiä.
1. Kävelet ulos huoneesta
Tutkijat ovat osoittaneet, että päästä ulos huoneesta voi tehdä aivot ikään kuinasettaa uudelleen tai nollaa. Oletetaan, että aivosi on kuin tietokonejärjestelmä. Olet saattanut suorittaa useita tilauksia, joista yksi on juomavesi keittiössä. Sitten tulet ylös istuimestasi ja jätä toimistosi. Työtilasta poistuminen on kuin järjestelmän sammuttaminen ja uudelleenkäynnistys. Tämän seurauksena suoritettu komento poistettiin järjestelmästä yhtäkkiä. Joten, kun pääset keittiöön, tulet hämmentymään, mitä haluat tehdä.
Tämä tapahtuu ihmisen aivojen toiminnan monimutkaisuuden vuoksi. Kaikki muistiin tallennetut tiedot eivät ole aina käytettävissä ja ne voidaan ottaa milloin tahansa. Aivojen eri tiedoilla ja käskyillä on myös voimassaoloaika. Jos tieto tai komento katsotaan merkityksettömäksi, aivot poistavat sen lyhytaikaisesta muistista.
Kun poistut huoneesta, aivot olettavat, että huoneessa käsitellyt tiedot ja komennot eivät enää ole voimassa. Tiedot poistetaan sitten niin, että informaatiota ja muita uusia komentoja on riittävästi. Joten päätös, jonka teet huoneessa, voidaan unohtaa, kun siirrät.
2. Olet liian ahdistunut
Jos unohdat usein yhtäkkiä jotain, saatat tuntea liikaa ahdistusta. Dr. Illinoisin yliopiston kliinisen psykiatrian asiantuntija Maria Caserta, Yhdysvalloissa tämä ahdistus, jota et ymmärrä täysin, voi tehdä mielesi epätarkaksi. Koska mielesi on menossa kaikkialle, et voi muistaa selvästi, mitä sinun täytyy tehdä.
Jos unohdat usein äkillisesti, koska sinulla on ahdistusta, rauhoita itsesi ottamalla syvään henkeä. Kun olet rauhallinen, toista viimeinen toiminta, ikään kuin olisit uudelleen tapahtumassa. Tämä auttaa aivoja järjestämään ja käsittelemään tietoja entistä siistimmin.
3. Olet monitehtävä
Työskenteletkö monia asioita kerralla? Jos näin on, älä yllätä, jos voit yhtäkkiä unohtaa, mitä tehdä. Dr. Maria Caserta osoittaa, että ihmisen aivot voivat keskittyä vain kahden tai neljän asian tekemiseen kerralla. Lisäksi kaikki aivoon menevät yksityiskohdat ja tiedot muuttuvat kaoottisiksi. Tämä johtuu siitä, että aivojen erilaiset hermot ja hermosolut tulevat yliaktiivisiksi, mutta ei ole selvää etusijaa aivojen työn ohjaamiseksi. Niinpä aivoissa on vaikeuksia tallentaa kyseisiä tietoja lyhyen tai pitkän aikavälin muistiin.
Tarkoittaako tämä sitä, että olen vanhempi?
Yhtäkkiä unohtaminen ei ole vaarallinen asia. Tämä voi tapahtua kenelle tahansa, jopa pienille lapsille ja jopa nuorille. Joten sinun ei tarvitse huolehtia dementiasta. Kiinnitä kuitenkin huomiota, jos sinulla on usein vaikeuksia löytää oikeat sanat, kokea muutoksia mieliala, unohda suunta, toista tekemäsi työ, poissaoleva, eikä siis voi suorittaa yksinkertaista työtä. Nämä asiat voivat olla dementian piirteitä.
