sisältö:
- Lääketieteellinen video: 1 Rally, 100 Different Items (World Record)
- Mikä on vaara, jos käytät kenkiä ilman sukkia?
- Kenkien muoto voi myös aiheuttaa jalkaongelmia
- Joten, miten käsitellä erilaisia jalkaongelmia harvoin kuluvien sukkien vuoksi?
Lääketieteellinen video: 1 Rally, 100 Different Items (World Record)
Nuoret, jotka haluavat näyttää tyylikkäiltä, rakastavat paljon kenkiä ilman sukkia. Vaikka se näyttää viileältä ja muodikkaalta, tavan käyttää kenkiä ilman sukkia on todella terveydelle vaarallista, tiedät! Miten se voi olla? Katso täydellinen selitys alla.
Mikä on vaara, jos käytät kenkiä ilman sukkia?
Ei muutama ihminen ole laiskoja kenkien takana. Sen lisäksi, että halutaan seurata trendejä, on myös ihmisiä, jotka todella tuntevat olonsa epämukavaksi tai epämukavaksi, kun heidän on käytettävä sukkia.
Valitettavasti tämä tapa voi todella aiheuttaa jalkahajua. Emol Stevensonin, jalkaterapiatoimiston jalkaterapia-alan asiantuntijan, selvittäminen keskimääräinen ihmisen jalka hikoilee noin puoli litraa päivässä, kuten Reader's Digest kertoo. Ilman sukkia tarttuu hiki välittömästi sisäpohjoihin, jolloin kengät kostuvat.
Kosteiden ja kuumien kenkien tila on ympäristö, jonka sieni on erittäin suosittu. Ajan myötä se voi aiheuttaa jalkojen hajuongelmia sienijalkoihin ja vesikirjoihin (urheilijan jalka nimeltään tinea pedis -infektio), joka tekee jalat tuntuu hyvin, hyvin kutinaa.
Vatsakipujen ja varpaiden välisen kutinaa lisäksi vesilakka aiheuttaa myös:
- Kappale iho jalkojen pohjalla.
- Kutina ja lämmön tunne tartunnan saaneella alueella.
- Kuiva ja karkea iho jaloilla ja jalkoilla.
- Nesteellä täytetyt haavatrakkula) jalkojen iholla, joka johtuu kengän materiaalin suorasta kitkasta.
Kenkien muoto voi myös aiheuttaa jalkaongelmia
Suksien lisäksi erilaisia jalkaongelmia voi syntyä myös käyttämiesi kenkien muodon vuoksi. Stevensonin mukaan kengät, joissa on terävät päät ja kengätnauhaton useimmat aiheuttavat jalkaongelmia.
Saatat tuntea kipeä haavaumia käytettäessä tiettyjä kenkiä. No, tämä johtuu tavallisesti kenkien muodosta, jota käytät. Kengät, joissa on terävät ja liian kapeat päät, ovat yleensä helpompia pyyhkiä jalat ja kantapäät. Mitä enemmän kitkaa, sitä suurempi on rakkuloiden mahdollisuus jalkoihin.
Lisäksi kapeiden kenkien käytöstä aiheutuva paine voi aiheuttaa kallikset ja kynnet menemään alas, yleensä isojen varpojen kynsissä.
Tavanomaiset kengät ilman sukkia voivat myös aiheuttaa bunionin muodostumista. Bunion on luuttuma, joka muodostaa ison varpaiden nivelten pohjaan, koska iso varvas luu nojaa sen vieressä olevaan etusormiin.
Joten, miten käsitellä erilaisia jalkaongelmia harvoin kuluvien sukkien vuoksi?
Yksi parhaista tavoista ylläpitää terveitä jalkoja on käyttää sukkia säännöllisesti. Näin voit välttää haisevien jalkojen ja jalkojen rakkuloiden ongelman, joka johtuu kitkasta suoraan kengän pinnalla.
Jos vaadit edelleen kenkiä ilman sukkia ulkona käymällä, asiantuntijat suosittelevat, että ruiskutat antiperspirantteja jalkojesi ja kenkien päälle ennen niiden käyttöä. Lisäksi voit myös asettaa kuiviin teepusseihin kenkiä yön yli kostean ilman vastaanottamiseksi, joka voi laukaista jalkahaun.
Päivän jälkeen, jossa ei ole sukkia, pese ja kuivaa heti jalkasi puhtaana. Älä unohda hieroa varpaiden välissä, kunnes ne ovat puhtaita, ja varmista, ettei mikään jäänteitä ja lika ole.
Sen jälkeen pese kengät välittömästi ja anna heille noin kaksi päivää, kunnes kengät ovat täysin kuivia. Tämä tarkoittaa, että sinua ei suositella käyttämään samoja kenkiä joka päivä. Suosittelemme, että käytät muita kenkiä, joissa ei ole terävää kärkiä, joten tunnet olosi mukavammaksi liikkeessä.
