sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
- Tätä ehtoa kutsutaan pakofagiaksi
- Uuden jään puristavan harrastuksen ja raudanpuutteen välinen yhteys
- Suhteet pureskella jäätä ja lisäävät aivotyötä
- Jääpalojen purukkeiden haitalliset vaikutukset
- Miten voit voittaa jääkuutioiden ruokailutottumukset?
Lääketieteellinen video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
Jääpalat pureskella kuumassa iltapäivällä voivat olla hyvin hauskoja ja virkistäviä. Kuitenkin, jos sinulla on tämä tapa ja pureskele liian usein jääkuutioihin, saatat joutua olemaan valppaana.
Tätä ehtoa kutsutaan pakofagiaksi
Jääpalojen pureskelutapa on yksi lääketieteellisen tilan muoto pica, nimittäin tapana pureskella tai syödä epätavallisia esineitä. pica yleensä kokenut lapset, mutta tapa tai riippuvuus pureskeltavasta jääkuutiosta - tai lääketieteellisesti tunnettu termillä pagophagia, yleensä voi tapahtua missä tahansa iässä. pica yleensä voi syntyä, koska joku kokee tiettyjen ravinteiden puutetta elimistössä. Yleensä päällä pagophagia, tämä ehto syntyy, koska potilaat kokevat rautapuutetta tai anemiaa.
Voit kuulua luokkaan pagophagia tai riippuvainen purukasta jäätä, sinulla on oltava kuukauden tai useamman oireita. Joku, joka kokee tämän tilan, etsii yleensä jäätä jatkuvasti, jopa pureskellen jäätäpakastin täyttää hänen toiveensa.
LUE MYÖS: Varo, roskaruoka voi laukaista syöpää
Uuden jään puristavan harrastuksen ja raudanpuutteen välinen yhteys
Jotta voitaisiin osoittaa suhdetta jään ja raudan puutteen välillä, tutkimuksessa arvioitiin 81 potilasta, jotka kärsivät raudan vajaatoiminnasta ja havaitsivat, että pagophagia on ehto, jota usein esiintyy. Todettiin, että 16% osallistujista koki pagophagia osoittaa oireiden vähenemisen nopeammin sen jälkeen, kun niille on annettu rautaa.
Silloin miten rautapuutos voi aiheuttaa jäätä? Jotkut teoriat sanovat, että raudanpuute voi aiheuttaa sellaisia oireita kuin kielen kipu, suun kuivuminen, maun heikentyminen ja nielemisvaikeudet. Näitä oireita lievittää pureskelemalla tai päästämällä jäätä. Tämä toiminta voi vähentää tulehdusta ja epämukavuutta.
Suhteet pureskella jäätä ja lisäävät aivotyötä
Toinen oire rautapulan anemiassa on väsymys, joka vaikuttaa lopulta aivojen suorituskykyyn. Tutkijat arvioivat, että pureskeltava jää voi stimuloida aivojen verenkierron muutoksia, mikä puolestaan lisää aivojen happipitoisuutta. Tämä hapen virtauksen kasvu lisää valppautta ja ajattelun nopeutta.
LUE MYÖS: 8 arkipäivää, jotka voivat vahingoittaa aivosi
Pennsylvanian yliopiston psykologi, Melissa Hunt, Ph. D, selitä tämä. Hän sanoi, että kun kylmä lämpötila koskettaa kasvoja, kylmä lämpötila rajoittaa perifeerisiä verisuonia ja tyhjentää enemmän verta aivoihin. Tämä aiheuttaa aivojen lisääntymistä.
Jääpalojen purukkeiden haitalliset vaikutukset
Jään pureskelu ei välttämättä ole yhtä huono ja se on yhtä vaarallinen kuin tupakointi tai alkoholin juominen. Suurin vaikutus, jota kärsivät kokevat pagophagia on hampaiden ja leuan päällä.
Pureskeltava jää voi heikentää hampaita, vahingoittaa kumit ja tuhota olemassa olevat laastarit. Saatat myös kokea leukalihasten kipua tai leuanivelen häiriöitä. Lisäksi, jos tämän tilan yleisin syy on anemian hoito, potilaalla on sydänvaurion vaara.
LUE MYÖS: Ikään ja sukupuoleen perustuvan sydänkohtauksen oireet
Samalla anemia itsessään on sen pääasiallinen syy pagophagia voi johtaa useisiin olosuhteisiin. Rautapulan anemia johtuu yleensä kroonisesta verenvuodosta, kuten ruoansulatuskanavan polyypistä, pitkistä ja monista kuukautiskierroista, mahahaavan verenvuodosta tai aikaisemmasta mahalaukun leikkauksesta. Ensimmäinen vaihe on selvittää, onko verenvuodon lähde.
Anemian pitkäaikainen komplikaatio voi olla sydämen vajaatoiminta, koska sydämen on anemiassa tehtävä kovempaa työtä, jotta veren tarpeet pitävät tarpeeksi happea koko kehossa. Jos olet raskaana ja sinulla on anemia, olet vaarassa ennenaikaisesta synnytyksestä tai vauvallasi voi olla alhainen syntymäpaino. Pitkäaikaisesta anemiasta kärsivät lapset voivat kokea kasvun ja kehityksen viivästyksiä, ja ne ovat alttiimpia infektiolle.
Miten voit voittaa jääkuutioiden ruokailutottumukset?
Jos koet pagophagia ja epäilet, että sinulla on rautapuutetta, niin voit ottaa yhteyttä lääkäriin. Lääkärisi voi suositella muita testejä, kuten veren ottamista, jotta saat selville kehon rautapitoisuuden. Jos koet rautapulaa, voit ottaa lisäravinteita tai lisätä ravitsemuksellista ruokaasi runsaasti rautaa sisältävillä elintarvikkeilla, kuten lihalla ja vihreillä vihanneksilla.
