sisältö:
- Lääketieteellinen video: Sateita ja suojasäätä
- Yleisimmät flunssa-oireet
- 1. Kuume
- 2. Yskä
- 3. kurkkukipu
- 4. Kehon värähdys
- 5. Väsymys
- 6. Päänsärky
Lääketieteellinen video: Sateita ja suojasäätä
Lähes jokainen maailmassa on ollut flunssa ainakin kerran elinaikana. Influenssa on virustartunnan aiheuttama hengitystieinfektio influenssa, Mutta yleensä ennen kuin sairastat itseäsi, sinun tulee ensin kokea erilaisia flunssaoireita. No, flunssaoireiden varhainen havaitseminen voi auttaa sinua parantamaan nopeammin.
Yleisimmät flunssa-oireet
1. Kuume
Kuume on merkki siitä, että kehon immuunijärjestelmä toimii virusinfektioita vastaan. Joissakin tapauksissa flunssan oireet voivat aiheuttaa korkeita kuumetta 38 asteen tai enemmän. Joka tapauksessa jokaisella ei ole automaattisesti kylmää flunssan aikana.
2. Yskä
Älä aliarvioi yskää, joka pysähtyy. Yskä voi osoittaa sairauden hyökkäyksen tai viruksen tartunnan merkin.
Yskäinfektio-oireisiin liittyy yleensä hengityksen vinkuminen (hengityksen vinkuminen) ja rintakehän kireys. Saatat myös kokea yskimistä flegmeja, mutta ei aina.
3. kurkkukipu
Kurkkukipu on influenssan varhainen oire, koska jatkuva yskä ärsyttää kurkkua ja kutinaa.
Lisäksi kurkkukipu vaikeuttaa myös nielemistä syömisen ja juomisen yhteydessä. Kipeä kurkku pahenee, kun flunssa pahenee.
4. Kehon värähdys
Yleensä kun sinulla on korkea kuume, sinusta tuntuu myös hyvin kylmältä vapinaa. Kehon värähdys on itse asiassa kehon tapa jäähtyä kuume.
Joskus kuume ja kylmä lämpö ovat mukana myös lihassärkyillä ja särkyillä koko kehossa.
5. Väsymys
Keho tuntuu hyvin väsyneeltä, vaikka se ei tee mitään? Tai olet viime aikoina uupunut, mutta miten se pahenee?
Huolimatta siitä, että keho on heikko ja väsynyt nopeasti, voi myös olla merkki flunssan oireista. Tämän oireet ilmenevät yleensä ennen kuin edellä mainitut oireet alkavat syödä pois kehosta. Heti kun muut flunssaoireet alkavat pahentua, jopa väsymys tuntuu vieläkin ylivoimaisemmalta.
Jos sinusta tuntuu väsyneenä ilman syytä, sinun pitäisi levätä nopeasti. Nosta unta auttaa immuunijärjestelmää torjumaan flunssavirusta.
6. Päänsärky
Kun flunssan oireet ovat alkaneet pahentua, viimeisin valitus on yleensä päänsärky. Varsinkin jos flunssa on kuume.
Jälleen tärkein avain on levätä. Vältä tekemästä fyysisiä aktiviteetteja, jotka ovat energian tuhlausta, ja käytä vapaata aikaa nukkumaan.
