sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
- Terveyshyödyt äidistä
- 1. Teroita aivojen kognitiivista toimintaa
- 2. Rintasyövän riskin vähentäminen
- 3. Vähentää munasarjasyövän riskiä
- 4. Endometriumin syövän riskin vähentäminen
- 5. Endometrioosin oireiden vähentäminen
Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
Yksi onnellisimmista hetkistä, kun äiti on tulossa, näkee hänen lapsensa kasvavan terveenä. Äiti on kuitenkin vain se. Äiti on myös terveydelle myönteinen. Mitä hyötyä äidistä on terveydelle? Harkitse seuraavaa tarkistusta.
Terveyshyödyt äidistä
Äiti tarjoaa monia myönteisiä vaikutuksia naisten terveyteen sekä fyysisesti että henkisesti. Mitkä ovat edut?
1. Teroita aivojen kognitiivista toimintaa
Erilaiset muutokset hormoneissa, tunteissa ja mieliala raskauden ja synnytyksen aikana ymmärtämättä, että se on auttanut äidin aivoja kehittymään. Hormonaaliset muutokset, kuten lisääntynyt estrogeeni, oksitosiini ja prolaktiini synnytyksen jälkeen, voivat auttaa äitiä muuttamaan aivojaan, joka on vähentynyt stressin ja mahdollisesti synnytyksen jälkeisen masennuksen vuoksi.
Tämä aivotoiminnan kasvu voi vaikuttaa moniin raskauden aikana tekemiin asioihin, ja vaikutukset voivat kestää pitkään. Esimerkiksi yksinkertaisista asioista, kuten ruokavalion ja ravinnon saannin säätämisestä raskauden aikana, raskauden aikana, uusien asioiden oppimiseksi valmistautumaan äitiksi myöhemmin.
Onnellisuus olla äiti ja korkea motivaatio jatkaa vauvan hoitoa ja pitämistä terveenä on myös alitajuisesti kykenevä kehittämään hypotalamuksen aktiivisuutta naaras-aivoissa. Hypotalamuna itsessään on osa aivoa, joka toimii säätelemällä kehon eri toimintoja hyvin, alkaen verenpaineesta, sykkeestä, kehon lämpötilasta, nälästä ja kylläisyydestä, tunteisiin.
Myös äidin ja lapsen välinen rakkaus ja kiintymys auttavat kehittämään aivojen osia, joita kutsutaan aineen nigraksi ja amygdalaksi. Aivojen osan toiminnan lisääminen liittyy onnen ja emotionaalisen hyvinvoinnin lisääntymiseen äidistä.
Vuorovaikutus lasten kanssa auttaa myös äitiä kehittämään osa-aivoja, jotka liittyvät motivaatioon ja käyttäytymiseen, lasten turvallisuuden ja hyvinvoinnin suojelemiseksi.
2. Rintasyövän riskin vähentäminen
NCBI: ltä raportoitu imetys voi vähentää rintasyövän riskiä. Äitiys on eduksi kahdella mekanismilla. Ensimmäinen on rintakudoksen ja kuukautisten erottelu, joka on harvempi.
Imetys pitää rintasoluja aktiivisesti maitoa joka kerta. Tämä rajoittaa lopulta rintasolujen kykyä kasvaa vääristyneiksi kasvaimiksi. Lisäksi yksi rintamaidon pääkomponenteista, nimittäin alfa-laktalbumiini ja oleiinihappo (HAMLET), kykenee tappamaan kasvainsoluja. Tämä on yksi todiste siitä, että rintasyövän riski voi laskea pienemmäksi naisilla, jotka ovat imettäneet vauvoja.
Lisäksi imettävillä naisilla on vähemmän kuukautisia. Tämän ovulaatiokierron pienentäminen aiheuttaa hormonin estrogeenin alhaisempia tasoja kehossa. Hormoni estrogeeni on yksi niistä asioista, joilla on rooli rintasyövän laukaisemisessa.
3. Vähentää munasarjasyövän riskiä
Dilanisr jokapäiväisestä terveydestä, rintasyövän lisäksi lasten saaminen vähentää riskiä, että äiti saa munasarjasyövän. Munan solujen tuotanto on viivästynyt raskauden ja synnytyksen aikana. Yksinkertaisesti sanottuna, et todennäköisesti mene kuukautiskiertoon näiden kahden ajanjakson aikana.
Muna-solujen tuotannon viivästyminen mahdollistaa munien korjaamisen itsensä ja vähentää syöpää aiheuttavia geneettisiä vikoja. Tutkijat uskovat, että mitä enemmän ovulaatiota tapahtuu, lisää riskiä solujen mutaatioiden kehittymiselle, jotka voivat laukaista syöpäsoluja.
"Ottaen ehkäisy pillereitä tappaa myös munasarjat ja vähentää munasarjasyövän riskiä", sanoi Audra E. Timmins, MD, synnytys gynekologi Texas Lasten paviljongissa Houstonissa.
4. Endometriumin syövän riskin vähentäminen
Naisilla, joilla on 30–40-vuotiaita lapsia, on suurempi mahdollisuus paremmin suojautua endometriumin syövän riskiltä. Naisilla, jotka synnyttävät viimeisen lapsen 30 vuoden iän jälkeen, on pienempi syöpäriski kuin ne, jotka ovat synnyttäneet viimeisen lapsen ennen 25 vuoden ikää.
Naisilla, jotka synnyttävät 40 vuoden iän jälkeen, saattaa kuitenkin olla riski sairastua 44 prosenttiin. Tutkijat eivät ole varmoja siitä, mikä aiheutti tämän tapahtuvan, mutta yksi teoria väittää, että kohdun limakalvon esiasteiset solut ovat yleisempiä vanhemmilla naisilla, mutta vapautuvat synnytyksen aikana.
5. Endometrioosin oireiden vähentäminen
Endometrioosi on terveysongelma, jossa kohdun limakalvot (endometrium) kasvavat kohdun ulkopuolella eli lantion alueella tai munanjohtimissa. Tämä aiheuttaa kipua, epäsäännöllistä verenvuotoa hedelmättömyyteen joissakin naisissa.
Endometrioosin oireita vaikuttavat alhaiset estrogeenitasot kehossa. No, raskauden ja imetyksen aikana, estrogeenitasot lisääntyvät, jotta se voi estää endometrioosin oireiden pahenemisen.
