sisältö:
- Lääketieteellinen video: Värisilmä Tapetointiohje
- Terveysnäkökulma, joka koskee shampooingin kieltämistä synnytyksen jälkeen
- Ehdotuksia uusille äideille, jos haluat shampoo
- Mitä jos hiustenlähtö synnytyksen jälkeen?
Lääketieteellinen video: Värisilmä Tapetointiohje
Raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen on usein kysymyksiä hiusten ongelmista. Hiukset ovat todellakin naisten kauneuden kruunu. Ei ihme, jos hiuksissasi esiintyy ongelmia, yrität yleensä löytää ratkaisun. On kuitenkin totta, että uudet äidit ovat kiellettyjä shampooingista synnytyksen jälkeen? Onko tämä myytti tai tosiasia?
Terveysnäkökulma, joka koskee shampooingin kieltämistä synnytyksen jälkeen
Aivan kuten raskauden aikana, myös raskauden ja äitiyden aikana hiukset tarvitsevat edelleen hyvää hoitoa. Vähintään sinun on pestävä hiukset säännöllisesti, jos hikoilet liikaa, se voidaan tehdä joka päivä.
On kuitenkin totta, että synnytyksen jälkeen äiti ei saa pestä tai pestä hiuksiaan 40 päivän ajan?
Tämä ei tietenkään ole totta. Synnytyksen jälkeen raskaana olevien naisten on säilytettävä hiustensa terveyttä. Hiusten pesu tai shampoo-hoito voidaan tehdä milloin tahansa. Huomaa, että äiti synnytyksen jälkeen on terve ja sillä ei ole komplikaatioita, esimerkiksi verenvuotoa, anemiaa tai hypertensiota.
Lääketieteelliseltä puolelta ei ole kielteistä vaikutusta, joka aiheutuu shampooingin vaikutuksesta työvoiman jälkeen. Mutta shampooing on tietenkin mukautettava äidin kunnon synnytyksen jälkeen. Keisarileikkauksen jälkeen äidit saavat yleensä liikkua vähitellen; alkaen kallistamalla oikeaa ja vasenta kehoa, istuen, seisomassa ja sitten kävelyssä, niin että shampooing voidaan suorittaa vain, jos se on mahdollista.
Pidä mielessä, että jos jokin kehon osa on työvoiman jälkeen haava (molemmat ompelut emättimessä ja vatsassa keisarileikkauksen vuoksi), se on pidettävä puhtaana ja kuivana.
Jos se on kostea, koska se on märkä suihkusta, pyydä välittömästi hoitajaa vaihtamaan se uuteen.
Ehdotuksia uusille äideille, jos haluat shampoo
Jos haluat shampoo synnytyksen jälkeen, varsinkin kun olet kokenut verenvuodon, älä pese itseäsi kylpyhuoneessa, mutta pyydä hoitajan, kätilön tai perheen apua auttamaan hiusten pesussa. Kuvittele, jos et pese 40 päivää, hikoilun tuoksun ja mahdollisesti veren altistumisen lisäksi, hiukset tulevat varmasti bakteereiksi.
Tärkeintä on, että tiedät kehosi tilan synnytyksen jälkeen ja tiedät mitä tarvitset. Mikä tärkeintä, älä työnnä itseäsi.
Mitä jos hiustenlähtö synnytyksen jälkeen?
Jos koet hiustenlähtöä synnytyksen jälkeen, muista, että tämä on normaalia monilla raskaana olevilla naisilla, ja tämä on vain väliaikaista. Hyvä uutinen on, että kun hiukset putoavat, kasvaa uusia hiuksia.
Tällä välin voit nopeuttaa uutta hiusten kasvua ja vähentää hiustenlähtöä antamalla sille ravinteita sisältä, ja seuraavia ravintoaineita:
- Biotiini, kuten liha, kuivatut pavut, siemenet
- B6, kuten liha, pähkinät, siemenet
- Omega-3-hapot, kuten lohi, jyvät, makadamiapähkinät, saksanpähkinät
- Kupari, kuten jyvät, kuivatut hedelmät, mantelit, vihannekset
- Sinkki, kuten jyvät, vihannekset, liha, äyriäiset
