sisältö:
- Lääketieteellinen video: Ihmisten puolue - Nettikirjoittelu
- 1. Ota ensin tauko
- 2. Rajoita vieraiden määrää
- 3. Älä huoli liikaa kotista
- 4. Tilaa ruoka ulkona tai pyydä ruokaa
- 5. Pyydä vieraita pestä kädet
- 6. Suunnittele paras mahdollinen vieraskäynti
- 7. Määritä aika lapsellesi
- 8. Uskalla kieltäytyä
- 9. Kiinnitä huomiota vauvan reaktioon
Lääketieteellinen video: Ihmisten puolue - Nettikirjoittelu
Vauvan syntymän viettäminen lähimpien ihmisten kanssa on yksi niistä hetkistä, joita et halua jättää väliin. Yleensä perhe ja ystävät tulevat näkemään, kun vauva on syntynyt. Samalla olet kuitenkin niin hämmentynyt, että uusia vanhempia on erilaisia haasteita ja vastuuta.
Joten miten voit vastaanottaa vieraita synnytyksen jälkeen? Mitä pitäisi harkita, kun perhe ja ystävät tulevat näkemään? Rauhoittaa, tässä on täydelliset ohjeet, jotta äiti ja vauva pysyvät mukavana ja terveinä.
1. Ota ensin tauko
Unen riistäminen on yleensä uusien vanhempien ongelmien lähde. Unen puute voi tehdä sinusta vähemmän keskittyneitä, ärtyneitä ja väsyneitä. Varmista siis, että sinulla on riittävästi lepoa ennen vieraiden vastaanottamista.
Jos on ihmisiä, jotka haluavat tulla, kun et edes pidä taukoa, ehdottaa tulevaa. Älä pelkää, muut ihmiset ymmärtävät, että olet todella hukkunut juuri nyt. Joten sinun on myös voitava mitata omia fyysisiä ja henkisiä rajoja.
2. Rajoita vieraiden määrää
Muutama viikko lapsesi kanssa on hetkiä, joita ei voi toistaa. Joten, yritä viettää mahdollisimman paljon laatuaikaa vauvan kanssa ilman, että monet ihmiset häiritsevät.
Teet tämän rajoittamalla vieraiden määrää. Sinun täytyy todella pystyä asettamaan painopisteet. Esimerkiksi ensisijainen lähimmäinen perhe, sitten ystävät ja tuttavat, jotka eivät ole niin lähellä sinua.
3. Älä huoli liikaa kotista
Ihmiset tulevat käymään, koska he haluavat vierailla pikkuissasi, ei tarkastaa kotiasi. Joten ei tarvitse huolehtia liikaa sotkuisesta talosta. Jälleen kerran, ihmisten on oltava tietoisia siitä, että sinulla on ongelmia. Sekoittaminen liian paljon talosta kuluttaa vain energiaa ja aika on hyvin rajallinen.
Jos huone on edelleen sotku, sulje ovi ja koota etuhuoneeseen. Puhdista näkyvimmät osat vieraille, kuten olohuone ja ruokasali.
4. Tilaa ruoka ulkona tai pyydä ruokaa
Saatat silti olla uupunut ja kykenemätön kokki perheille, jotka tulevat näkemään. Ei ole ongelma, voit tilata ruokaa ulkona tai ruokaa perheille, jotka haluavat mennä kotiin. Älä päästä minua väärin, muut ihmiset ovat onnellisia, jos voit auttaa. Älä siis pelkää häiritä muita ihmisiä.
5. Pyydä vieraita pestä kädet
Vastasyntyneillä ei ole immuunijärjestelmää yhtä vahvana kuin aikuiset. Joten infektio- tai sairausriskin välttämiseksi, pyydä vieraita pese- mään kädet ensin ennen lapsen pelaamista.
Anna myös käsinpuhdistin ja kudos huoneessa, jotta vieraat voivat helpommin puhdistaa bakteereita ja bakteereja talon ulkopuolelta.
6. Suunnittele paras mahdollinen vieraskäynti
Kun vauva on syntynyt, sinun täytyy olla viisas hallita päivittäistä aikataulua. Tee vierailuvierailujen aikataulu, jotta sinä ja kumppanisi voivat mukautua mahdollisimman hyvin uudella vanhemmalla.
Vältä esimerkiksi vieraiden vastaanottamista silloin, kun vauva haluaa nukkua. Yleensä vauvat tulevat kiihkeiksi ja niitä ei voi häiritä, vaikka vieraat saattavat haluta pelata heidän kanssaan. Siksi anna perheen ja ystävien tietää milloin tahansa heidän pitäisi tulla kotiin.
7. Määritä aika lapsellesi
Vieraiden vastaanottaminen lapsen syntymän jälkeen on hieno. Älä edes häiritse aikaa rakentaa siteitä vauvasi kanssa. Anna lapselle mahdollisuus tutustua ääniisi ja kosketa selkeästi, ilman että olet liian huimaava monien ulkomaalaisten läsnä ollessa.
Hyödynnä arvokasta aikaa olla yksin vauvasi kanssa. Esimerkiksi imettämisen aikana. Siten sinusta tulee entistä rennompi ja keskittyneempi.
8. Uskalla kieltäytyä
On väistämättä hylättävä useiden ihmisten vierailu vauvan syntymän jälkeen. Esimerkiksi jos henkilö on kylmä. Tai kun ystävä tulee, kun vauva nukkuu, ja hän pyytää vauvan heräämistä.
Voit ehkä pelätä vahingoittaa ystäväsi tunteita, mutta sinun pitäisi pystyä selittämään, miksi et halua herättää vauvaasi esimerkiksi. Kun toimitetaan huolellisesti, muut ihmiset ymmärtävät. Joskus muut ihmiset eivät tahallaan tee sinua vaivautumaan. He eivät vain ymmärrä tai unohda, kuinka monimutkaista on huolehtia vastasyntyneestä.
9. Kiinnitä huomiota vauvan reaktioon
On vauvoja, jotka pysyvät rentoina monien ihmisten ympäröimänä. Kuitenkin on myös niitä, jotka tulevat kiihkeiksi, kun tapaat uusia ihmisiä. Sinun täytyy oppia lukemaan mallia, kuten miten esitellä vauva vieraillesi tai mitä merkki on, jos hän tuntuu epämukavalta. Jos mieliala ei ole tukeva, älä pakota sitä, koska tunnet huonoa vieraalle.
