sisältö:
- Lääketieteellinen video: NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language
- Mikä on rasvan ja siittiöiden välinen suhde?
- Miten rasvapitoisuus häiritsee siittiöiden laatua?
- Siemennesteen tilavuus
- Siittiöiden määrä
- Morfologia tai siittiöiden päämuoto
Lääketieteellinen video: NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language
Rasva on yksi tärkeimmistä tekijöistä, joita ihmiskehossa tarvitaan. Rasvalla on tärkeä rooli kehon aineenvaihduntaprosesseissa, kuten useiden solurakenteiden osana ja kehon energialähteinä.
Rasvan saanti on välttämätöntä tasapainoisen roolin saavuttamiseksi. Ylimääräinen rasva veressä on monia sivuvaikutuksia, kuten sydänsairauksien ja verisuonten laukaiseminen. Tiesitkö kuitenkin, että korkea veren rasva voi vähentää miesten hedelmällisyyttä?
Mikä on rasvan ja siittiöiden välinen suhde?
Ruoansulatuskanavassa rasva tai lipidit hajotetaan useisiin osiin, kuten kolesteroliin, triglyserideihin, HDL: ään (hyvä rasva), LDL: ään (huono rasva) ja muihin. Joillakin tämän rasvan osilla on vaikutuksia, jotka vähentävät siittiöiden tuotantoa ja sukupuolihormoneja.
Hyperkolesterolemia (ylimääräinen kolesterolitaso veressä) häiritsee esimerkiksi solujen aktiivisuutta, joka on vastuussa ravinteiden antamisesta siittiölle. Lisäksi ylimääräinen kolesteroli voi myös vähentää testosteronin aktiivisuutta, joka on miesten sukupuolihormoni.
Veren korkea kolesteroli on taipumus muodostaa vapaita radikaaleja kehossa. Vapaat radikaalit ovat haitallisia elementtejä, jotka vahingoittavat siittiöitä ja voivat häiritä siittiöiden kypsymisprosessia kiveksissä.
Tutkimuksessa todettiin myös, että hypertriglyseridemia (triglyseridien ylimäärä veressä) voi vaikuttaa kielteisesti siittiösolujen määrään ja liikkuvuuteen. Lisäksi korkea rasvapitoisuus veressä voi aiheuttaa lihavuutta tai ylipainoa. Lihavuus vaikuttaa myös siittiöiden laadun heikkenemiseen.
Miten rasvapitoisuus häiritsee siittiöiden laatua?
Siemennesteen tilavuus
Kiinassa tehty tutkimus osoitti, että veren kolesterolin, triglyseridien ja LDL-pitoisuuksien lisääntyminen voi vähentää siemennesteen määrää. Ihannetapauksessa yhden miehen siemensyöksy tuottaa noin 1,5 millilitraa spermaa, joka sisältää siittiösoluja.
Siittiöiden määrä
Miehen siemennesteessä se sisältää siittiösoluja, jotka ovat vastuussa hedelmöityksestä. Normaali siittiöiden määrä yhdessä millilitrassa siemennestettä on 15 miljoonaa solua. Tätä määrää tarvitaan, jotta hedelmöitysmahdollisuus naisten munilla olisi suurempi.
Ylimääräinen rasva veressä, erityisesti kolesterolissa, voi aiheuttaa siemennesteen määrän vähenemisen, mikä johtaa oligosoospermiaan, joka on liian pieni siittiöiden määrä.
Morfologia tai siittiöiden päämuoto
Pää on spermasolun tärkeä rakenne. Koska siittiöiden pää sisältää entsyymejä, jotka hedelmöittävät naisen munan, on olemassa geneettistä tietoa mieheltä, joka myöhemmin peritään vauvan jabangista. Siksi morfologiset häiriöt tai pään muoto voivat vähentää miesten hedelmällisyyttä.
Tähän saakka ei ole ollut vakioohjeita eri rasvojen turvallisista rajoista, jotta se olisi turvallinen urospuoliselle lisääntymisjärjestelmälle. Olisi kuitenkin parempi, jos käytät aina erilaisia elintarvikkeita tasapainoisella tavalla ja riittävästi liikuntaa. Älä epäröi tarkistaa säännöllisesti veren rasvapitoisuuttasi, jotta ennaltaehkäiseviä toimia voidaan suunnitella.
