sisältö:
- Lääketieteellinen video: Breaking2 | Documentary Special
- Syy siihen, miksi korkeat verenpainelääkkeet ovat vähemmän tehokkaita
- 1. Valkoisen turkin oireyhtymä
- 2. Älä ota lääkitystä suosituksen mukaisesti
- 3. Tee virhe, kun tarkistat verenpainetta
- 4. Epäterveellisen ruokavalion soveltaminen
- 5. Lazy motion, ylipainoinen tai aktiivinen tupakoitsija
- 6. Lääkevalmisteella on vuorovaikutusta
Lääketieteellinen video: Breaking2 | Documentary Special
Yksi korkean verenpaineen huumeiden käytön tavoitteista on varmistaa, että lääke toimii tehokkaasti. Odotetaan myös, että lääkkeen ottamisen jälkeen verenpaine laskee ja on normaalia. On kuitenkin joitakin asioita, jotka voivat tehdä korkean verenpainelääkkeen, joten se ei toimi tehokkaasti. Mikä se on?
Syy siihen, miksi korkeat verenpainelääkkeet ovat vähemmän tehokkaita
1. Valkoisen turkin oireyhtymä
Valkoisen turkiksen oireyhtymä on häiriön nimi ihmisille, joilla on yhtäkkiä korkea verenpaine tai korkea verenpaine, kun he ovat lääkärin, laboratoriohenkilön tai lääketieteellisen henkilön ympärillä, joka käyttää erottuvaa valkoista turkkia. Yleensä henkilön verenpaine pysyy vakaana alkuperäisessä kunnossaan, kun hän kohtaa muita ihmisiä.
Kuitenkin ihmisille, jotka kokevat valkoisen takki-oireyhtymän, se on todellakin korkea verenpaine lääkärin ympärillä. Kun tarkastetaan uudelleen kotona, verenpaine laskee yleensä uudelleen tavanomaiseen tapaan.
Vaikka tämä valkoinen takki-verenpaine ei yleensä ole todellinen verenpaine ja se esiintyy väliaikaisesti, tämä tila voi olla vaarallista. Tämä tila voi saada ihmiset turhaan hoitoon.
Lisäksi se voi tehdä lääkäreistä virheellisesti sitä mieltä, että annettu hoito on epäonnistunut.
2. Älä ota lääkitystä suosituksen mukaisesti
Korkean verenpaineen lääkitys voi olla tehokasta vain, jos olet säännöllinen ja huolellinen lääkitys lääkärisi ohjeiden mukaan. Yleensä korkea verenpaineen lääkitys on otettava useita kertoja kerrallaan tiettyinä aikoina kehon tilan ja verenpaineen mukaan.
Monimutkaisen annostusohjelman avulla ihmiset voivat unohtaa käyttää huumeita tai käyttää oikeaa annosta oikeaan aikaan.
3. Tee virhe, kun tarkistat verenpainetta
Joskus ihmiset tekevät virheitä kotona tarkastettaessa. Tuo verenpaineen tarkistaja kotiin tarkista Olet lääkärillä ja näytä lääkärillesi, että laite toimii oikein.
Varmista, että mansettiholkki sopii sinulle. Kun tarkistat kotona, aloita istumalla hiljaa viisi minuuttia. Varmista sitten, että selkänojat, jalat ovat maassa ja kädet ovat samansuuntaisia sydämen kanssa, jotta saat tarkat verenpainelukemat.
Lukuvirheitä voi esiintyä myös lääkärin toimistossa, koska mansettikoko on väärä tai he voivat lukea ennen kuin todella levätä.
Saadaksesi tarkemman lukemisen, sinun on tehtävä 6 lukemaa peräkkäin verenpainokoneella. Lääkäri tekee ensimmäisen käsittelyn, mutta sitten sinä olet yksin huoneessa seuraavien 5 lukeman suorittamiseksi.
4. Epäterveellisen ruokavalion soveltaminen
Sinulla täytyy olla matala-natrium-ruokavalio, jos sinulla on korkea verenpaine ja käytät korkean verenpaineen lääkitystä. Ruokavaliot ihmisille, joilla on korkea verenpaine, joutuvat syömään paljon hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaisia proteiineja, joissa on enintään 2,3 grammaa suolaa joka päivä. Sinun pitäisi kuulla lääkärisi kanssa, onko tämä ruokavalio sopiva sinulle.
Saatat harvoin käyttää suolaa tai syödä suolaisia elintarvikkeita, mutta ehkä usein syöt syötäviä elintarvikkeita tai käytät säilykkeitä, jotka sisältävät runsaasti natriumia. Rekisteröityneet ravitsemusasiantuntijat voivat näyttää, miten voit löytää natriumia ravitsemusmerkinnöissä, jotta voit seurata ruokaa.
5. Lazy motion, ylipainoinen tai aktiivinen tupakoitsija
Verenpaineen alentamiseksi voit vähentää painoa, lisätä liikuntaa ja rajoittaa alkoholin kulutusta. Jos tupakoit ja voi pysähtyä, se pienentää sydän- ja verisuoniriskiäsi. Terve elämä voi tehdä korkean verenpaineen huumeita hyvin elimistössä.
6. Lääkevalmisteella on vuorovaikutusta
Muut lääkkeet voivat häiritä verenpainetta sääteleviä lääkkeitä. Huumeiden kanssa, jotka ovat vuorovaikutuksessa korkeiden verilääkkeiden kanssa, kuuluvat kipulääkkeet (NSAID), suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ja nenän dekongestantit. Siksi on parasta tuoda kaikki pilleripullot, mukaan lukien lääkemääräykset ja vitamiinit, kokouksessa lääkärisi kanssa.
