sisältö:
- Lääketieteellinen video: 5 TAPAA SAADA FINNIT POIS LOPULLISESTI | KauneusTube
- Onteloiden syyt
- Miten hoitaa onteloita
- 1. Ota paljon D-vitamiinia
- 2. Ota paljon K1- ja K2-vitamiineja
- 3. Vältä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat onteloita
- 4. Juo alkalista (emäksistä) vettä
- 5. Kokeile hoitoa öljyn vetäminen
Lääketieteellinen video: 5 TAPAA SAADA FINNIT POIS LOPULLISESTI | KauneusTube
Ontelot ovat olosuhteita, jotka osoittavat hammaskiillon vaurioitumista eli hampaiden kovaa ulkokerrosta. Tämä tila voi olla ongelma lapsille, nuorille ja aikuisille. Hampaisiin kiinnittyvä bakteerikerros tai ns. Plakki muodostuu edelleen hampaillesi. Syömällä tai juomalla jotain sokeria sisältävää bakteeria, bakteerit tuottavat happoja, jotka hyökkäävät hampaiden emaliin. Plakkien tarttuminen tekee näistä hapoista kosketuksiin hampaiden kanssa, ja hammaskiillos murtaa ja tuottaa hampaissa reikiä.
Ontelotapauksia tunnetaan yleisemmin lasten keskuudessa, mutta ikääntymisestä johtuvat hampaiden muutokset voivat tehdä onteloista myös aikuisongelman.
Onteloiden syyt
Dr. Edward Mellanby, Dr. Weston Price ja Dr. Ragel Ramiel, on neljä tärkeintä tekijää, jotka voivat aiheuttaa hampaiden hajoamista, nimittäin:
- Mineraalien puute ruokavaliossa (kalsiumin, magnesiumin puutteen ja fosforipuutoksen puute)
- Rasvaliukoisten vitamiinien, kuten A-, D-, E- ja K-vitamiinien (erityisesti D-vitamiinin) puute
- Liian paljon ruokaa on runsaasti fytiinihappoa
- Käytä liian paljon jalostettua sokeria
Miten hoitaa onteloita
1. Ota paljon D-vitamiinia
D-vitamiini on tärkeä vahvojen hampaiden ja luiden rakentamisessa, koska se on tärkeä tekijä parantavien onteloiden rakentamisessa. D-vitamiini voi myös auttaa ehkäisemään hartsin tulehdusta, koska se on tulehdusta ehkäisevä.
Kalsium virtaa sisään ja ulos hampaista siihen kehon osiin, jotka sitä tarvitsevat, ja D-vitamiini säätelee tätä prosessia. Kun puuttuu D-vitamiinia, hampaat eivät saa kalsiumia, ja mikä pahempaa, hampaiden kalsium on muiden kehon osien. Kun tämä jatkuu, kehität periodontaalista tautia ja heikkeneviä hampaita.
D-vitamiini on myös vastuussa siitä, että syntyy sementti, joka sitoo hampaat suuhun. Dontoni-kontrolloituja reseptoreita säätelevät geeni, joka kontrolloi parodontatautia.
Voimme saada D-vitamiinia aamulla auringonvalolla, turskamakan käymisöljyllä, D-vitamiinilisillä, tonnikalalla, väkevällä maidolla, munankeltuaisilla ja naudanmaksa.
2. Ota paljon K1- ja K2-vitamiineja
Tohtori Weston Price kutsuu vitamiinia "X-Factor". Hänen tutkimuksessaan kuvataan 14-vuotiaan tytön tapaushistoriaa, jossa on 48 onteloa. Tyttö kulutti K-vitamiiniuutetta, korkeaa vitamiinivoitaöljyä ja turskan maksan käymisöljyä kolme kertaa päivässä 7 kuukauden ajan. Tuloksena on hampaiden hajoaminen ja mineralisoidut hampaat (48 onteloa kovetettu ja 24 hampaalla on uusi hammaskiilte).
Tutkimukset osoittavat, että K-vitamiini voi käyttää erityisiä proteiineja, jotka kykenevät jakamaan kalsiumia ja fosforia hampaisiin ja luisiin. Tohtori Hinta havaitsi, että kalsiumin ja fosforin epätasapaino aiheuttaisi kehossa useita sairauksia, kuten onteloita ja hammasinfektioita.
Voimme saada K-vitamiinia kala-, pinaatti-, sinappi-, vihreät, vihreät puna-, vihannes-, paterseli-, parsakaali-, kaali-, naudan-, munan-, juusto-, voita-, turskamaksaöljy- ja K-vitamiinilisät.
3. Vältä elintarvikkeita, jotka aiheuttavat onteloita
Vältä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa hampaiden hajoamista, kuten:
- Sokeri ja hiilihydraatit, Molemmat voivat tehdä verensokerin muutoksia, jotka johtavat kivennäisvirtauksen sulkemiseen hampaissa.
- Fytiinihappo, Mineraalien esto ja entsyymien salpaus, jotka voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Fytiinihappo löytyy jyvistä ja maapähkinöistä.
- Jalostettu kasviöljy, Kuumennettaessa lämmön aiheuttamat vapaat radikaalit tulevat erittäin myrkyllisiksi. Jalostettu kasviöljy, joka on vaarallista kuumennettaessa, on maissiöljy, puuvillansiemenöljy ja soijaöljy.
- Pikaruokaa. Sen sisältämä glyseriini voi estää kalsiumia hampaiden mineralisoinnissa.
4. Juo alkalista (emäksistä) vettä
Monet nuoret lapset kokevat rappeutuvia hampaita varhaisessa iässä. Ne, jotka olivat kasvaneet juomaan happamaa vettä, vaikkakin vain hieman, kärsivät hampaan häviämisestä hälyttävällä nopeudella.
Alkalisen veden pH on 8 tai enemmän. Kuluttamalla alkalista juomavettä voit neutraloida suussa olevan hapon, joka tekee onteloista pahempaa. Alkalinen vesi voi myös tukea voimakkaita hampaita ja luun kasvua.
5. Kokeile hoitoa öljyn vetäminen
Tätä hoitoa on käytetty vuosisatojen ajan Ayurveda-lääkkeellä. Öljyn vetäminen on hyvin suosittu vieroitusmenetelmä. Tämä hoito tehdään garglingilla käyttäen yhden lusikan öljyä 20 minuutin ajan. Tämä yksinkertainen detox-menettely on luotettu parantamaan hampaiden ongelmia, päänsärkyä ja diabetesta.
LUE ALSO:
- Tunne hammastahnan sisältö ja sen toiminta
- Kielen harjaaminen on yhtä tärkeää kuin hampaiden harjaus
- 6 Luonnollisia tapoja voittaa hammassärky kotona
