sisältö:
- Lääketieteellinen video: The power of vulnerability | Brené Brown
- Kivun syy ensimmäisen sukupuolen aikana
- Miten vähentää kipua ensimmäisen sukupuolen aikana?
- 1. Rentoudu
- 2. Keskustele rehellisesti
- 3. Tee se esileikki
- 4. Älä odota liian korkeaa
Lääketieteellinen video: The power of vulnerability | Brené Brown
Sukupuoli ensimmäistä kertaa on monia, joita monet ihmiset pelkäävät, etenkin äskettäin aviopareille. Tämä on luonnollista, koska jokainen haluaa täydellisen ensimmäisen yön, joten he eivät petä kumppaniaan. Pelätyin huolenaihe koskee ensimmäistä sukupuolta, jonka hän sanoi.
Hmmm ... Onko totta, että ensimmäistä kertaa sukupuoli aina sattuu? Katso alla oleva selitys.
Kivun syy ensimmäisen sukupuolen aikana
Kipu sukupuolen aikana voi johtua erilaisista asioista, kuten sairaudesta, infektiosta, fyysisistä tai psykologisista ongelmista. Mutta yleensä sukupuoli pyrkii loukkaantumaan, koska et ole rento ja liian huolissaan yhdynnässä syntyneestä kivusta.
No, tämä on se, mikä todella tekee sinut jännittyneeksi, joten sinun on vaikea tuntea seksuaalista stimulaatiota kumppaniltasi. Tämän lisäksi voit emittoida emättimeen luonnollista voiteluöljyä maksimaalisesti, mikä puolestaan lisää epämukavuutta yhdynnän aikana.
Kivun tunteen lisäksi harvoin esiintyy myös naisia, joilla on lievä verenvuoto, jolle on ominaista veren pisteiden esiintyminen yhdynnän jälkeen repeytyneen neulan vuoksi. Silti veren pisteiden läsnäolo ensimmäisen sukupuoliyhteyden jälkeen on luonnollista.
Mutta jos sinulla on paljon verenvuotoa, voi tapahtua jotain muuta. Vuotavan verenvuodon määrä riippuu jokaisen naisen kalvon koosta ja paksuudesta. Koska jokaisen naisen sukuelin on erilainen.
Reena Liberman, Ann Arborin seksiterapeutti, MI selitti, että sukupuoliyhteys voi tuntua epämukavalta ja tuskalta aluksi, mutta tämä kipu ei saisi olla liian tuskallista.
Miten vähentää kipua ensimmäisen sukupuolen aikana?
Vähennä epämukavuutta ensimmäisen sukupuolen aikana, tässä on muutamia vinkkejä, joita voit tehdä:
1. Rentoudu
Ensimmäinen kokemus sukupuoliyhteydestä saa aina sinut jännittymään ja hermostuneeksi. Siksi yritä rentoutua ottamalla syvään henkeä ja hengittämällä ennen seksiä ja heittämällä kaikki mielessäsi olevat huolet. Anna tämä ensimmäinen sukupuolikokemus mennä niin kuin se on.
2. Keskustele rehellisesti
Puhu rehellisesti siitä, mitä sinusta tuntuu, kun seksiä. Lisäksi älä epäröi suunnitella, miten seksiä pitää tehdä niin, että sinä ja kumppani tuntevat iloa.
Vaikka se tuntuu oudolta puhua suoraan ja avoimesti intiimien hetkien aikana, tämä on tehokas tapa hallita epämiellyttävää ja miellyttävää tuntemusta kumppanisi kanssa. Useimmat miehet ovat yleensä hyvin uteliaita tunteista, joita naiset tuntevat yhdynnän aikana, joten älä epäröi näyttää kumppanillesi.
3. Tee se esileikki
Tee se esileikki tai lämmetä ensin ennen kuin aloitat tunkeutumisen kumppanin kanssa. Voit kokeilla eri tyyppejä esileikki herättää kumppanin intohimoa, mikä lisää voiteluöljyn tuotantoa. muoto esileikki tämä voi olla paljon asioita: suudella, sormitus, silitti, puristaminen tai mikä tekee pariskunnista voimakasta seksuaalista stimulaatiota.
4. Älä odota liian korkeaa
Monia odottamattomia asioita tapahtuu, kun olet seksiä ensin. Kaikki voi tapahtua, kuten kipu läsnäolon aikana, kumppani, joka ei ole orgasmi, ensin ejakuloi ennen huipentumaa ja niin edelleen.
Riippumatta siitä, älä odota liian suurta ensimmäisessä sukupuoliyhdistelmässä. Tämä on normaalia ensimmäiselle sukupuolikokemukselle, joten älä syytä toisiaan ja anna ensimmäisen kokemuksen seksuaalisuhteistasi.
