sisältö:
- Lääketieteellinen video: 2017 Japan Open | Highlights Tonin Ryuzaki vs Lim Jonghoon (U21-Final)
- Erilaiset sukupuoliasemat kouluttavat kehon ja kumppanin joustavuutta
- 1. Puristuksen sijainti on kuin rapu
- 2. Tyylien muuttaminen nainen päälle
- 3. Koiran tyyli urheilu-
- 4. Lähetystyöasema
Lääketieteellinen video: 2017 Japan Open | Highlights Tonin Ryuzaki vs Lim Jonghoon (U21-Final)
Sukupuolielimet ovat todellakin tärkeä osa seksuaalista nautintoa, mutta kaikki eivät voi olla joustavia ja joustavia. Tämän vuoksi sinun ei tarvitse osallistua voimistelu-, jooga- tai balettitoimintoihin, jotta saat joustavuutta elimistössäsi. Vain harjoita alla olevia seksiasemia ja kouluttaa kehosi joustavuutta.
Erilaiset sukupuoliasemat kouluttavat kehon ja kumppanin joustavuutta
1. Puristuksen sijainti on kuin rapu
Ehkä tämä sukupuoliasema kuulostaa hieman outolta. Sinun ja kumppanisi täytyy kuvitella itsenne rapuina, kävelemästä tai istuessasi sängyssä. Katsokaa, istu kädet selässä ja jalat taivutettuina, anna sukupuolielintenne avata sekä kumppanisi. Yhdistä sitten kaksi runkoa, voit hitaasti suorittaa tunkeutumisen emättimen ja peniksen väliin, vielä alkuasennossa. Onnistuneen tunkeutumisen jälkeen aseta naisen jalat ylös miehen hartioille ja miehen jalat ovat naisen käsissä.
Kun pystyt pelaamaan tunkeutuvan kumppanin kanssa, seksuaalinen asema tämän joustavuuden harjoittamiseen vahvistaa itse asiassa erityisesti miesten kädet ja lantio. Sinun ei tarvitse vaivautua kuntosalille kouluttamaan joustavuutta.
2. Tyylien muuttaminen nainen päälle
Seksuaalinen asema kehon joustavuuden kouluttamiseksi on omistettu naisille, ja se on varmasti hauskaa molemmille. Periaatteessa sama kuin sinä ja kumppanisi nainen päälle, Aseta nainen istuu uros lantion. Niille, jotka haluavat kouluttaa joustavuutta, naiset voivat tehdä jakautumisen (laajentaa molemmat jalat symmetrisesti) tehdyn levinneisyyden välillä. Älä unohda lämmetä ennen kuin teet tämän paikan, niin ettei se aiheuta kramppeja mieliala rakastaa sinua vain hajosi.
3. Koiran tyyli urheilu-
Jälleen sukupuoli-asema kouluttaa joustavuutta on tarkoitettu naisille. Kuka ei tunne asemaa vielä koira tyyli legenda? Teet säännöllisesti emättimen tunkeutumisen, mutta se on tehtävä pienellä vaivalla. Yleensä tämä asema tehdään indeksoimalla tai jalkojen ollessa taivutettu sängylle, mutta täällä ja kumppanisi täytyy nousta ylös. Naisen ruumiin muoto kääntyy alaspäin, kunnes pää on yhdensuuntainen polven tai ainakin reiden osan kanssa.
Voit myös muokata hieman venyttämällä molempia jalkoja. Jos pelkäät putoavan tai vääristyvän, kun tämä asema on tehty, naiset voivat käyttää tyynyä tai ainakin luottaa johonkin edestä, mikä on vahva ilman, että kehon joustavuus on poistettava. Tämä kanta on myös hyvä naisten G-Spot-pisteiden saavuttamiseksi.
4. Lähetystyöasema
Aloita lähetyssaarnaajasta molemmille teille, missä nainen valehtelee ja mies lepää sen päällä. Nosta hitaasti niille teistä, jotka ovat naisia, nosta polvet kumppanisi hartioiden yläpuolelle. Miehille levitä jalkasi, kunnes saavutat riittävän joustavuuden ja löydät heti mukavuuden tunkeutumisen aikana.
Jos tämä asema tehdään rutiininomaisesti ja todella syvillä liikkeillä, tunnet sen joustavuuden tulokset. Lisäksi lonkan lihakset saavat tunteen tiiviydestä ja kauniista kehon käyristä.
