sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Great Gildersleeve: House Hunting / Leroy's Job / Gildy Makes a Will
- Kylpyhuone ei ole hyvä paikka imettää rintamaitoa
- Vinkkejä rintamaidon pumppaamiseen kylpyhuoneessa
- 1. Pumppaa rintamaitoa oikeaan aikaan ja paikkaan
- 2. Käytä vaatteita, jotka eivät vaikuta rintamaidon pumppaamiseen
- 3. Pese kädet ennen rintamaidon pumppaamista
- 4. Valitse manuaalinen ASI-pumppu
- 5. Tallenna ASI jääkaapissa, jos sitä ei käytetä välittömästi
Lääketieteellinen video: The Great Gildersleeve: House Hunting / Leroy's Job / Gildy Makes a Will
Maidon pumppauksen rajoitettu tila tekee äidistä pumpattavan maidon kylpyhuoneeseen. Vaikka hallitus on antanut asetuksen, jonka mukaan jokaisessa toimistorakennuksessa on imetyshuone (ASI Corner), on vielä joitakin toimistorakennuksia, joissa ei ole vielä tällaisia huoneita, joten monet äidit ajattelevat maidon pumppaamista kylpyhuoneeseen sen sijaan, että se pumppaisi maitoa julkisiin paikkoihin. Itse asiassa kylpyhuone ei oikeastaan ole oikea paikka imettää rintamaitoa.
LUE MYÖS: Opas rintamaidon säästämiseen pysyäkseen kestävänä
Kylpyhuone ei ole hyvä paikka imettää rintamaitoa
Kun imetään rintamaitoa, äidit tarvitsevat rauhaa, melko löysää aikaa ja mukavan ja puhtaan paikan. Verrattuna muihin huoneisiin, kylpyhuone on kaukana oikeasta sanasta rintamaidon pumppaamiseen. Äidit eivät voi käyttää kylpyhuoneita, koska he odottavat seuraavaa kylpyhuoneen käyttäjää, varsinkin jos se on täynnä. Äidit tarvitsevat vähintään 15-20 minuuttia rintamaidon pumppaamiseen. Joskus äitien täytyy myös pumpata maitoa useammin kuin kerran päivässä, voi olla 2-3 kertaa työaikana.
Sen lisäksi, että kun se on täynnä, kylpyhuone on joskus meluisa, vaikka äiti tarvitsee rauhallista imettämistä äidinmaitoon. Yleensä kylpyhuoneessa on myös kapea koko, joten äiti on vähemmän mukava imemään rintamaitoa. Jos äiti ei ole rauhallinen ja miellyttävä imettäessä maitoa, tämä voi vaikuttaa maidon sujuvaan virtaukseen. Ehkä äiti voi kokea vaikeuksia maidon pumppaamisessa.
Huolestuttavin asia on, että kylpyhuone on paikka, jossa on paljon bakteereita ja bakteereita. Tämä tekee kylpyhuoneesta sellaisen paikan, jota ei voida toteuttaa rintamaidon pumppaamiseen. Pelätään, että äidin pumppaama äidinmaito on saastunut kylpyhuoneessa bakteereista tai bakteereista. Jos vauva ottaa saastuneen rintamaidon, vauva voi olla tartunnan saaneella sairaudella.
Erityisesti, mitä voit tehdä, jos ei ole imettävää tilaa. Ainoa valinta on kylpyhuone äidinmaidon pumppaamiseen. Tai jos mahdollista ja mahdollista, voit valita toisen huoneen äidinmaidon pumppaamiseen, esimerkiksi kokoushuoneessa, naisten rukoushuoneessa, pukuhuoneessa ja muissa suljetuissa tiloissa.
Vinkkejä rintamaidon pumppaamiseen kylpyhuoneessa
Jos ei ole muuta tilaa rintamaidon pumppaamiseen, äiti pakotetaan pumppaamaan maidonsa kylpyhuoneeseen. Tätä käytäntöä ovat tehneet monet äidit, ehkä myös sinut. Jos näin on, kannattaa noudattaa näitä vinkkejä, kun imetät äidinmaitoa kylpyhuoneeseen.
LUE MYÖS: 6 Stances Right Remain Live Exclusive ASI työskenteleville äideille
1. Pumppaa rintamaitoa oikeaan aikaan ja paikkaan
Yleensä yhdessä rakennuksessa on useita kylpyhuoneita. Voit imettää rintamaitoa valitsemalla kylpyhuone, joka ei ole täynnä ja puhdasta. Jos toimistotalossa, kannattaa kiinnittää huomiota tiettyihin tunteihin, joissa kylpyhuone on hiljainen, kun sinun pitäisi käyttää sitä äidinmaidon pumppaamiseen. Tämä tehdään niin, että olet rauhallinen ja mukava imetyksen aikana, niin että maidesi voi tulla sujuvasti. Jos kylpyhuone on hiljainen, mutta likainen, kannattaa etsiä toinen puhdas kylpyhuone.
Lisäksi voit valita kylpyhuoneen, jossa on wc-istuin. Jos haluat tarjota sinulle mukavuutta, kun imetät rintamaitoa, valitse kylpyhuone, jossa on wc-istuin. Joten pumpat maidon istuma-tilassa seisottamisen sijasta.
2. Käytä vaatteita, jotka eivät vaikuta rintamaidon pumppaamiseen
Vaatteiden, jotka on helppo poistaa, kun imetään rintamaitoa, käyttäminen voi helpottaa ja säästää aikaa. Suosittelemme, että käytät erityistä imetyksen rintaliiviä, jotta voit helposti poistaa sen ja käyttää sitä uudelleen.
3. Pese kädet ennen rintamaidon pumppaamista
Kuten jo tiedätte, kylpyhuone on epähygieeninen paikka. Siksi ASI-kontaminaation vähentämiseksi sinun pitää pestä kädet saippualla ennen maidon pumppaamista. Varmista myös, että ASI-pumppu ja pullo, jota käytät maidon säilyttämiseen, ovat puhtaita. Käytön jälkeen älä unohda pestä ASI-pumppua uudelleen.
4. Valitse manuaalinen ASI-pumppu
Yleensä kylpyhuoneessa ei ole sähköpistoketta. Niinpä on hyvä idea mieluummin käyttää manuaalista ASI-pumppua kuin sähköistä rintamaitopumppua, joka vaatii sähköä. Loppujen lopuksi ASI-pumput ovat helpompia kuljettaa missä tahansa. Saatat kuitenkin tarvita enemmän aikaa manuaalisen ASI-pumpun käytössä kuin sähköinen rintamaitopumppu.
LUE MYÖS: Valitse manuaalinen tai sähköinen rintapumppu? Tämä on vertailu
5. Tallenna ASI jääkaapissa, jos sitä ei käytetä välittömästi
Jos äidinmaitoa ei anneta suoraan vauvalle, maitoa pitää säilyttää jääkaapissa. Rintamaito voi kestää jopa 2 päivää, jos sitä säilytetään jääkaapissa, ja se voi kestää jopa 3 kuukautta, jos sitä säilytetään sisällä pakastin. Jos tuo maidon kotiin töistä, älä unohda tuoda sitä viileä laatikko kuin paikka, jossa rintamaitoa säilytetään hereillä. Älä myöskään unohda antaa päivämäärä, jolloin maito pumpataan, jotta muistat käyttöajan.
