sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
- Miksi lapsilla on vaikeuksia syödä, kun he ovat sairaita?
- Tarkka vinkkejä lapsille syömään, kun he ovat sairaita
- 1. Täytä lapsen tarpeet
- 2. Anna lapsen suosikkiruokaa
- 3. Älä pakota lapsia syömään
- Vinkkejä lapsen ruokailuvalikon suunnitteluun sairaiden aikana
Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
Luonnollisesti, jos sinä vanhemmaksi tuntuu huolestuneena ja huolestuneena, kun lapsi on sairas. Lisäksi lapsilla on yleensä vaikeuksia syödä, kun he ovat sairaita. Älä paniikkia, rouva.On joitakin tarkkoja vinkkejä, joita voit tehdä, jotta lapsesi haluaisi syödä, kun olet sairas. Lue seuraavat arviot kokonaan, huh!
Miksi lapsilla on vaikeuksia syödä, kun he ovat sairaita?
Vähentynyt ruokahalu on luonnollinen asia, kun lapsi on sairas. Kun kieli tuntuu katkeralta ja tuskalliselta nieltäessä, lapsi tuntuu epämukavalta ja vaikeuksissa syömisen yhteydessä. Puhumattakaan, jos lapsi tuntee pahoinvointia tai on vatsavaivoja.
Tarkka vinkkejä lapsille syömään, kun he ovat sairaita
Älä huoli, sairas lapsi ei jatka nälkälakkoa. Koska lapsen ruokahalu paranee jälleen, kun lapsi on alkanut elpyä. Noudata seuraavia kolmea vinkkiä niin, että lapsi haluaa syödä, vaikka he ovat edelleen sairaita.
1. Täytä lapsen tarpeet
Vaikka lapsellasi on ongelmia syömisen kanssa, sinun on varmistettava, että lapsesi neste on riittävä. Tämä on hyödyllistä estää lapsia dehydraatiosta, varsinkin jos lapsella on kuumetta, oksentelua, ripulia tai hengitysteiden infektioita, kuten flunssa ja keuhkoputkentulehdus.
Koska keho tarvitsee vettä kaikkien infektioiden torjumiseksi. Joten jos lapsesi kieltäytyy syömästä, mutta haluaa juoda, anna hänen ruumiinsa taistella infektiosta nesteen saannin kautta, kunnes lapsi paranee yksin.
Veden lisäksi voit tarjota muita vaihteluita elintarvikkeisiin, joissa on korkea vesipitoisuus. Esimerkiksi laimennettu mehu, kana keitto, hedelmät, jotka sisältävät paljon vettä, kuten appelsiinit, vesimelonit tai melonit. Jos lapsella ei ole usein ripulia tai oksentelua, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi jatkokäsittelyyn.
2. Anna lapsen suosikkiruokaa
Kun olet sairas, haluat varmasti hyvää ruokaa mieltymystenne mukaan. No, tämä koskee myös lapsesi. Kalastetaan lapsen ruokahalua antamalla hänen suosikkiruokansa, olipa kyseessä sitten keksejä, hänen suosikki kasvis keittoa tai hedelmiä.
Seuraa vain toiveita ja älä huoli, jos lapsi haluaa vain yhden tyyppistä ruokaa. Tärkeintä on, että lapset haluavat syödä vähitellen niin, että energia voi palata hitaasti.
3. Älä pakota lapsia syömään
Useimmat vanhemmat pyrkivät kannustamaan lapsiaan syömään paljon. Syynä on se, että he ovat huolissaan siitä, että lapset sairastuvat tai niillä ei ole vitamiineja, jos he syövät vain vähän. Jopa joskus teet pienen "pakotuksen" ruoan saattamiseksi suuhunsa.
Valitettavasti ei ole mitään järkeä pakottaa lapsia syömään. Ptämä vain tekee lapsista korostuneita ja haluttomia syömään. Joten vanhempina sinun ei tarvitse huolehtia, jos lapsesi voi vain syödä pienen määrän.
Ota se helposti, aLapsesi ei jatka nälkälakkoa, miten. Koska lapsesi pystyy arvioimaan, kuinka paljon ruokaa riittää vastaamaan kehon tarpeisiin. He pyrkivät syömään, kun elin tuntee nälkä, jotta lapsen ruokahalu palaa normaaliksi.
Parempi antaa kiitosta jokaiselle lapselle on onnistunut nielemään purema. Tämä saa hänet innostumaan ja rohkaisemaan syömään hitaasti. Yritä antaa ensin pieniä annoksia ja nähdä reaktio. Kun lapsi on innokkaampi syömään, lisää annos vain hitaasti. Niin kauan kuin tarjoat terveellistä ruokaa, sinun ei tarvitse huolehtia, jos lapsesi syö vain vähän.
Vinkkejä lapsen ruokailuvalikon suunnitteluun sairaiden aikana
Seuraavassa on muutamia esimerkkejä terveistä elintarvikkeista, joita voit tarjota lapsitaudin tyypin mukaan:
- Kurkkukipu: Anna lämmin teetä sekoittaen yhden tipan hunajaa lapsen kurkun helpottamiseksi. Jos haluat vaihtelun, anna kuumaa suklaata provosoida edelleen lapsen ruokahalu.
- Kylmät: Anna yksi kulhoon keitetty keitto, johon on lisätty nuudelit, jotta houkuttelisi nuoria, jotka haluavat tavallisesti nuudeleita. Tarjoile houkutteleva muoto, jotta lapsi haluaa syödä enemmän. Liemessä oleva keitto voi auttaa torjumaan lapsuuden kuume.
- Ripuli: Dehydraation estämiseksi varmista, että lapsi juo tarpeeksi vettä tai korvaa sen elektrolyyttiliuoksella (ORS). Vältä mehuja ja makeita juomia, jotta ei enää pahentaisi ripulia.
- Ummetus: Anna runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita, kuten omenoita, appelsiineja, porkkanoita ja selleriä. Pidä täyttämäsi lapsen nesteen saanti auttaa suoliston liikkeitä.
Voit myös antaa lääkettä, jotta lapsesi tuntisi olonsa mukavammaksi, kun lapsen valitukset perustuvat. Esimerkiksi antamalla kipua, kuten ibuprofeenia tai parasetamolia, kivun vähentämiseksi nielemisen aikana. Voit myös antaa lapsellesi pahoinvointihoitoa ennen ateriaa pahoinvoinnin vähentämiseksi. Jos et ymmärrä annostusta tai lääkkeen tyyppiä, kysy lääkäriltäsi.
Joten vaikka lapsen ruokahalu vähenisi pitkään. Sinun täytyy keskustella lääkärisi kanssa enemmän siitä, miten lapsesi ravitsemustarpeet parhaiten vastaavat.
