sisältö:
- Lääketieteellinen video: KUN KIUSAAMINEN MENEE LIIAN PITKÄLLE!
- Onko vaarallista, että suolisto on liian pitkä?
- Sitten, miten tiedätkö, jos minulla on liian pitkä suolisto?
- Mikä aiheuttaa paksusuolen liiallisen pituuden?
- Onko lääkäri tutkinut liian pitkää suolistoa?
- Miten käsittelet suolistoa liian kauan?
- Miten ehkäistä liian pitkistä suolistosta johtuvia ongelmia?
Lääketieteellinen video: KUN KIUSAAMINEN MENEE LIIAN PITKÄLLE!
Onko sinulla hyvä suolenliike? Tai onko vaikea ja usein ummetus viimeisten 3 päivän aikana? Jos näin on, ehkä sinulla on pidempi paksusuoli kuin normaali ihminen. Tätä paksusuolta kutsutaan redundantiksi suoleksi. Mistä tiedät, jos sinulla on liian pitkä, normaalia pidempi suolisto? Aiemmin otettiin ensin huomioon seuraava selitys.
Onko vaarallista, että suolisto on liian pitkä?
Pohjimmiltaan paksusuoli toimii säätelemällä vesipitoisuutta muun ruoansulatuksen aikana ja valmistelemalla jäljellä oleva ruoka, joka on sulatettu hävitettäväksi. Cleveland Clinicin mukaan ruoansulatusprosessi, kunnes ruoka vapautuu likaan, kestää noin 36 tuntia. Mutta jos sinulla on pidempi paksusuoli, se voi kestää kauemmin.
Redundantti suolisto on paksusuoli, joka on muissa normaaleissa ihmisissä pidempi kuin suolisto. Ihmiset, jotka ovat irtisanottuja suolistoja, vievät tavallisesti kauemmin pois jääneen ruoan, ja tämä voi aiheuttaa ummetusta, eli kroonista ummetusta. Normaalien ihmisten omistaman paksusuolen pituus on keskimäärin 120 - 150 cm, kun taas ihmisillä, joilla on tarpeeton suolisto, suoliston kärki on liian pitkä, jotta joskus suolisto muuttuu syvemmäksi.
Sitten, miten tiedätkö, jos minulla on liian pitkä suolisto?
Joillakin ihmisillä voi olla pidempi paksusuoli kuin normaaleilla ihmisillä, ja he eivät tunne mitään oireita. Joillekin muille, joilla on myös liian pitkät suolet, voi ilmetä erilaisia oireita ja oireita, kuten ilmavaivoja, epäselvyyttä, ummetusta ja kuivia ja kovia ulosteita.
Jos tätä ei välittömästi hoideta, nämä oireet aiheuttavat muita terveysongelmia, nimittäin peräpukamia ja peräsuolen prolapsia tai tilaa, jossa peräsuoli poistuu peräaukosta. Sen lisäksi, että suolistossa olevat henkilöt ovat yleensä alttiita paksusuolen kehittymiselle, kuten suoliston kiertymiselle (paksusuolen volvulus), joka sitten aiheuttaa ruokajätteen poistamisen ja voidaan poistaa vain leikkauksella tai paksusuolen tukkeumalla.
Joskus on olemassa redundantti suolisto, jonka pituus löytyy sigmoidista, joka on pienin osa peräsuoleen. Jos se on liian pitkä ja käämitys sigmoidille, ilmenevät oireet ovat:
- pahoinvointi
- suukapula
- Vatsakipu
- Erotettu vatsa
- Vaikeus defecating
Mikä aiheuttaa paksusuolen liiallisen pituuden?
Redundantti suolisto esiintyy perinnöllisyyden ja geneettisyyden vuoksi. Kun sinulla on perheenjäsen, jolla on tarpeettomia suolistoja, olet vaarassa ottaa sen. Tähän saakka syy on tuntematon, jopa joillekin ihmisille, joilla on tarpeeton suolisto.
Onko lääkäri tutkinut liian pitkää suolistoa?
Monet ihmiset eivät tiedä, että niillä on suuri ja mutkaton paksusuoli. Oikeastaan tämä ei ole vaarallista, ota yhteys lääkäriin, jos joskus ilmenee melko vakavia oireita, kuten:
- Erittäin voimakas kipu vatsan alaosassa
- Ei tyhjennä kolmena peräkkäisenä päivänä
- Oksentaa ruskeaa nestettä
Miten käsittelet suolistoa liian kauan?
Redundantti suolisto ei todellakaan tarvitse erikoishoitoa, kunhan se ei aiheuta vakavia terveysongelmia. Jos kuitenkin ilmenee vakavia ruoansulatusongelmia, et voi enää erittää päiviä, ehkä sinulle annettu neuvonta on toimia mahdollisimman nopeasti.
Miten ehkäistä liian pitkistä suolistosta johtuvia ongelmia?
Ihmiset, joilla on tarpeeton suoliston tyyppi, tarvitsevat kauan aikaa sulatetun ravinnon poistamiseksi. Loput elintarvikkeet liikkuvat pidempään kuin normaali suolisto ja tämä saa henkilön kokea ummetusta melko usein. Siksi tässä on sara, jota voit tehdä estämään ummetusta:
- Syömällä enemmän kuitulähteitä, kuten vihanneksia, hedelmiä ja vehnää. Tällaiset elintarvikkeet auttavat helpottamaan ruoansulatusta, jotta muu ruoka vapautuu nopeasti suolistossa. Ainakin kuluttaa elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti kuituja jopa 20 - 25 grammaa - jos kalorisi tarpeesi päivässä ovat 2000 kaloria.
- Juo paljon vettä. Vesi voi myös tehdä jäljelle jäävää ruokaa suolistossa pehmeämmäksi ja pehmeämmäksi, jolloin jäämien on helpompi liikkua peräsuolen ja peräaukon läpi.
LUE ALSO
- Onko totta, että apenditsiitti laskee vanhemmilta?
- 8 Vinkkejä hyvän suoliston säilyttämiseen suolistossa
- Onko totta, että popcornin syöminen voi aiheuttaa apenditissiä?
