sisältö:
- Lääketieteellinen video: Muoviputken hitsaus, pusku- ja sähköhitsaus
- Mikä aiheuttaa tahmea uloste?
- Miten käsitellä tahmoja ulosteita?
- Kuluta oikea ruoka
- Sitten, milloin minun pitäisi mennä heti lääkäriin?
Lääketieteellinen video: Muoviputken hitsaus, pusku- ja sähköhitsaus
Ilmoitettu Medical News Today -sivustolla, Dr. Octavio A. Vega Chicagon Rush University Medical Centerissä paljasti, että ulosteiden ihanteellinen rakenne ja muoto ovat kuin banaani. Mutta joissakin olosuhteissa ulosteella on hyvin tahmea rakenne. Tarralammat näyttävät yleensä rasvaiselta, vaalealta tai tummalta. Joten mikä aiheuttaa tahmea uloste?
Mikä aiheuttaa tahmea uloste?
Ulosteiden muoto ja rakenne ovat itse asiassa ruoan ruoansulatuksen ja käsittelyn seurausta. No, jos tahmea uloste voi olla merkki tietyistä ruoansulatushäiriöistä, se johtuu yleensä liian paljon rasvaisesta ruoasta.
Rasvaiset ulosteet voivat esiintyä myös sellaisissa olosuhteissa, kuten Crohnin tauti, mikä tekee elimistöstä vaikeampaa imeä ruoka rasvaa.
Epäpuhtaudet voivat myös olla tahmeampia, kun henkilö kokee ärsytystä suolistossa ja ruokatorvessa. Koska tämä ärsytys antaa sinulle mahdollisuuden saada verenvuotoa sisäpuolella, niin että veri sekoittuu ruoansulatuskanavaan ja lopulta ulosteesta tulee tahmea.
Jotkin ruoansulatushäiriöiden sairaudet, kuten keliakia tai laktoosi-intoleranssi, voivat myös aiheuttaa tahmeaja ulosteita, kun syö ruokaa, joka on taudin vihollinen.
Jos esimerkiksi esiintyy keliakiaa, elimistö ei voi sulattaa gluteenia (vehnäproteiinia) oikein. Joten kun syöt ruokaa, joka sisältää gluteenia, tämä voi tehdä ulosteen hyvin tahmea kuin tavallisesti.
Miten käsitellä tahmoja ulosteita?
Erittäin tahmea uloste voidaan käsitellä monin tavoin, yksinkertaisimmasta tavasta kotona tai käyttämällä tiettyjä lääkkeitä sen aiheuttaman sairauden mukaan.
Helpoin tapa on juoda paljon vettä. Terve ruoansulatusjärjestelmä vaatii riittävästi nestettä ruoansulatusprosessin helpottamiseksi.
Siksi on suositeltavaa juoda vähintään kahdeksan lasia päivässä. Ellei sinulla ole munuaisongelmia tai muita ehtoja, joiden on rajoitettava nestettä, et voi välittömästi lisätä juomisen määrää. Keskustele ensin lääkärin kanssa.
Päivittäinen liikunta voi myös auttaa luomaan terveen ruoansulatuskanavan, vaikka vain päivittäinen kävelyreitti on vähintään 30 minuuttia.
Samaan aikaan voit luottaa myös probiooteihin, joita tavallisesti esiintyy jogurtissa ja kefirissä. Jogurtissa ja kefirissä on hyviä bakteereja (probiootteja), jotka voivat ylläpitää ruoansulatuskanavan terveyttä.
On olemassa myös ruoansulatusentsyymilisäaineita. Tässä täydennysentsyymissä, jotka voivat auttaa kehoa hajottamaan tärkkelystä, rasvaa ja proteiinia, on suunniteltu. Tämän entsyymin avulla on odotettavissa, että ruoansulatuskanava muuttuu tasaisemmaksi siten, että tuloksena oleva uloste paranee
Niille, jotka kokevat ruoansulatuskanavan häiriöitä, ota yhteyttä lääkäriin ennen kuin yrität käyttää probiootteja tai entsyymilisäaineita
Jos sinulla on tahmea uloste, jossa on ripulia, voit käyttää ripulilääkkeitä, jotta estetään jatkuva ripuli. Mutta pidä mielessä, jos tahmean tekstuurin uloste on mukana veressä ja limassa, älä ota verenpainelääkkeitä kuulematta lääkäriä.
Kuluta oikea ruoka
Toinen tapa käsitellä hyvin tahmea uloste on tehdä oikea valinta ruoansulatuselimistölle. Joitakin parhaita ruokia, jotka auttavat säilyttämään ulosteen tilan, ovat:
- parsa
- parsakaali
- porkkanat
- Paistetut perunat
- mukula
- Vihreät pavut
- aprikoosit
- banaanit
- oranssi
- kaura
- pavut
Sitten, milloin minun pitäisi mennä heti lääkäriin?
Jos olet muuttanut ruokaa vähentämällä rasvaisia elintarvikkeita, mutta seuraavien kahden päivän aikana ei ole muutoksia, ota yhteys lääkäriin. Erityisesti jos hoitoon liittyy muita oireita, kuten limakalvoja, verenvuotoa, vatsakrampeja ja muita oireita, kysy välittömästi lääkäriltäsi.
