sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - 2nd Buddha at the Gas Pump Interview
- Jotkut olosuhteet, jotka aiheuttavat oikean päänsärkyä
- 1. Trigeminaalinen neuralgia
- 2. Aikavalvotulehdus
- 3. Jännityspäänsärky
- 5. Niskakalvon neuralgia
- 6. Lifestyle-tekijät
- 7. Infektio ja allergiat
- 8. Liian päänsärkyvalmisteiden käyttö
- Hälytys, stressi voi myös aiheuttaa oikean tai vasemman päänsärkyä!
- Oikean päänsärkyn oireet
- Milloin nähdä lääkärin?
- Miten lääkärit diagnosoivat sairauden?
- Mitä lääkkeitä käytetään oikeaan päänsärkyyn?
- Vinkkejä nopeasti oikean päänsärkyn vähentämiseen
- 1. Lepo pimeässä huoneessa
- 2. Rentoutuminen
- 3. Pakkaa
- 4. Kevyt hieronta
- 5. Syö
- 6. Venyttely
- 7. Älä unohda juoda vettä
Lääketieteellinen video: David Godman - 2nd Buddha at the Gas Pump Interview
Onko sinulla koskaan ollut oikea päänsärky? päänsärky oikealla puolella on yleensä tiettyjen sairauksien aiheuttama. Voit kokea oikeaa päänsärkyä useiden eri syiden takia. Lisätietoja on alla olevassa selityksessä.
Jotkut olosuhteet, jotka aiheuttavat oikean päänsärkyä
1. Trigeminaalinen neuralgia
Trigeminaalinen neuralgia tunnetaan yhtenä syynä oikeaan päänsärkyyn. Tämä oikea pään kipu tunnetaan myös nimellä doloureux tic, ja kipu johtaa yleensä kroonisiin tiloihin. Trigeminaalinen neuralgia kohdistuu viidenteen kallon hermoon, joka on ihmisen pään anatomian suurin hermo. Jos koet tämän tilan, tunnet sen raskaamman päätä, joka on synnynnäinen oikealla.
Joskus, jos tila on krooninen, koet äkillistä kasvojen kipua muutaman minuutin ajan. Valitettavasti tämä tila, jos sitä ei hoideta välittömästi, voi heikentää kärsivän koko kehoa. Kaikkein kuolemaan johtava asia on se, että kolmiulotteinen neuralgia voi heikentää aivorungon verisuonia ja voi vaikuttaa siihen. tahti.
2. Aikavalvotulehdus
Väliaikainen valtimotulehdus on yksi oikean päänsärkyn syistä. Väliaikainen ateriitti kutsutaan usein myös jättiläinen soluvaltimeksi tai Hortonin taudiksi. Tämä tapahtuu, kun valtimoissa on tulehdussairaus ja vahinkoja, jotka kuljettavat veren virtausta aivoihin. Tämän tilan diagnosoimiseksi ajallisessa valtimossa tulisi suorittaa biopsia.
No, tämä ehto liittyy usein myös vakaviin infektioihin, jotka aiheuttavat immuunipuutosta solujen yläpuolisessa aivorungossa, mikä johtaa jopa äkilliseen sokeuteen. Yleensä kokenut joku 50-vuotias ja vanhempi, mutta harvoin nuorempi ikä voi myös kokea sen.
3. Jännityspäänsärky
Oikea päänsärky voi johtua myös oikean pään alueella olevasta jännitteestä. Päänsärkyn oikeanpuoleinen kipu on yleisin päänsärky, vaikka syystä ei ole varmuutta. Tämä päänsärky aiheuttaa päänsärkyä, pään lihaskipua, pään oikeassa reunassa olevaa painetta, jopa ruokahalun menettämiseen asti.
Yleensä joku, joka kokee jännittyneen päänsärky, valittaa huimausta pitkäksi aikaa, noin 30 minuutiksi. Ja jopa, valitus voi jatkua jopa viikon ajan. On suositeltavaa, että sairastuneille annetaan asianmukaisempia toimia oikean päänsärkyhoidon suhteen.
5. Niskakalvon neuralgia
Ylemmässä kohdunkaulan selkärankassa on kaksi niskakyhmyistä, jotka kulkevat lihasten läpi päänahkaan. Näiden hermojen ärsytys voi aiheuttaa painetta tai pistelyä aiheuttavaa kipua. Usein kipu on vain pään toisella puolella.
6. Lifestyle-tekijät
Oikea päänsärky johtuu useimmiten myös seuraavista tekijöistä:
- Stressiä.
- väsymys.
- Syöminen myöhässä tai aterioiden ohittaminen.
- Kaulan lihasongelmat.
- Huumeiden sivuvaikutukset, kuten pitkäaikaisen kipulääkkeen ottaminen
7. Infektio ja allergiat
Sinus-infektiot ja allergiat voivat myös aiheuttaa oikean päänsärkyjä. Sinus-infektioiden aiheuttamat päänsärky johtuvat tulehduksesta, joka aiheuttaa paineita ja kipua poskipään ja otsan takana.
8. Liian päänsärkyvalmisteiden käyttö
Päänsärkyaineiden liiallinen käyttö voi todella aiheuttaa päänsärkyä oikealle. Tämä on yleisimpiä sekundaarisia päänsärkyhäiriöitä, ja tämä vaikuttaa jopa 5 prosenttiin kaikissa. Huumeet, joita käytetään liian usein päänsärkyyn, ovat yleensä pahempia, kun heräät
Hälytys, stressi voi myös aiheuttaa oikean tai vasemman päänsärkyä!
Keho lukee stressin, jota koet uhkana. Itse suojelemiseksi keho vapauttaa suuren määrän stressihormoneja, kuten adrenaliinia, kortisolia ja norepinefriiniä. Nämä hormonit tappavat kehon toimintoja, joita ei tarvita, kuten ruoansulatusta.
Samanaikaisesti adrenaliinin ja kortisolin hormonit lisäävät sydämen lyöntitiheyttä ja verisuonten laajenemista valumaan veren kehon osiin, jotka ovat hyödyllisiä fyysisesti reagoimiseksi, kuten jalat ja käsivarret. Koska sydän keskittää veren virtauksen kehon alaosaan, aivot eivät saa riittävästi hapetettua verenottoa. Tämän seurauksena aivojen toiminta vähenee. Tämä on syy siihen, miksi monet ihmiset todella kokevat päänsärkyä stressiin joutuessaan. Lisäksi stressi aiheuttaa myös liiallista jännitystä pään lihasalueella.
Stressipäänsärkyä aiheuttavat jonkinlaiset jännityspäänsärky (jännityksen päänsärky). Jännittyviä päänsärkyä leimaavat tylsät särkymät, jotka tuntuvat puristavilta ja sitovilta päähän ja leviävät koko päähän, mutta eivät sykkivä. Usein seuraa myös tunne epämukavuudesta tai jännitteestä kaulan takaosassa. Voit tuntea jännityksen päänsärkyä 30 minuuttia tai jopa enemmän (jopa 7 päivää).
Jännitys päänsärky poikkeaa migreenin päänsärkyä. Jos jännityksen päänsärkyä tuntuu leviävän koko päähän, migreenikipu tuntuu usein sykkivältä ja keskittyy vain pään toiselle puolelle.
Lisäksi migreenistä johtuvia päänsärkyä voi pahentaa fyysinen aktiivisuus, kuten portaiden nouseminen ylös tai alas, tai kirkas valo ja kovat äänet. Fyysinen aktiivisuus tai ääni ja valoherkkyys eivät vaikuta jännittyneisiin päänsärkyihin.
Lisäksi migreeniin voi liittyä myös muita oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua. Päänsärkyjännitys ei näytä näitä oireita.
Oikean päänsärkyn oireet
Oikean päänsärkyn tyypistä ja tuskan sijainnista riippuen oireet voivat vaihdella seuraavasti:
Jotkut yleiset oireet jännittyneistä oikean päänsärkyistä ovat
- Kipu vaihtelee lievästä keskivaikeaan
- Kipu, joka vaikuttaa koko pään
- Kipu, joka kestää koko päivän
- Päänsärkyä, kun heräät tai heräät nukkumasta
- väsymys
- Vaikeudet keskittyä
- Hieman herkkä häikäisylle ja äänelle
- Yleinen kipu lihaksissa
Joitakin yleisiä migreenin aiheuttamia oikean päänsärkyn oireita ovat:
- Kipu vaihtelee kohtalaisesta vakavaan
- Näön hämärtyminen
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Vatsakipu
- Ruokahaluttomuus
- Blind-täplät (visioosi "sokeat kohdat")
- Pale iho
- Jatkuva ja voimakas kipu, tuntuu kuumalta ja puhkaistaan pään toisella puolella
- Kipu on yhden silmän tai silmäalueen takana eikä se muuta sivuja
- Kipu vähenee vähitellen päivässä ja jatkuu samana päivänä
Saattaa olla merkkejä ja oireita, joita ei ole mainittu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.
Milloin nähdä lääkärin?
Hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon, jos oikea päänsärky, jota sinusta tuntuu, on yhä tuskallista. Tai jos sinulla esiintyy muita päänsärkyyn liittyviä oireita, kuten ihottumaa kaulassa ja otsaan, tai päänsärkyä, joka vaikeuttaa jäykän kaulan siirtämistä.
Jos sinulla on oireita alla, ota välittömästi yhteyttä lähimpään lääkäriin.
- Päänsärkyä kehon heikentämiseksi
- Äkillinen näön menetys
- Päänsärky aiheuttaa kaksinkertaista näkemystä
- Sinä raved, kunnes käntyi kipuun
- Kipu korvien ja silmien läheisyydessä
- Pää tuntuu erittäin tuskalliselta, kun se liikkuu tai yskää
Miten lääkärit diagnosoivat sairauden?
Tutustu lääkärin hoitoon, jos päänsärkysi esiintyy muutoksia.Kun menet katsomaan sairaalaa, lääkäri tekee fyysisen tarkastuksen ja kysyy lääkärisi historiasta ja kaikista oireista, joita saatat kokea. Lääkäri tunnistaa oikean päänsärky seuraavilla kysymyksillä:
- Koska milloin oikea päänsärky alkaa tuntea?
- Onko muita päänsärkyjen lisäksi ilmeneviä oireita?
- Onko päänsärky ensimmäinen oire?
- Kuinka usein koet päänsärkyä? Onko se tarpeeksi joka päivä?
- Onko sinulla historiaa perheen päänsärkyä, migreeniä tai muita olosuhteita, jotka liittyvät oikeaan päänsärkyyn?
Lääkärisi suorittaa todennäköisesti erilaisia testejä saadaksenne lopullisen diagnoosin. Testit, joita ne saattavat suorittaa, ovat seuraavat:
- Verikoe, Tämän testin tarkoituksena on etsiä selkäytimen tai aivojen infektioita, myrkkyjä tai verisuoniongelmia
- Kraniaalinen CT-skannaus, Tämän testin tarkoituksena on saada aivojen poikkileikkauskuva, joka voi auttaa diagnosoimaan infektioita, kasvaimia, aivojen verenvuotoa ja aivovaurioita.
- MRI-seulontatesti päähän, Tässä testissä kuvataan verisuonten ja aivojen yksityiskohdat, mukaan lukien aivojen ja hermoston poikkeavuudet, aivojen verenvuoto, aivohalvaukset, verisuonten ongelmat ja infektiot.
Mitä lääkkeitä käytetään oikeaan päänsärkyyn?
Yleisin tapa käsitellä päänsärkyä on lääkkeitä. Useimpia päänsärkyä voidaan auttaa ottamalla kipulääkkeitä, kuten:
- aspiriini;
- Naprokseeni (Aleve);
- Asetaminofeeni (tylenoli);
- Ibuprofeeni (Advil, Motrin).
Näitä lääkkeitä ei kuitenkaan saa käyttää liikaa. Mayo Clinicin mukaan liikaa hoitoa voidaan käyttää liian usein ponnahtaa tai kipulääkkeiden aiheuttamia päänsärkyä. Tämäntyyppinen päänsärky on vaikea voittaa, ja se voi tapahtua, jos olet jo riippuvainen lääkkeestä, jossa tunnet kipua, jos lääkkeen vaikutus on poissa.
Vinkkejä nopeasti oikean päänsärkyn vähentämiseen
Kun tällainen päänsärkyhyökkäys tulee, jotkut teistä ovat haluttomia ottamaan lääkkeitä jatkuvasti. Tämän vuoksi kokeile seuraavia vinkkejä ennen kuin ryhdyt ottamaan lääkkeitä päänsärkyjen poistamiseksi oikealta:
1. Lepo pimeässä huoneessa
Jos päänsärky syntyy, kun olet liikkeellä, etsi heti paikka makuulle tai vain istua. Yritä levätä rauhallisessa ja melko pimeässä huoneessa. Vältä ympäröivän ympäristön kohinaa. Rauhoita itseäsi ja yritä rentoutua päätäsi ja harteillasi.
2. Rentoutuminen
Jos yleensä mietit, voit käyttää meditaatiotekniikoita päänsärkyjen lievittämiseksi. Sulje silmäsi, säädä henkeäsi. Kuvittele, että olet suosikkipaikassasi, joka on mukava ja päänsärky häviää vähitellen.
3. Pakkaa
Voit tehdä kylmäpuristustekniikoita ja kuumaa pakkaa. Yritä pakata otsaansa ja kaulan selkänojaa lämpimällä liinalla, mikä auttaa verenkiertoa ja rentouttamaan jäykkiä lihaksia. Sen jälkeen jatka puristamalla osaa kylmällä kompressilla.
Voit käyttää nenäliinaan käärittyjä jääkuutioita. Tämä kylmä vaikutus pienentää verisuonia. Kun verisuonet kutistuvat, paine pään herkille hermoille laskee.
4. Kevyt hieronta
Voit yrittää hieroa kyseistä osaa käyttämällä sormea tai peukaloa. Anna kevyt hieronta jatkuvasti 7-15 sekuntia ja vapauta sitten. Toista uudelleen, kunnes tunnet vähemmän kipua.
Pyydä apua muilta, jotka hierovat pään, kaulan ja olkapään aluetta. Pyydä hierontaa oikeaan paineeseen, koska jos se on liian hidasta, se ei rentouta jännittyneitä lihaksia, mutta jos liian kovaa lisää päänsärkyäsi.
5. Syö
Verensokerin lasku voi aiheuttaa päänsärkyä. Yritä syödä välipaloja tai juoda lämpimän makean teen. Yritä syödä aina ajoissa, jotta vältetään veren sokeritason laskun aiheuttamat päänsärky.
6. Venyttely
Päänsärky voi johtua olkapään ja kaulan jännittyneistä lihaksista. Tämä jännitys voi aiheutua jännityksestä, väsymyksestä tai samasta istumapaikasta liian kauan. Jos tämä on päänsärkesi syy, voit tehdä yksinkertaisia venytyksiä, kuten pään taivuttamista toiselle puolelle ja sitten hitaasti kääntämällä puolipyöreän liikkeen, jolloin leuka koskettaa rintaasi. Voit toistaa sen takaisin vastakkaiselle puolelle.
7. Älä unohda juoda vettä
Yksi merkki dehydraatiosta on päänsärky. Jos päänsärkyyn liittyy jano, suun kuivuminen, liiallinen väsymys ja harvinainen virtsaaminen, kokeile juoda lasillista vettä.
Kun päänsärky on ohi, yritä selvittää, mikä on aiheuttanut sen. Saatat olla myöhässä ruoka, juominen, stressi tai istua liian kauan epämiellyttävässä asennossa. Nämä asiat ovat yleensä syynä jännityksen päänsärky. Tietäen päänsärkyn syyn, voit välttää oikean päänsärkyn hyökkäyksen myöhemmin.
