sisältö:
- Lääketieteellinen video: Lauhaa ja sateista
- Hypotermian oireet
- Valo (jännitystä)
- Keskitaso (loppuun)
- Paino (halvaantumisvaihe)
- Hypotermia: sinun täytyy lämmittää itseäsi tai ei?
Lääketieteellinen video: Lauhaa ja sateista
Hypotermia on pelottava lenkki kiipeilijöille. Hypotermia voi iskeä milloin tahansa ja missä tahansa, olitpa aloittelija kiipeilijä tai kokenut kiipeilijä, joka on valloittanut seitsemän huippukokousta, CDC toteaa, että 1 301 kuolemaa vuodessa vuosina 1999-2011 aiheutti hypotermia ja sen komplikaatiot. Tämä määrä voi kasvaa, koska hypotermian esiintyvyys on kuin jäävuoren kärki, koska kaikkia tapahtumia ei raportoida.
Hypotermia määritellään kehon lämpötilan kontrolloinnin epäonnistumiseksi kylmän altistumisen vuoksi kehon ulkopuolelta. Hypotermia voi tapahtua, kun kehon ytimen lämpötila laskee alle 35 ° C: seenOC. Kiipeilijöissä tämä johtuu kylmän, tuulen tai pitkän ajan lämpötiloista vuoristossa. Se on vedessä, jonka lämpötila on 5-10OC 10 minuutin ajan voi aiheuttaa hypotermiaa käyttäen märkä vaatteita 1 tunnin ajan 0 ° C: ssaOC voimakkailla tuulilla voi aiheuttaa hypotermiaa. Vanhemmat ja lapset ovat alttiimpia hypotermialle, samoin kuin kylmissä olosuhteissa tai alkoholia ja tiettyjä huumeita käyttäville henkilöille.
Hypotermian oireet
Potilaan kehon lämpötilan, oireiden ja merkkien perusteella hypotermia luokitellaan kolmeen tasoon:
Valo (jännitystä)
Lievää hypotermiaa esiintyy, kun kehon lämpötila on välillä 32-35OC. Potilaat näyttävät värähtelevän voimakkaasti, verenpaine ja pulssi kasvavat, akraalisessa osassa, kuten varpaiden tai käsien kärjessä, tuntuu kipua alentuneen verenkierron takia. Aluksi potilas on edelleen tietoinen, mutta ajan myötä se näyttää hermostuneelta ja apaattiselta.
Keskitaso (loppuun)
Kohtalaisessa hypotermiassa kehon lämpötila laskee 28-32: eenOC, glukoosireservit pienenevät siten, että potilaan ruumiin vapina kunto hidastuu, pulssitaajuus pienenee, joskus hengityselinten ongelmia esiintyy. Ajan myötä potilas on hallusinoituva, tajuton ja tuntuu tuskalta.
Paino (halvaantumisvaihe)
Jos potilaan ruumiinlämpötila laskee alle 28OC, potilas joutuu koomaan, oppilaat laajentuvat ja eivät reagoi valoon, sydämen rytmin häiriöt, jopa voivat pysäyttää hengityksen ja aiheuttaa kuoleman.
Hypotermia: sinun täytyy lämmittää itseäsi tai ei?
Hypotermiapotilaiden ensimmäisestä hoidosta on useita näkemyksiä. Yhtäkkiä potilaan ruumiin lämpeneminen on vaarallista. Nopea kehon lämpötilan nousu voi aiheuttaa shokin ja sydämen rytmihäiriöitä, jotka johtavat sydämen vajaatoimintaan. Niinpä hypotermian käsittely on tehtävä huolellisesti ja mukautettava oireiden vakavuuden mukaan. Hypotermian alkuhoidon ydin on vähentää kehon lämpöä ja lämmittää potilasta hitaasti edellä mainittujen komplikaatioiden välttämiseksi.
Seuraavassa kuvataan seuraavat vaiheet, jotka on tehtävä, jos kiipeilykollegasi kokee hypotermiaa:
- Seuraa aina potilaan hengitystä ja pulssia, anna tarvittaessa hengitysapua.
- Vaihda potilaan vaatteet kuiviin vaatteisiin.
- Ota potilas lämpimämpään paikkaan ja välttää voimakkaita tuulia.
- Aseta teltta matalaan paikkaan ja on peitetty puilla tai rehevillä pensailla vähentääkseen altistumista voimakkaille tuulille. Välttääkseen suoran kosketuksen kylmään maaperään, kiipeilytyöntekijät voivat ensin peittää maaperän kuivalla lehdellä ennen teltan asettamista ja peittää sen patjaan teltan pystyttämisen jälkeen.
- Jotkut makuupussit voivat pitää lämpöä lyhyessä ajassa. Täytä makuupussi terveillä ihmisillä ensin luomaan lämpimät olosuhteet makuupussiin ja anna sitten potilas makuupussiin.
- Nauti leiritulista lämpimien lämpötilojen luomiseksi teltan ympärille, varmista, että et vahingoita ympäristöä tai sytytä tulipaloa.
- Jos potilas on edelleen tietoinen ja voi juoda, anna hänelle lämpimän juoman. Vältä alkoholin tai kahvin antamista, koska se voi pahentaa hypotermian tilaa.
- Hug potilas, tällä tavalla voimme antaa kehollemme lämpimän kärsivälle. Parempia tuloksia voidaan saada, kun ne on tehty iho-to-ihon.
- Lämmitä lämmin vesi, laita se tyhjään pulloon ja pakkaa se potilaan kehoon, erityisesti pään, kaulan, rintakehän tai vatsan ja nivusiin.
Jos potilaan tila ei parane, ota yhteys lääkäriin saadaksesi lisää hoitoa. Hypotermia on vaarallinen nousu. Hypotermian ehkäisy on varmasti tärkeä asia, jonka kiipeilijöiden on tunnettava. Seuraavat ovat asioita, jotka voidaan valmistaa:
- Pidä aina sadetakki nousussa. Märkä vaatteet saavat sinut helposti altistumaan hypotermialle
- Käytä paksuja, lämpimiä vaatteita. Jos on, käytä takkia tuuli-katkaisijan vähentää tuulen aiheuttamaa kehon lämpöä.
- Käytä käsineitä, sukkia, huiveja tai huiveja nousun aikana.
- Syö ja juo lämpimästi, jotta keho pysyy lämpimänä.
- Lämmitä ja älä vain hiljaa, varsinkin kylmässä paikassa, niin että kehon lämpö säilyy.
LUE ALSO:
- Mountain Sickness, sairaus, joka usein estää vuorikiipeilijöitä
- Tutustu Frostbite (Frostbite)
- Hemolyyttisen anemian merkit ja oireet
