sisältö:
- Usein jano, vaikka juo runsaasti nesteitä, polydipsia-merkkejä
- Mitkä ovat polydipsian syyt?
- Onko polydipsia vaarallista?
- Polydipsian ehkäisy ja hoito
Yleensä jano on ensimmäinen merkki dehydraatiosta. Saatat tuntea enemmän janoista kuntoilun, suolaisen ruoan syömisen tai kuumassa auringossa työskentelyn aikana. Tällaisissa tapauksissa jano häviää nopeasti nesteen juomisen jälkeen. Mitä se tarkoittaa, jos usein janoat vaikka juodaan paljon?
Usein jano, vaikka juo runsaasti nesteitä, polydipsia-merkkejä
Polydipsia on poikkeuksellinen janoinen tila, joka voittaa. Juot, juo ja juo, mutta tuntuu edelleen janoisena. Tämä ehto voi kestää päiviä, viikkoja, jopa pidempään sen mukaan, mikä se aiheuttaa.
Tiheän janon lisäksi joku, jolla on polydipsiaa, menee myös edestakaisin virtsata. Tavallisesti terveiden aikuisten vapauttama normaali virtsamäärä on noin 3 litraa päivässä. Ei siksi, että polydipsia pitää juomasi, virtsanheitin määrä voi olla jopa 16 litraa päivässä.
Muita tavallisia polydipsia-oireita ovat suun kuivuminen, ja niitä voivat seurata myös taustalla olevan sairauden tai tilan oireet.
Mitkä ovat polydipsian syyt?
Polydipsia esiintyy yleensä oireena taustalla olevasta sairaudesta, kuten diabetes mellitus tai diabetes insipidus, tai tietyistä psykologisista ongelmista - päivittäisestä stressistä, tavallisesta ikävystymisestä ja ahdistuksesta, tiettyihin henkisiin häiriöihin, kuten skitsofreniaan, anoreksiaan ja mielialahäiriöihin.
Myös usein esiintyvän janon taipumus voi johtua vähentyneistä kehon antidiureettisten hormonien tasoista, jotka aiheuttavat sinulle virtsaamisen liian voimakkaasti (polyuria). Kehon kunto, joka lopettaa virtsaamisen epänormaaleissa määrissä, voi myös johtaa siihen, että sinusta tulee dehydratoitunut ja juominen jatkuu, vaikka se ei ole välttämätöntä.
Polydipsia voi myös esiintyä sivuvaikutuksena tiettyjen lääkkeiden, kuten veden pillereiden (diureettien), kortikosteroidien tai suolan (ORS tai infuusion) saannin yhteydessä.
Onko polydipsia vaarallista?
WebMD: n raportointi, liikaa juomisen aiheuttama voimakas jano voi häiritä kehon kemiallista tasapainoa. Vaikka se vapautuu virtsaan, elimistö ei vieläkään pysty säilyttämään nestettä hyvin suuressa määrin. Liiallinen nesteen saanti voi myös aiheuttaa veren runny. Tämä voi heikentää veren natriumia. Tätä tilannetta kutsutaan hyponatremiaksi.
Hyponatremiassa esiintyvät oireet ovat:
- päänsärky
- pahoinvointi
- kramppeja
- Refleksit ovat hitaita
- Keskustelu on epäselvä
- väsymys
- sekaannus
- kouristukset
Hyponatremiaa ei pidä jatkaa. Hyponatremia, joka pahentaa, voi johtaa koomaan tai jopa kuolemaan.
Polydipsian ehkäisy ja hoito
Varotoimenpiteitä varten pitää nesteen saanti estää nesteen kuivumisen ja kuivumisen. Voit saada nesteitä paitsi vedestä, myös hedelmistä tai vihanneksista.
Taudin aiheuttaman polydipsian hoidossa hoidon tulee tapahtua taudin seurauksena.
Tärkeintä on tehdä terveellisempiä elämäntapamuutoksia, kuten terveellisten tasapainoisten ruokien syöminen, tarpeeksi liikuntaa ja levätä ja ylläpitää nesteen saantia elimistössä. Lisäksi rutiiniluonteista neuvontaa tehdään henkisen ja fyysisen terveyden ylläpitämiseksi.
