sisältö:
- Mikä on glykosuria?
- Syyt glykosuria
- Mitkä ovat oireet?
- Terveellisiä elämän vinkkejä ihmisille, jotka kokevat glykosuriaa
Tärkein asia, jota on syytä huomata glykosuriasta kärsivillä ihmisillä, on itse glykosuria. Tämä johtuu siitä, että syy on erilainen kussakin kärsivässä. Miksi tämä on niin tärkeää? Tietäen tarkat syyt, tiedät, mitä toimia sinun on toteutettava niiden voittamiseksi. Lisätietoja tästä ehdosta on tarkistuksen jälkeen.
Mikä on glykosuria?
Glykosuria tapahtuu, kun virtsa sisältää sokeria. Itse asiassa munuaiset imevät sokeria takaisin verisuoniin, eivät vapautu virtsan kautta. Tämä tila esiintyy usein, jos henkilöllä on korkea verensokeritaso tai hyperglykemia.
Joskus tämä voi tapahtua, vaikka verensokeri on normaali tai jopa alhainen. Tätä tilannetta kutsutaan munuaisten glykosuriaksi ja tämä tila on hyvin harvinaista.
Syyt glykosuria
Seuraavassa on useita yleisiä syitä, kuten:
- Diabetes mellitus. Insuliinin puute veressä lisää glukoosipitoisuutta. Jos veressä on liikaa glukoosia, munuaiset eivät voi imeä sokeria takaisin verenkiertoon, joten osa siitä vapautuu virtsan kautta.
- Raskausdiabetes,nimittäin korkean verensokerin kunto raskauden aikana.
- Korkean sokerin ruokavalio.Jos esimerkiksi syöt liian paljon makeaa ruokaa ja juomia.
- Maksakirroosi. Maksakirroosi vaikuttaa hiilihydraattien aineenvaihduntaan ja johtaa veren korkeaan glukoosipitoisuuteen. Korkeat verensokeritasot tekevät glukoosin ulos virtsasta.
Mitkä ovat oireet?
Yleensä oireet ovat riippuvaisia syystä, eikä niitä aina leimaa korkea verensokeri. Itse asiassa munuaisten glykosuria voi osoittaa negatiivisia tuloksia verensokeritasosta, mutta se on positiivinen virtsassa.
Useimmat ihmiset, joilla on tämä tila, eivät tunne mitään oireita. Jos sitä ei kuitenkaan tarkisteta, se voi aiheuttaa:
- Tuntuu hyvin janoiselta tai dehydratoidulta
- Tunne hyvin nälkäinen
- Virtsata useammin
- Satunnainen virtsaaminen (housuissa)
Jos tila on merkki tyypin 2 diabeteksesta, saatat myös kokea:
- Raskas laihtuminen
- väsymys
- Heikentynyt visio
- Haavat, jotka eivät paranna
- Iho muuttuu tummaksi kaulan, kainaloiden ja muiden taitoksissa
Terveellisiä elämän vinkkejä ihmisille, jotka kokevat glykosuriaa
Seuraavassa on joitakin tapoja, joilla voit hakea terveempää kehoa:
- Päivittäinen liikunta vähintään 30 minuuttia, viisi päivää viikossa.
- Sokerin ja rasvan saannin vähentäminen ja viljojen, vihannesten ja hedelmien kulutuksen lisääminen. Sokerin saannin vähentäminen sekä suoraan että epäsuorasti voi auttaa estämään korkeaa verensokeritasoa virtsassa.
- Syöminen ja katkera kurpitsa mehu on osoittautunut auttamaan verensokerin hallitsemisessa. Näin myös auttaa vähentämään glykosuriaa.
- Tee säännöllisesti terveystarkastus lääkärille, erityisesti raskauden aikana. Raskauden aikana virtsa-analyysi (virtsatesti) on tehtävä säännöllisesti, jotta voit tarkistaa, onko sinulla raskausdiabetes tai glykosuria.
- Tarkista säännöllisesti verensokeri.
