sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Miksi kasvot ja pää hikoilevat helposti?
- Miten käsitellä hiki kasvoilla
- 1. Kiinnitä huomiota syömiseen
- 2. Pese kasvosi tai ota suihku kylmällä vedellä
- 3. Vältä suoraa auringonvaloa ja liian kosteaa tilaa
- 4 Käytä reseptivoitetta
- 5. Botox-injektiot
- 6. Käyttö
- 7. Hallitse stressiä ja ahdistusta
Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Keho hikoilee, kun sää on kuuma, kuntoilun jälkeen, tai koska olet syönyt mausteista, tietenkin se on luonnollista. Kuitenkin, jos olisit hyvin hiki, etenkin kasvojen ja pään alueella? Tämä on varmasti hyvin häiritsevää. Koska kasvojen ja pään hiki on vaikea piilottaa. Dezodorantteja ei myöskään voi käyttää huolimattomasti hikoilun tuotannon vähentämiseen.
Joten mikä aiheuttaa hikoilun esiintymisen kasvoilla ja miten voittaa sen tehokkaasti? Tule, katso alla olevat tiedot
Miksi kasvot ja pää hikoilevat helposti?
Oletteko helpompi hikoilla kasvojen, kaulan tai pään päällä kuin muissa kehon osissa, kuten kainaloissa tai kämmenissä? Jos näin on, sinulla voi olla erityisiä ehtoja craniofacial hyperhidrosis. Tämä tila on osa liiallisen hikoilun tai hyperhidroosin ongelmaa.
Kuitenkin sairastuneille craniofacial hyperhidrosis, ongelmallisimmat ja aktiivisimmat hikirauhaset tuottavat hikiä, joka sijaitsee kasvojen ja pään alueella. Tämän seurauksena hiki voi helposti virrata päähän. Voit myös hikoilla usein nenässä, ylähuulessa ja otsa-alueella.
Tämän tilan syyt voivat vaihdella. Alkaen hermosairaudista, hormonaalisista häiriöistä, kroonisten sairauksien komplikaatioista. Tämä tila voi kuitenkin vaikuttaa terveisiin ihmisiin.
Vain lääkärit ja terveydenhuollon ammattilaiset voivat selvittää, mikä aiheuttaa hyperhidroosi. Siksi kannattaa kuulla suoraan asiantuntijoiden kanssa.
Miten käsitellä hiki kasvoilla
Hikoilun ongelma kasvoilla voi todellakin saada sinut luottavaiseksi ja epämukavaksi. Siksi harkitse erilaisia tapoja käsitellä liiallista hikoilua seuraavilla kasvojen ja pään alueilla.
1. Kiinnitä huomiota syömiseen
Mausteiset elintarvikkeet, alkoholijuomat ja kofeiinituotteet sekä ylikuumentuneet astiat voivat aiheuttaa liiallista hikoilua kasvosi. Joten niin paljon kuin mahdollista välttää nämä elintarvikkeet ja juomat. Erityisesti, jos sää on kuuma.
2. Pese kasvosi tai ota suihku kylmällä vedellä
Jos kasvosi ja päänne hikoilevat yhtäkkiä, pese kasvosi välittömästi kylmällä vedellä. Kylmä vesi voi auttaa vähentämään kasvojen ja pään lämpötilaa niin, että hikirauhaset eivät aiheuta liiallista hikoilua. Sen jälkeen kuivaa se perusteellisesti.
3. Vältä suoraa auringonvaloa ja liian kosteaa tilaa
Altistuminen suoralle auringonvalolle voi saada sinut hikoilemaan enemmän. Joten jos olet ulkona, voit käyttää sateenvarjoa tai hattua, joka on riittävän leveä pitämään pään ja kasvot viileänä. Älä unohda käyttää vaatteita, jotka voivat imeä ja viilentää kehossa, kuten puuvillapaidat.
Kuuman ja kostean huoneen lämpötila voi myös aiheuttaa hikoilun kasvon ja pään. Varmista siis, että talo, huone tai työpaikka on kylmä ja kuiva.
4 Käytä reseptivoitetta
Ette voi käyttää deodorantteja (antiperspirantteja) kasvoihin. Lääkärisi voi kuitenkin määrätä erityistä kasvovoimaa, joka voi olla antiperspirantti kasvoille.
Kokeile ensimmäistä kertaa nähdäksesi kasvojen ihon reaktion. Jos ilmenee allergioita tai ärsytystä, älä jatka ja kerro lääkärillesi.
5. Botox-injektiot
Lääkäri voi myös ehdottaa botuliinitoksiinin A (botox) pistämistä. Tätä injektiota käytetään yleensä kainalon liiallisen hikoilun hoitoon. Botoxia voidaan kuitenkin antaa myös kasvojen ja pään hikoille.
6. Käyttö
Joissakin tapauksissa saatat joutua leikkaukseen. Leikkauksen tarkoituksena on poistaa kasvojen, pään tai kaulan hikirauhaset. Lääkäri ei kuitenkaan suosittele tätä toimintaa, ellei lääkitystä ole sinulle sopiva.
7. Hallitse stressiä ja ahdistusta
Negatiiviset tunteet voivat aiheuttaa liiallista hikoilua. Siksi sinun täytyy oppia hallitsemaan tunteita, ahdistusta, pelkoa ja hermostuneisuutta hyvin. Esimerkiksi ottamalla syvään henkeä, piirtämällä tai kirjoittamalla.
