sisältö:
- Lääketieteellinen video: Kuntavaalit 2012 Yle - Haastajat
- Mitä eroa on kencur, inkivääri ja galangal?
- Mitkä ovat kencurin hyödyt terveydelle?
- 1. Yskälääke
- 2. Vapauta stressi
- 3. Ripulilääke
- 4. Kasviperäisen lääkkeen tärkein ainesosa
- 5. Muut kencurin edut
Lääketieteellinen video: Kuntavaalit 2012 Yle - Haastajat
Kencur, jolla on latinankielinen nimi Kaempferia galanga, on edelleen yksi perhe, jossa on inkivääriä tai zingiberaceae. Älä siis ole yllättynyt, jos monet ihmiset erottavat usein kencurin inkivääristä tai galangalista samanlaisen muodonsa vuoksi. Itse asiassa kencur voi tuoda inkivääristä erilaisia etuja kehon terveydelle. Lue lisää kencurin terveysvaikutuksista.
Mitä eroa on kencur, inkivääri ja galangal?
Yhdellä silmäyksellä kencur, inkivääri ja galangal näyttävät samalta. Vaikka molemmat kuuluvat juuriryhmään, kencurilla on erottuva ihon ulkonäkö, joka on parkittu vaaleankeltaisena.
Lisäksi kencurilla on myös erittäin vahva aromi ja lihan rakenne on hieman samanlainen kuin kurkuma, mutta pehmeämpi. Kencurin kasvit kasvavat paljon trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Jakelualueet ovat yleensä Aasiassa, myös Indonesiassa, Intiassa, Bangladeshissa, Thaimaassa ja Malesiassa.
Mitkä ovat kencurin hyödyt terveydelle?
Sen lisäksi, että kencurilla on mausteita, sillä on monenlaisia terveydellisiä etuja, kuten:
1. Yskälääke
Perinteinen yrtti Kencur, joka on sekoitettu suolaan, on jo pitkään tunnettu lääkkeenä flegmian yskimistä varten. Se voi helpottaa hengityksen helpottamista ja auttaa helpottamaan yskää ja flegmaa nopeammin. Sen lisäksi, että ne ovat yskälääke, käy ilmi, että laulajat käyttävät näitä kasviperäisiä ainesosia usein ennen kuin ne näyttävät auttavan ylläpitämään äänenvoimakkuutta kurkussa ja lieventämään kurkkuun.
2. Vapauta stressi
Tutkimus, jonka tutkijat ovat tehneet Bangladeshin Jahangirnagarin yliopiston apteekkiosastosta, osoittivat, että kencurin kasviuutteilla, sekä juurakoilla / juurilla että lehdillä, on keskushermoston masennuslääkkeitä, jotka voivat tarjota rauhoittavia tai rauhoittavia vaikutuksia.
Tutkimuksen tulokset vahvistavat kencurin hyötyä terveydelle merkittävänä rauhoittavana vaikutuksena. Siksi monet ihmiset käyttävät kencuria huumeina, jota käytetään stressin, ahdistuksen, ahdistuksen ja masennuksen vaikutusten vähentämiseen. Tämä tutkimus tarvitsee kuitenkin edelleen tutkimusta kencurin tehokkuudesta ihmisen kehon terveydelle.
3. Ripulilääke
Samojen tutkijoiden tekemien muiden tutkimusten tulokset osoittivat, että kencur-uutteessa oli melko paljon sytotoksisia ja antibakteerisia aineita. No, se tekee kencurista valinnan ripulin hoitoon.
4. Kasviperäisen lääkkeen tärkein ainesosa
Indonesiassa kencur on tärkein ainesosa, jota käytetään yrttien valmistamiseen, olipa kyseessä sitten perinteinen tai moderni kasvirohdos. Tätä kasviperäistä juomaa kutsutaan usein kencur-riisiksi, joka on valmistettu riisin, kencurin, tamarindin ja ruskean sokerin seoksesta. Kencurin, joka on käsitelty kasviperäisiksi juomiksi, edut hyödyttävät ruokahalun lisääntymistä, ruoansulatushäiriöiden voittamista, vatsakipua, hengenahdistusta, nenätaudia ja myös päänsärkyä.
5. Muut kencurin edut
Lihan lisäksi myös galingalin lehdet ja juuret ovat terveydellisiä. Joitakin kencur-lehtien tuottamia etuja ovat muun muassa kuume, turvotus, reuma ja muut, koska ne ovat tulehdusta ehkäiseviä.
Juuressa kencurilla on etuja hammassärkyjen ja hilseiden hoidossa. Kencur-juuria voidaan käyttää myös lihasvammojen ja turvotuksen hoitoon. Temppu, mash kencur root kanssa kourallinen riisiä, kunnes sileä. Sitten levitä se kehon osiin, jotka ovat loukkaantuneet tai turvonneet.
