sisältö:
- Lääketieteellinen video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Älä paniikkia, jos virtsan väri on selvä alkoholin juomisen jälkeen
- Syvä ruskea virtsa alkoholin juomisen jälkeen sinun täytyy olla tietoinen
- Tutustu muihin kuivumisen merkkeihin
Lääketieteellinen video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Virtsan väri voi todellakin olla yksi osoitus terveydestäsi. On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa virtsan värin muuttumisen, kuten alkoholin nauttimisen jälkeen. Mikä on värin muutoksen merkitys?
Älä paniikkia, jos virtsan väri on selvä alkoholin juomisen jälkeen
Useimmat ihmiset voivat nähdä virtsan kirkkaan keltaisen vaalean. Jos näin tapahtuu, se tarkoittaa, että sinulla on vähemmän nesteitä. Itse asiassa terveellisen virtsan väri ei ole täysin värillinen tai kirkas. Tämä osoittaa, että keho on hyvin hydratoitu.
No, jos virtsasi on selkeä alkoholin nauttimisen jälkeen, tietenkin sinun ei tarvitse huolehtia, koska se ei ole merkki dehydraatiosta. Itse asiassa alkoholi ei suoraan vaikuta virtsan väriin, mutta tämäntyyppinen juoma voi tehdä sinut dehydratoiduksi.
No, kun kuivuminen tapahtuu, virtsan väri muuttuu. Kun näin tapahtuu, sinun pitäisi olla valppaana.
Syvä ruskea virtsa alkoholin juomisen jälkeen sinun täytyy olla tietoinen
Virtsa voi muuttua tummanruskeaksi alkoholin takia. No, tämä on väri, joka sinun täytyy olla tietoinen. Virtsan tummanruskea väri osoittaa, että kehosi on kuivunut. Miten? Alkoholi, joka on diureetti, saa sinut jatkamaan virtsaamista. Jos juot alkoholia ilman juomavettä, dehydraatioriski kasvaa.
Munuaiset tarvitsevat hormonia vasopressiiniä imemään elimistöön tuleva vesi. Alkoholi voi estää tämän hormonin tuotantoa, joten vesi ei imeydy uudelleen munuaisiin ja hukkaan vain muiden kehon jätteiden kanssa.
Jätetty vesi kerääntyy rakkoon ja stimuloi ympäröiviä lihaksia sopimaan. Tuolloin tuntuu halu virtsata. Siksi haluat mennä kylpyhuoneeseen, kun juot alkoholia. Sinun täytyy tietää, että juominen 50 grammaa alkoholia voi poistaa kehon nesteitä jopa 1 litraan virtsana.
Liian paljon alkoholia voi juoda myös vatsan pahoinvointia ja oksentelua. Tämä tila vähentää varmasti kehon nestettä enemmän.
Tutustu muihin kuivumisen merkkeihin
Dehydraation merkit ja oireet eivät ole vain virtsan värin muutoksia. Oireet vaihtelevat ja jokaisella henkilöllä on erilaisia oireita.
Dehydraation oireita, joita saatat kokea, ovat suun kuivuminen ja hyvin janoinen tunne, päänsärky tai krampit tietyissä ruumiinosissa. Vakavammissa olosuhteissa, joita ei hoideta välittömästi, dehydraatio aiheuttaa sydämen lyömisen nopeammin, hengitysvaikeuksia ja lopulta menettää tietoisuuden.
Dehydraatio alkoholin juomisen jälkeen voidaan estää. Alkoholin tulisi rajoittaa yhteen juomaan ja kiinnittää huomiota nesteen saantiin niin kauan kuin juot alkoholia. Jos dehydraatio tapahtuu, käänny lääkärisi puoleen.
