sisältö:
- Mikä lisää riskiäsi saada keuhkoahtaumatauti?
- 1. Tupakointi
- 2. Ilmansaasteet
- 3. Pöly ja kemikaalit
- 4. Genetics
- 5. Ikä
WHO: n mukaan krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on hengenvaarallinen keuhkosairaus, joka häiritsee normaalia hengitystä. Tämä ehto on enemmän kuin vain "tupakoitsijan yskä". Yli 3 miljoonaa ihmistä kuoli keuhkoahtaumataudista vuonna 2012, mikä vastaa 6 prosenttia kaikista kuolemista maailmanlaajuisesti kyseisenä vuonna. Yli 90 prosenttia keuhkoahtaumataudin kuolemista tapahtuu matalan ja keskitulotason maissa, myös Indonesiassa.
COPD esiintyy hitaasti ja yleensä pahenee ajan myötä. Alkuvaiheessa tämä tauti ei aiheuta oireita. Varhainen ennaltaehkäisy ja hoito voivat auttaa välttämään vakavia keuhkovaurioita, vakavia hengitysvaikeuksia ja jopa sydämen vajaatoimintaa. Ensimmäinen askel on selvittää henkilökohtaiset riskitekijät taudille.
Mikä lisää riskiäsi saada keuhkoahtaumatauti?
1. Tupakointi
Keuhkoahtaumataudin pääasiallinen riskitekijä on tupakointi, joka vastaa jopa 90% COPD: n kuolemista American Lung Association (ALA). Tupakoitsijat kuolevat noin 13 kertaa todennäköisemmin taudista kuin ne, jotka eivät ole koskaan tupakanneet.
Pitkäaikainen altistuminen tupakansavulle on erittäin vaarallista. Mitä kauemmin vuosi ja mitä enemmän paketteja imetät, sitä suurempi riski on.
Varren tupakoitsijat ja sikarin tupakoitsijat ovat kaikki yhtä riskialttiita. Altistuminen passiivisen savukkeen savulle (käytettyjä savua) lisää myös riskiäsi. Passiivisen savukkeen savussa on sekä savua poltettaessa tupakkaa että savua, jonka tupakoitsijat hengittävät.
2. Ilmansaasteet
Vaikka tupakointi on ylivoimaisesti suurin keuhkoahtaumataudin riskitekijä, tupakointi ei ole ainoa riskitekijä. Sisä- ja ulkona olevat epäpuhtaudet voivat myös aiheuttaa tämän tilan, jos altistus on voimakasta tai pitkittynyt.
Sisäilman pilaantuminen sisältää ruoanvalmistukseen ja lämmitykseen käytettävien kiinteiden polttoaineiden savua. Esimerkkejä ovat puulämmitteiset uunit, joissa on huono ilmanvaihto, biomassan tai kivihiilen polttaminen tai ruoanlaitto tulella.
Toinen riskitekijä on altistuminen suurelle määrälle ympäristön saastumista. Sisäilman laatu on tärkeä osa keuhkoahtaumataudin kehittymistä kehitysmaissa. Kaupunkien ilman pilaantuminen - kuten liikenteen aiheuttama pilaantuminen ja siihen liittyvä saastuminen - aiheuttaa kuitenkin suurempia terveysriskejä koko alueellamaailman.
3. Pöly ja kemikaalit
Pitkäaikainen altistuminen pölylle, kemikaaleille ja teollisuuskaasuille voi ärsyttää ja aiheuttaa tulehdusta hengitystie ja keuhkot, mikä lisää keuhkoahtaumataudin mahdollisuutta. Ihmisillä, joilla on ammatteja, joilla on usein kemiallisen pölyn ja höyryjen altistuminen, kuten hiilikaivostyöläisille, vilja-alan työntekijöille ja metallimuottien valmistajille, on suurempi riski sairastua tähän tautiin.
Yksi tutkimus American Journal of Epidemiology todettiin, että työhön liittyvä keuhkoahtaumatauti oli arvioitu 19,2 prosentiksi ja 31,1 prosenttiin niistä, jotka eivät koskaan tupakoineet.
4. Genetics
Harvinaisissa tapauksissa geneettiset tekijät voivat aiheuttaa ihmisiä, jotka eivät ole koskaan tupakoimattomia tai jotka ovat altistuneet pitkäaikaisille hiukkasille COPD: n saamiseksi. Geneettiset poikkeamat aiheuttavat a1-antitrypsiinin (AAT) puutetta. Monilla ihmisillä on todellisuudessa AAT-puutos, vaikka vain kourallinen toteuttaa sen.
Vaikka AAT-puutos on ainoa geneettinen riskitekijä COPD: lle, useiden geenien mahdollisuus on lisäksi riskitekijä. Tutkijat eivät ole pystyneet todistamaan tätä.
5. Ikä
Keuhkoahtaumatauti esiintyy useimmiten vähintään 40-vuotiailla henkilöillä, joilla on ollut tupakointihistoria. Tämä esiintyvyys kasvaa iän myötä. Vaikka ei ole mitään, mitä voit tehdä, jos se on ikääntynyt, voit ryhtyä toimiin terveyden ylläpitämiseksi.
Jos sinulla on COPD-riskitekijöitä, on tärkeää keskustella siitä lääkärisi kanssa. ALA suosittelee lääkärin kuulemista ennakoivasta keuhkoahtaumataudista, jos olet yli 45-vuotias, sinulla on perheenjäseniä, jotka kärsivät taudista, tai jos olet aktiivinen tupakoitsija tai ex-tupakoitsija. COPD: n varhainen havaitseminen on avain hoidon onnistumiseen.
Hei Terveysryhmä ei anna lääkärin neuvoja, diagnoosia tai hoitoa.
