sisältö:
Lääketieteellinen video: Läheisen itsemurha tuo surun elämään
Jokainen voi kokea masennusta missä tahansa iässä. Se, mikä on aiheuttanut sitä, ei ole vielä varmaa, mutta maailman mielenterveysasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että masennuksen yleisimpiin syihin liittyy useita riskitekijöitä. Joitakin niistä ei voi edes estää. Mitä teet
Mitkä ovat masennuksen syyt?
Masennus on yksi yleisimmistä mielenterveysongelmista yhteiskunnassa. Depressiota ei kuitenkaan ole olemassa. Tämä johtuu yleensä useiden monimutkaisten tekijöiden yhdistelmästä, joihin kuuluvat:
- Geneettiset tekijät.Vanhempien tai sisarusten ottaminen masennukseen voi lisätä masennuksen riskiäsi.
- Biologinen tekijä. Masennus voi tapahtua aivojen riittämättömien serotoniinitasojen vuoksi. Tämä tila tunnetaan kliinisenä masennuksena.
- Nainen sukupuoli. Naiset ovat kahdesti yhtä helposti alttiina masennukselle heidän elämänsä aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten vuoksi. Kuten kuukautisten (PMDD), raskauden, synnytyksen (synnytyksen jälkeinen masennus) ja perimenopausin aikana. Yleensä naisten masennuksen riski pienenee vaihdevuosien iän jälkeen.
- Huono ruokavalio. Tiettyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden puute voi aiheuttaa masennuksen oireita.
- Krooninen fyysinen sairaus.Mielenne ja kehosi on sidottu yhteen. Useimmissa tapauksissa kroonisten sairauksien jatkuva stressi ja kipu voivat aiheuttaa suurta masennusta. Lisäksi tietyt sairaudet, kuten kilpirauhasen häiriöt, Addisonin tauti ja maksasairaus, voivat myös aiheuttaa masennuksen oireita.
- Psyykkinen trauma, joka ilmenee lapsuudessa, kuten seksuaalinen häirintä, vanhempien menetys tai vanhempien avioero.
- Huumeiden väärinkäyttö.Huumeet ja alkoholi voivat laukaista masennuksen. Ei vain lääkkeitä, vaan myös reseptilääkkeitä. Joitakin masennuslääkkeisiin liittyviä reseptilääkkeitä ovat antikonvulsantit, statiinit, stimulantit, bentsodiatsepiinit, kortikosteroidit ja beetasalpaajat.
- Vaikea ja krooninen stressi.Tutkijat epäilevät, että korkeat kortisolin hormonit voivat vähentää serotoniinitasoja ja lopulta aiheuttaa masennuksen oireita.
- Sataman tunteet. Tunteiden lähettäminen sen jälkeen, kun joku on rakastanut tai pettänyt jonkun, voi sinut tulla masentuneeksi.
- Ympäristötekijät,esimerkiksi työympäristö. Stressi toimistossa voi joskus aiheuttaa myös masennuksen.
10 yleisintä syytä masennukseen, joita sinun tarvitsee tietää
Rated 4/5
based on 2271 reviews
