sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
- Mikä aiheuttaa lihaskipua?
- Miksi kuuma balmia ei kohdella tehokkaasti lihaskipua?
- Joten, millainen lääke voi voittaa lihaskipua suoraan lähteessä?
Lääketieteellinen video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
Usein lihaskipu? Tietenkin tämä saa sinut epämukavaksi ja voi häiritä toimintaa, joten löydät välittömästi kipua lievittävän lihaskipun, kuten balmin, hoitoon.
Monet ihmiset ovat käyttäneet lämpövaikutusta tuottavaa balmia lihaskipun hoitoon tai lievän sairauden oireiden lievittämiseen. Tiesitkö kuitenkin, että tämä kuumailmapallo ei ole tehokas lihaskipujen hoidossa?
Mikä aiheuttaa lihaskipua?
Lihaskipu on jotain, joka usein tapahtuu kenellekään, erityisesti kun harjoitat tai teet kovaa toimintaa. Lihaskipu voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, kuten kaulassa, selässä, jaloissa ja käsissä. Lievästä kipusta kidutukseen ja kehon liikkeiden rajoittamiseen.
Yleisimmät lihaskipun syyt ovat lihasjännitys ja liiallinen lihaskäyttö. Esimerkiksi, kun käytät tavallista vaikeampaa tai pidempää. Harjoitustottumusten muutokset voivat aiheuttaa lieviä kuormituksia lihaskuituihin ja lihaskudokseen, joten tunnet lihastesi vahingoittumisen. Yleensä et heti tunne kipua, mutta noin päivän kuluttua tunnet kipua.
Lisäksi lihaskipua voivat aiheuttaa myös lihaskrampit, flunssa, reuma, nivelten kalkkiutuminen (nivelrikko), vammat, krooninen väsymysoireyhtymä, fibromyalgia ja lääkkeiden (kuten kolesterolilääkkeiden statiinien) käyttö.
Miksi kuuma balmia ei kohdella tehokkaasti lihaskipua?
Balm on yksi huumeista, joita usein haetaan, kun lihaskipu on alkanut tuntea. Balmien aiheuttama lämpöherkkyys saa ihmiset käyttämään sitä miellyttävämmin. Itse asiassa jotkut ihmiset pyrkivät tietoisesti lämmön tunteeseen tuntemaan olonsa paremmin, koska ehkä he ajattelevat kuumempaa balmia tehokkaammin lihaskipujen hoitoon. Mutta onko tämä totta?
Oikeastaan ei ole mitään vakuuttavaa näyttöä siitä, että balmien lämpöherkkyys voi hoitaa lihaskipua hyvin. Cochrane-tietokanta systemaattisten katsausten tutkimuksesta osoittaa, että salisylaattisärkylääkkeitä (jotka aiheuttavat lämpöä) sisältävät voiteet eivät lievitä kipua.
Kuumailmapallo tuottaa ärsyttävää vaikutusta, joka saa sinut tuntemaan olosi lämpimäksi, kun käytät sitä. Lämpö tunne iholla, ihon punoitus ja voimakas aromi, joka on voinut häiritä sinut tunneesi lihassärkyistä. Näin kuuma balmia toimii. Tämä lääke ei oikeastaan paranna kipua ennen kuin ongelman lähde on. Joten on edelleen mahdollisuus lihaskipu voi hyökätä uudelleen.
Joten, millainen lääke voi voittaa lihaskipua suoraan lähteessä?
Yllä oleva tutkimus osoittaa, että vain 1/6 potilaasta, joilla on krooninen lihaskipu, voi hyötyä käyttämästä kuumaa kermaa / balmia. Kuitenkin 1 kolmesta potilaasta, jotka käyttävät kipua lievittäviä geelejä, jotka sisältävät ei-steroideja tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai diklofenaakkia, voivat hyötyä enemmän.
Toisin sanoen ibuprofeenia tai diklofenaakkia sisältävien kipua lievittävien geelien käyttö on tehokkaampaa lihaskipujen hoidossa kuin kuumassa balmissa monissa ihmisissä.
Diklofenaakkia sisältävillä lääkkeillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia, joten ne voivat kohdistaa suoraan lihaskipuun. Tällä lääkkeellä on myös suuri imeytyminen, joten se voi käsitellä kipua nopeammin.
