sisältö:
Lääketieteellinen video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
Normaalin toimitushetken aikana lapsi kulkee kohdunkaulan läpi ja ulos emättimestä, jota kutsutaan myös syntymäreitiksi. Emättimen aukko on venytettävä, jotta vauva pääsee ulos.
Saatat usein kuvitella, että synnyttäessäsi niin suuren venytyksen emättimenne ei näytä samalta kuin aikaisemmin. Voit hengittää helpotusta. Koska toisin kuin avattu muovinen tiiviste, emätin on melko joustava elin.
Selvitä täsmälleen, mitä synnytyksen jälkeisiä emättimen muutoksia voi esiintyä, mukaan lukien onko hän palannut alkuperäiseen kokoonsa ennen toimitusta (ja jos sinä tai kumppani tietää sen).
Emättimen muutokset synnytyksen jälkeen
1. Emätin rentoutuu
Yksi emättimen suuruudesta on se, että naisten sukupuolielimillä ei ole ainoastaan joustavuutta, vaan myös kykyä toipua. Emätin on erittäin joustava elin - se voi ulottua jopa 10 cm leveämmäksi, jotta vauva kulkee - ja sitten kutistuu uudelleen. Emättimen ympärillä on myös lantionpohjan lihaksiksi kutsuttu ryhmä lihaksia ja nämä lihakset vaikuttavat raskauteen ja synnytykseen.
Missä määrin emättimen muutokset voivat vaikuttaa, riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien vauvan koosta, kuinka paljon aikaa kuluu työntämällä, onko sinulla työvälineitä piikkien avulla, ja jopa geeneistäsi.
"Emättimesi saattaa näyttää aiempaa hitaammin", sanoo tohtori Suzy Elneil, London College -yliopiston sairaalan uroginekologin konsultti. Tämän seurauksena emätin tuntuu heikommalta, pehmeämmältä ja "tyhjältä". Emätin voi myös näyttää ja tuntuu turvoksena tai mustelmina. Tämä johtuu lantionpohjan lihasten rentoutumisesta. Nämä lihakset menettävät vahvuutensa aina, kun onnistunut syntymä on. Tämä vaikutus on yleensä selvempi suuren vauvan syntymän jälkeen.
Vaikka emätin ei ehkä ole 100% kykenevä palaamaan ennen syntymää, turvotus ja mustelmat voivat alkaa pienentyä muutaman päivän kuluttua vauvan syntymisestä. Riippuen siitä, kuinka leveä on, emättimen aukko voi ajallisesti uudelleen muistuttaa alkuperäistä rakennetta ja jos teet tavallisesti Kegelin harjoituksia. Saat parhaat tulokset tekemällä viisi minuuttia Kegeliä päivässä, kolme kertaa päivässä raskauden ja synnytyksen jälkeen. Kegelin harjoitukset auttavat myös estämään virtsankarkailua myöhemmin.
2. Saatat tarvita ompeleita
Emättimen alue voi olla tuskallinen tai tuskallinen heti synnytyksen jälkeen. Noin 50% uusista äideistä tarvitsee ompeleita synnytyksen jälkeen. Älä huoli - se ei ole niin paha kuin se kuulostaa. Jos sinulla ei ole epiduraalia, sinulle annetaan paikallinen nukutusaine, kun taas kätilö tai synnytysmies ompelee episiotomia. Sekä episiotomiset kyyneleet että toisen asteen emättimen kyyneleet, joihin liittyy iho- ja lihaskudosta, edellyttävät yleensä noin 2-3 viikon palautumisaikaa. Jotkut naiset kokevat vain lievää kipua viikon kuluttua, jotkut saattavat kokea sen jopa yhden kuukauden ajan.
Käytetty ompelulanka on erityinen lääketieteellinen ompelulanka, joka on pehmeä ja liukeneva, joten sinun ei tarvitse tehdä ompeleen poistomenettelyä. Voit kuitenkin tuntea ompelulangan läsnäolon, ja ompeleen haavan alue voi olla pehmeä ja turvonnut tai mustelmia, vaikka tämä voi tapahtua, vaikka et tarvitse ompeleita. Sinulle annetaan särkylääkkeitä synnytyksen jälkeen, jotta helpotat tuntemaa kipua.
Jos sinulla on vaikeaa virrata syntymän jälkeen ompeleiden vuoksi, voit yrittää virrata lämpimän veden vulvaan tai virtsata kylpyhuoneessa, jotta happo virtsaan.
3. Emätin tuntuu kuivalta
Normaali, jotta emätin voi tuntea itsensä kuivaksi ja karkeaksi kuin synnytyksen jälkeen. Raskauden aikana korkeat östrogeenitasot pienenevät työvoiman jälkeen ja vähenevät, kun aloitat imetyksen. aiheuttaa emättimen kuivuutta ja epämukavuutta sukupuolen aikana.
"Jos sinusta tuntuu kuivumista emättimessäsi, älä huoli. Tämä toipuu itsestään, "sanoi Elneil," Kun lopetat imetyksen ja kuukautiset ovat palanneet, estrogeenitaso palaa synnytyksen jälkeisiin olosuhteisiin. "
Tämän kuivuuden hoitoon kuuluu voiteluaineiden käyttö seksuaalisen yhdynnän aikana, joka on saatavilla apteekeissa ja verkossa; ja käytä vesipohjaisia voiteluaineita, jotka on yhdistetty lateksi- tai polyisopreenikondomeihin repeämisvaaran välttämiseksi. Jos olet kokeillut tätä vaihtoehtoa, kuivuus kuulee edelleen terveydenhuollon tarjoajaasi.
Sitten syntyy uusi kysymys: "Tietävätkö kumppanini emättimen muutoksista? Eikö tämä vaikuta seksuaaliseen elämäämme? "Ellei koet suurta työvoimatraumaa (kuten kolmas tai neljäs asteen haava, joka saavuttaa emättimen ulomman osan), hän ei ole niin tietoinen erosta.
Mikä on sukupuolielämä synnytyksen jälkeen?
On tavallista, että nainen, joka on juuri synnyttänyt, tuntuu haluttomalta seksiä kumppanin kanssa kuin tavallisesti. Olet käynyt läpi työvoimaprosessin, joka on niin väsyttävä, että se huolehtii vauvan läsnäolosta ja saatat myös huolehtia siitä, että sukupuoli sattuu.
"Kun vauva on syntynyt, estrogeenitasot laskevat, jotta kehosi voi alkaa tuottaa maitoa", sanoi Dr. Roger Marwood, synnytyslääkärien ja synnytyslääkärien kollegion tiedottaja, äiti ja vauva. "Tämä tila voi aiheuttaa emättimen kuivuutta ja kipua ja alhaisen libidon."
Mielenkiintoista on, että sukupuolielämäsi vaikuttaa enemmän siihen, miten vauva ruokkii kuin synnytysmenetelmä. Mitä kauemmin imetät, sitä alhaisempi estrogeenitaso, mikä vähentää libidoa. Joten vaikka imetys on hieno hetki sinulle ja lapsellesi, tämä voi vaikuttaa seksuaaliseen elämään ja kumppanisi.
Milloin voit seksiä uudelleen synnytyksen jälkeen?
Lisäksi, kun nähdään emättimen kipua, joka voi tuntua työvoiman jälkeen, monet lääkärit ja kätilöt neuvovat uusia äitejä odottamaan noin neljä viikkoa synnytyksen jälkeen. On selvää, että sukupuoli ei ole turvallista saada aikaan emättimen tunkeutumisessa noin kahden viikon kuluttua synnytyksestä. Tämän ajanjakson aikana sinulla on edelleen verenvuotoa ja olet vaarassa saada verenvuotoa tai kohdun infektioita.
Jos sinulla on perineaalinen repeämä tai episiotomiikka, sinulla on taipumus olla pehmeä intiimialueella. Joillakin naisilla tämä pehmeä mustelma paranee suhteellisen nopeasti. Toiset saattavat kokea epämukavuutta kuukausien ajan synnytyksen jälkeen. Saatat myös olla arpeutumista ompeleiden takia, mikä tekee seksiä hieman epämukavaksi aluksi. Lääkärisi tai kätilösi voi siis neuvoa sinua odottamaan synnytyksen jälkeen kuuden viikon välein.
Onneksi tämä arpikudos häviää yleensä ajan myötä, jotta sukupuoli alkaa haalistua normaalisti. Useimpien ihmisten sukupuolielämä palaa normaaliksi synnytyksen jälkeen. Jos sinusta tuntuu epämukavalta, että sinulla ei ole seksiä edes kuuden tai kahdeksan viikon jälkeen, keskustele lääkärisi kanssa selvittääkseen, onko työvoiman parantumisprosessi etenevä oikein.
