sisältö:
- Lääketieteellinen video: You Bet Your Life: Secret Word - Water / Face / Window
- Miksi kasvosi väsyy heräämisen jälkeen?
- Vinkkejä tyhjentää tyynyn kasvot heräämisen jälkeen aamulla
- 1. Pese kasvosi kylmällä vedellä
- 2. Juo vettä
- 3. Kasvohieronta
- Vihjeitä tyynyn kasvojen estämiseksi aamulla heräämisen jälkeen
Lääketieteellinen video: You Bet Your Life: Secret Word - Water / Face / Window
Saatat usein olla merkki ihmisistä ympärilläsi, jotka sanovat: "Sinulla on tyyny, bro!" Vain heräämällä? ”Itse asiassa voisit vannoa, että olit suihkuttanut ja pestä kasvosi ennen lähtöä aikaisemmin. Mitä sitten sinun pitäisi tehdä hävittämään tyynyn kasvot, mikä tekee kasvosi huonosta heräämisen jälkeen?
Miksi kasvosi väsyy heräämisen jälkeen?
Useimmat turvonnut tai tahratut kasvot ja turvotus johtuvat yleensä allergioista, tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutuksista ja pään vammoista.
Mutta jos erityispiirteet ilmenevät vain herättäessäsi ilman muita ilmeisiä laukaisimia, eikä allergisia oireita tai tiettyjä lääketieteellisiä ongelmia ole, aamulla tyynyn kasvot johtuvat yleensä nestehukkauksesta.
Tai mitä tapahtuu, on juuri päinvastainen, tylsä kasvot heräämisen jälkeen voi tapahtua myös siksi, että elin on ylipainoinen syömällä yön yli suolaa sisältävää ruokaa tai alkoholia. Kuten Margarita Lolis, MD, sanoo New Jersey: n ihotautilääkäri.
Lisäksi tyynylle painetun kasvon sijainti nukkumisen aikana aiheuttaa myös kasvojen jäykistymisen jälkeen heräämisen jälkeen.
Vinkkejä tyhjentää tyynyn kasvot heräämisen jälkeen aamulla
Jos tyynyn kasvot ovat todella puhtaita huonojen nukkumaanottotapojen takia eikä niihin liity allergioiden, infektioiden tai erityisten vammojen oireita, tapa poistaa se on todella helppoa. Jopa tylsä kasvot voidaan jättää tasaiseksi.
1. Pese kasvosi kylmällä vedellä
Mutta jos sinun täytyy näyttää hyvältä ilman ystävien kiusausta ja uteliaisuutta, yritä pestä kasvosi kylmällä vedellä.
Voit myös pakata ohuessa pyyhkeessä käärittyjä jääkuutioita koko kasvosi ympärille, ehdottaa, että Sejal Shah, MD, New Yorkin ihotautilääkäri. Kylmä pakkaus voi kutistua verisuonten kasvoissa niin, että se hidastaa veren virtausta, joka tekee kasvot tylsiksi.
Vaihtoehtoisesti voit käyttää säännöllisesti viipaletta kurkkia tai kylmää teepussia kasvosi alueella.
2. Juo vettä
Edellä on mainittu, että kuivuminen koko yön pysymisen jälkeen ja juominen voi tehdä kasvosi vilpittömäksi. Voit ratkaista tämän kiusallisen ongelman moninkertaisesti juomalla paljon vettä aamulla heräämisen jälkeen.
Jatka edelleen täyttämällä kehon nesteiden tarpeet koko päivän ajan. Juomavesi voi auttaa kehoa pääsemään eroon ylimääräisestä vedestä.
3. Kasvohieronta
Voit hieroa kasvojasi säännöllisesti ja tehdä kasvoharjoituksia aina, kun heräät, voit väittää helpottavan verenkiertoa kasvoillesi. Tämän seurauksena voit sanoa hyvästit Bengp-kasvoille, joka on usein vitsi!
Vihjeitä tyynyn kasvojen estämiseksi aamulla heräämisen jälkeen
Lisäksi on hyvä tehdä rutiininomaisesti seuraavat asiat, jotta kasvosi ei herää heräämisen jälkeen:
- Vältä suolaisen ruoan syömistä ennen nukkumaanmenoa.
- Puhdista kasvojen meikki ennen nukkumaanmenoa. Jäljellä oleva meikki voi aiheuttaa ihon tulehdusta, joka aiheuttaa turvon kasvon aamulla.
- Vähennä alkoholijuomien juomista tai jopa välttää sitä.
Säännöllinen liikunta voi myös estää huonon kasvon heräämisen jälkeen. Koska Dr. Shah, kehon tuottaman hikoilun tuotanto voi auttaa tasapainottamaan suolan ja veden tasoa kehossasi.
