sisältö:
- Lääketieteellinen video: Why You Should Sleep With Garlic Under Your Pillow
- Luonnolliset ainesosat kylpylään kotona
- 1. Luonnonmukainen suklaa naamioille
- 2. Applen piirakka kylpylä ihon hehku
- 3. Papaija ainesosana hilseily (kuorinta) iho
- 4. Avokado ja hiustenhoitoaine
- 5. hangata sokeria ja hunajaa käsiin
- 6. Kahvi hangata kehoon
Lääketieteellinen video: Why You Should Sleep With Garlic Under Your Pillow
Kiireisen viikon jälkeen, jossa on erilaisia aktiviteetteja, ei ole väärin, jos naiset haluavat pilata itsensä kauneussalongissa. Tarjolla on erilaisia hoitoja alkaen kasvohoidot, pensaikot, maito-kylpyammeet, manikyyri, pedikyyrija muut. Kauneussalongissa ei vain kaunisteta itseäsi, vaan myös lievittää väsymystä. Kun olet tehnyt erilaisia hoitoja, tunnemme tuoreen tunteen uudelleen. Ei vain keho tuntuu raikkaalta, mieli rentoutuu. Valitettavasti joskus kustannukset, joita on käytettävä, eivät ole halpoja. On aikoja, jolloin haluamme mennä salonkiin, mutta menosuunnitelma on myös kohdennettava kiireellisempiin asioihin. Hmm, mikä on ratkaisu? Voimmeko tehdä kylpylän kotona? Onko olemassa luonnollisia ainesosia, joita voidaan käyttää helposti kylpylässä kotona?
Luonnolliset ainesosat kylpylään kotona
Hyviä uutisia naisille, itse asiassa spa-ainesosia salongeissa valmistetaan myös luonnollisista ainesosista, joten sinun pitäisi myös tehdä kylpylä kotona. Voit myös löytää luonnollisia ainesosia, joita löytyy supermarketeista tai perinteisistä markkinoista ja jotka ovat varmasti tehokkaita ihon terveydelle. Seuraavat ovat luonnollisia ainesosia kylpylän tekemiseen kotona:
1. Luonnonmukainen suklaa naamioille
Suklaa on peräisin kaakaopuusta, joka on yksi hedelmistä, jotka sisältävät paljon antioksidantteja. Lisäksi suklaassa on myös rasvahappoja, jotka toimivat ihosolujen elvyttämiseksi ja pitävät ne tiukina. Suklaa voi myös tehdä valtimot rentoutumaan ja vähentämään verenpainetta. Miten? Monet edut, eikö? Suklaan käyttö kasvonaamioiden luonnollisena ainesosana on ihanteellinen normaaleille ihon tyypeille. Hyödyt, joita saat, voivat olla sileä, pehmeä ja liukas iho.
ainekset:
- 1/3 kupillista kaakaota
- 3 ruokalusikallista kermaa (voi olla kosteusvoide kasvoille)
- 2 tl raejuusto
- ¼ kupillista hunajaa
- 3 teelusikallista kaurajauhetta
Kuinka käyttää: Sekoita kaikki ainesosat yhteen. Levitä kasvoille. Jätä 10 minuuttia, sitten huuhtele lämpimällä vedellä.
Ainesosat, kuten kaurapuuro, voivat heikentää kuolleita ihosoluja, kun taas voiteet ja hunaja kosteuttaa ihoa.
2. Applen piirakka kylpylä ihon hehku
Omenat sisältävät 85% vettä, ja niissä on runsaasti kaliumia, A- ja C-vitamiineja. Omenahappopitoisuus omenoissa on entsyymi kuolleiden ihosolujen kuorittamiseksi ja likainen ihon pinta. Lisäksi siinä on erilaisia vitamiineja, ja omenat voivat ravita ihoa.
ainekset:
- 2 rkl ruskeaa sokeria
- 2 ruokalusikallista sokeria
- 1 rkl tuoreita omenoita, jotka on sekoitettu tai jotka voivat olla omenakastiketta
- ½ tl kanelia eli kanelia
Kuinka käyttää:
- Sekoita kaikki ainesosat, sekoita, kunnes ne jakautuvat tasaisesti
- Levitä aineita kehoon pyöreillä liikkeillä, voit käyttää kylpypyyhettä, käsineitä tai sieniä
- Kiinnitä erityistä huomiota karkeisiin ihon osiin, kuten kyynärpäät, kantapäät ja polvet. Huuhtele huolellisesti
- Uimisen jälkeen voit käyttää sitä vartalovoide niin, että keho pysyy kosteana
ennätys: jos haluat käyttää sitä hangata tämä on kasvot, sinun pitäisi käyttää vain ruskeaa sokeria, koska sokeri liukenee kevyesti, sopii kasvojen iholle.
3. Papaija ainesosana hilseily (kuorinta) iho
Papaija sisältää A-, C-, E- ja K-vitamiineja, jotka kaikki osoittavat, että papaija sisältää myös antioksidantteja. Papaijan entsyymi, jota kutsutaan papaiiniksi, ei ole vain hyödyllinen terveydelle, vaan se on myös hyvä osa ihonhoitoa ja hiuksia. Nämä entsyymit ovat harvoin myös kosmetiikassa, kauneudenhoitotuotteissa ja hiusten ainesosissa. Papaijan uskotaan myös kirkastavan ihoa.
Miten sitä käytetään:
- Pese kasvosi puhtaaksi
- Valmistetaan suuri pannu ja keitetään vettä
- Odottaessasi, että vesi alkaa kuumentua, voit leikata ½ papaijaa pastaksi (seos)
- Siirrä pannu pöydälle, käytä pyyhettä hiusten peittämiseksi, aseta kasvot mahdollisimman mukavasti pannulle (varo, ettet pääse pannun alueelle), anna höyryn iskeä noin 5-8 minuuttia.
- Varmista, että olet tyytyväinen pannun höyryn lämpötilaan, jos se on liian kuuma, odota, että se jäähtyy
- Levitä papaijaseos kasvoihin ja välttää silmän alue
- Odotessasi 5-10 minuuttia voit makuulle
- Ennen kuin tuntuu, että iho on aivan uusi, huuhtele kasvosi. Tämän jälkeen käytä kosteusvoidetta ihon nuorentamiseksi ja sen hehkuttamiseksi
4. Avokado ja hiustenhoitoaine
Avokado-rasva voi tarttua hiuksiinsi ja antaa hiuksille ravinteita. Vaikka hunaja voi auttaa pitämään päänahan kosteana, se ei ole liian kuiva tai rasvainen. Lisäksi hunaja on myös luonnollinen bakteerien suojelija.
ainekset:
- 1 avokado, kuori ja leikataan useiksi paloiksi
- 1 rkl hunajaa
Miten se tehdään:
- Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimeen
- Kun se on sileä ainesosa, sekoita se juuri pestyihin hiuksiin
- Kääri pää muovilla ja peitä sitten pyyhe
- Odota 15 minuuttia
- Huuhtele sen jälkeen huolellisesti
5. hangata sokeria ja hunajaa käsiin
Voit lisätä oliiviöljyä tehokkaampiin ominaisuuksiin. Oliiviöljy voi lievittää kutisevaa ihoa ja kosteuttaa kuivaa ihoa.
ainekset:
- ½ kupillista oliiviöljyä
- ½ kupillista sokeria
- ¼ kupillista hunajaa
Miten tehdä:
- Sekoita oliiviöljy ja sokeri tahnaksi (taikina, kiinteä)
- Hiero käsivarteen kuolleiden ihosolujen irtoamiseksi
- Huuhtele lämpimällä vedellä
- Lämmin hunaja mikroaaltouuni tai kynttilän kanssa, kun se on tarpeeksi lämmin levittämiseksi, käytä sitä kädet
- Kääri kädet muovilla, jätä 30 minuuttia
6. Kahvi hangata kehoon
Elintarviketurvallisuusviranomaisen ravitsemusverkostosta lainattuun tutkimukseen perustuva kahvi sisältää antioksidantteja, tätä ainetta tarvitaan torjumaan vapaita radikaaleja, jotka voivat vaikuttaa ihon ikääntymiseen. Älä unohda lisätä öljyä lisäkomponenttina niin, että iho pysyy kosteana, koska kahvi ja sokeri toimivat heikentääkseen kuolleita ihosoluja.
ainekset:
- 2 kupillista kahvia
- ½ kupillista sokeria tai suolaa
- 2-3 ruokalusikallista jojobaöljyä
Miten sitä käytetään:
- Sekoita kaikki ainesosat
- Ennen kuin levität sen, sinun tulee ottaa kylpy lämpimällä vedellä ihon huokosten avaamiseksi
- Hiero kehoa pyöreällä liikkeellä
- Käytä sitä hangata kehoon ja hieroa vähän energiaa
- Huuhtele, kuivaa iho ja käytä sitä vartalovoide
Miten? Ei liian vaikeaa, eikö se ole, tehdä kylpylähoitoja kotona?
LUE ALSO:
- Luonnolliset ainekset kutistavan kutinaherkän poistamiseen
- 5 ainesosia, jotka voidaan tehdä luonnolliseksi meikkipuhdistimeksi
- 9 Luonnollisia ainesosia isorokkoarvojen poistamiseen
