sisältö:
- Lääketieteellinen video: Näin hoidat talvi-ihoa
- Vinkkejä kuivan kasvojen ihon voittamiseen
- 1. Vältä pitkiä suihkuja kuumalla vedellä
- 2. Puhdista iho varovasti
- 3. Älä missaa kosteusvoidetta
- 4. Ole varovainen parranajossa
- 5. Käytä aurinkovoidetta
Lääketieteellinen video: Näin hoidat talvi-ihoa
Onko kuivaa kasvojen ihoa, jopa säröillä? Kuiva iho näyttää "paremmalta" kuin rasvainen iho, joka on alttiina täplikkään. Vaikka kuiva iho voi tehdä kasvot tylsiksi, herkiksi, jopa rypistyvät nopeammin. Miten käsittelet kuivaa kasvojen ihoa, jotta se on kosteampi ja joustavampi?
Vinkkejä kuivan kasvojen ihon voittamiseen
1. Vältä pitkiä suihkuja kuumalla vedellä
Voit halutessasi ottaa kylpyamme tai ottaa pitkän kuuman kylvyn, koska tämä auttaa sinua tuntemaan olosi rentoiksi kiireisen päivän jälkeen. Pitkän kylvyn ottaminen kuumalla vedellä ei kuitenkaan ole hyvä iholle. Tämä poistaa öljyn iholta nopeammin kuin lämpimällä vedellä uiminen. Öljyä valmistetaan ihon suojaamiseksi niin, että se pysyy kosteana. Pitkä kylpy ja kuuma vesi tekevät ihosta kuivaksi.
Siksi sinun täytyy ottaa kylpy lämpimällä vedellä. Sää ulkopuolella on kuuma ja se on kunnossa, jos otat suihkun lämpimällä vedellä. Ja ota suihku tai kylpy vain 5-10 minuuttia.
2. Puhdista iho varovasti
Saatat tuntea, että ihosi on likaisempi kuumassa säässä hiki ja lika ympäristöstä. Vahvat saippuat, kuten antibakteeriset ja deodoranttiset saippuat ja puhdistusaineet ovat vahvoja luonnollisten öljyjen ja ihosolujen nostamisessa. Sinun on puhdistettava iho pehmeällä saippualla, jotta lika, ylimääräinen öljy ja kuolleet ihosolut poistetaan.
Valitse puhdistusaineet, joissa ei ole saippuaa, alkoholia tai tuoksua. Puhdista iho varovasti, kun peset sen. Voit poistaa kuolleita ihosoluja kerran tai kahdesti viikossa pesun avulla. Muista, että ihosi on kuiva ja säröillä. Älä tee sitä kuivemmaksi.
3. Älä missaa kosteusvoidetta
On tärkeää pitää iho nesteytyneenä. Hydraatio on hyvä jokaiselle iholle, erityisesti kuivalle iholle. Voit käyttää kosteusvoidetta uimisen ja kasvojen ja käsien pesun jälkeen. Odota jopa 5 minuuttia, jotta iho imeytyy. Hikoilu kuumassa säässä ei tarkoita sitä, että et tarvitse kosteusvoiteita.
4. Ole varovainen parranajossa
Jos olet mies ja rutiininomaisesti ajetaan viikset tai parta, muista, että parranajo voi ärsyttää tai jopa vahingoittaa ihoa, varsinkin jos iho on kuiva ja säröillä. Kun partaa hiukset, poistat myös luonnolliset öljyt ihosta.
Sinun täytyy ajella suihkun jälkeen, kun iho on hydratoitu ja hiukset ovat pehmeitä. Käytä ihon suojaamiseksi parranajovaahtoa tai kermaa. Aina ajetaan hiusten kasvun suunnan mukaan.
Partakoneen on oltava terävä, joten sinun ei tarvitse ajella aluetta uudelleen. Vaihda partakone säännöllisesti.
5. Käytä aurinkovoidetta
Iho voi suojata kehoa, mutta se tarvitsee myös suojaa. Aurinko voi palaa iholle - joillekin ihmisille tumma iho palaa on muodikas iho. Kuitenkin IV-säteily auringosta voi vahingoittaa ihoa, aiheuttaa auringonpolttamaa tai ihosyöpää. Ja tiedätte, kuuma sää, iho voi olla useammin alttiina auringolle.
Sinun täytyy käyttää aurinkovoidetta. Aurinkosuojakertoimen (SPF) on oltava vähintään 30. Mitä pidempään olet auringossa, sitä korkeampi SPF-aurinkovoidetta kannattaa valita. Koska aurinkosuoja ei suojaa ihoa kokonaan, sinun on käytettävä ihoa suojaavia vaatteita.
Ihonhoito on erittäin tärkeää, jotta säilytetään hyvä ulkonäkö ja terve iho, etenkin kuumalla säällä ja ihon ollessa kuiva ja säröillä. Kuuma sää tekee ihostasi alttiimmaksi riskitekijöille ja kuiva iho tekee ihosta itsensä haavoittuvammaksi.
