sisältö:
- Lääketieteellinen video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- Keskustele heidän kanssaan
- Tukea niiden toimintaa
- Anna terveellistä ruokaa
Lääketieteellinen video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Kun joku perheessäsi kärsii maksasairaudesta, potilaan ja hänen perheensä muutokset ovat vaikeita. Perhe-tuki on aina tärkeä rooli potilaan toipumisprosessissa.
Keskustele heidän kanssaan
Elinsiirtoprosessi on erittäin vaikea ja emotionaalinen kokemus. Rakkaasi tuntee stressaantuneen, vihaisen ja masentuneen. Paras tapa käsitellä näitä tunteita on puhua heille. Tee heistä tuntuu, että he eivät ole yksin ja osoittavat, että tuette heitä. Voit pyytää perhettäsi vuorotellen puhumaan hänelle.
Keskustelun ei tarvitse olla vakava. Voit jopa puhua hauskoja tarinoita tai uutisia. Rakkaasi täytyy tuntea, että heillä on silti normaali elämä. Tämä ei tietenkään tarkoita hänen tunteidensa huomiotta jättämistä. Sinun täytyy päästää hänen tuulettamaan vihansa ja turhautumisensa. Tämä on tärkeää, jotta tunteet eivät kerry siihen.
Rakkaasi tarvitsevat jonkun kuuntelemaan heidän huoliaan. Tämä ei ole oikea aika löytää ratkaisu heille. He tarvitsevat vain rakkautta, tukea ja avoimia korvia.
Tukea niiden toimintaa
Fyysinen aktiivisuus on hyvin merkittävä talteenottamisen jälkeen maksansiirron jälkeen. Paras tapa osoittaa tuki on jakaa vastuut kotona. Jos otamme haltuunsa kaikki hänen toimintaansa ja anna hänen istua hiljaa koko päivän, hän ei ehkä tunne onnellista ja tuntuu enemmän perheelle. Kun teho palaa, aloita tehtävien jakaminen talon ympärille. Tämä voi saada hänet tuntemaan enemmän elämänsä hallintaa, koska hän voi osallistua.
Voit myös suunnitella aktiviteetteja yhdessä, kuten urheilu yhdessä, mennä leirille tai piknikille, kävellä puistossa tai puutarhassa yhdessä. Kaikki nämä toimet auttavat hallitsemaan stressiä ja tasapainottamaan tunteita paremmin. Lisäksi rekisteröidään potilas urheiluluokkaan fyysisen terapeutin avulla maksansiirtopotilaiden ohjelmaa koskevien lääkärin suositusten mukaisesti.
Anna terveellistä ruokaa
Säännöllisen liikunnan ja terveellisen ruokavalion yhdistelmä on erittäin tärkeää elpymisen jälkeen maksansiirron jälkeen. Maksansiirron jälkeen lääkäri antaa joitakin ravitsemukseen liittyviä ohjeita. Rakkaasi saattaa joutua rajoittamaan suolaa, transrasvaa, sokeria ja kolesterolia ruokavaliosta. On suositeltavaa lisätä hedelmiä, vihanneksia, täysjyvätuotteita, vähärasvaisia, alhaisia kolesterolia, proteiineja ja maitotuotteita. Tämä voi innostaa perhettäsi syömään terveellisesti. Voit myös viettää aikaa ruoanlaittoon yhdessä.
Perhe-tuki on erittäin tärkeää potilaille, jotta he eivät tunne yksinään ja voivat nauttia elämästä. Joskus tuki on vieläkin tärkeämpää kuin hoito, koska potilaat voivat saada etuja nopeammin, jos heillä on hyvä mielentila.
